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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: THE ONE THING
2. 저자 및 출판사: 게리켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 25/12/16-25/12/22
4. 총점 (10점 만점): 9 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
11p 이 책에서 말하고자 하는 가장 근본적인 핵심은 이토록 다양한 분야에서 각각 자신만의 ‘단 하나’를 찾아내고 그것을 위해 노력해야 한다는 점이다.
13p 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가. 가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩만 내딛으면 된다. 단, 계속해서 발을 움직여야 한다.
18p 내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쑥날쑥했을 때는 나의 집중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다.
모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다.
19p 소수의 몇 가지 일을 잘해낼 때 커다란 성공이 온다는 것을 모르고, 너무 많은 일을 하려고 애쓰다 길을 잃는다.
우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다.
26p 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다.
훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다.
성공은 성공 위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있ㄱ ㅔ된다.
핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.
29p ‘단 하나’가 무엇인지 모르겠다면 그것을 알아내는 일이 바로 당신이 해야 할 ‘단 하나’의 일이다.
37p 우리가 너무 많은 일을 시도하면서 너무 적게 성취하고 있는 것 아닌가 하는 의구심을 가지게 된다.
성공의 핵심에는 ‘단 하나’가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.
43p 성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음
44p 가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일들에 밀려나서는 안 된다.
45p 평등이란 거짓이다.
46p 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다.
무슨 이유에서든 한 번에 백 가지 일을 하는 건 의미 있는 일 한 가지를 제대로 해내는 것에 미치지 못한다. 모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다.
47p ‘할 일 목록’ 대신 ‘성공 목록’을 만들어라
48p 할 일 목록은 단순히 우리가 해야 하는 일이라고 ‘생각’하는 것들을 적어 둔 것뿐이다. 목록의 가장 위에 있는 것은 그저 가장 먼저 떠올린 것에 불과하다.
할 일 목록은 긴 경우가 많지만, 성공 목록은 짧다. 할 일 목록은 당신을 여기저기로 잡아끌지만, 성공 목록은 구체적인 한 방향으로 이끌어준다.
49p 성공을 염두에 두고 목록을 만들지 않으면 그것이 당신을 성공으로 데려다 주지 못할 것이다.
51p 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다.
54p 할 일 목록이 얼마나 길든 언제나 하나로 줄일 수 있다.
원하는 만큼 긴 목록에서 시작하되 거기에서 중요한 몇 가지를 추려낸다는 마음가짐을 가지고, 반드시 필요한 단 하나를 찾아낼 때까지 멈추지 마라
56p 같은 노력이 언제나 같은 결과를 가져오지 않는다
가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.
60p 한 번에 두 가지 일을 하려고 하면 그중 하나도 잘 하지 못하는 경우가 빈번히 발생한다.
61p 잠재적인 비극들은 모두 사람이 한 번에 너무 많은 일을 하려고 애쓰다가 반드시 해야 할 일, 반드시 기억해야 할 것을 잊어버리는 데서 발생한다.
62p 해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.
65p 멀티태스킹은 시간을 절약시켜 주지 않는다. 시간을 낭비할 뿐이다.
66p 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.
67p 한 번에 두 가지 이상의 일을 하려 애쓰는 것은 집중력을 분산시켜 그 두 가지 일 모두에 좋지 않은 결과를 가져올 수 있다.
75p 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다.
78p 새로운 행동이 습관이 되면 그것을 유지하는 데는 최소의 노력만으로도 충분하다.
95p 의지력에 대해 생각하고, 주의를 기울여라. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.
96p 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.
103p 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.
106p 시간은 우리를 기다려 주지 않는다. 무언가를 지나치게 극단으로 몰아가며 뒤로 미루다간 그것을 영영 만나지 못하게 될 수도 있다.
108p ‘중심 잡기’라는 것을 제대로 수행하기만 하면 균형이 잡힌 것처럼 보일 수 있다.
버리고, 선택하고, 집중하라
109p 개인적 삶에서는 무엇보다도 ‘안다는 것’이 중요하다. 자신의 몸과 마음을 알고, 가족과 친구를 알고, 자신이 실질적으로 무엇을 필요로 하는지 알아야 한다. ‘삶을 즐기고 싶다면’ 이 중 하나도 놓쳐선 안 된다.
110p 개인적 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 짧게 가면 가장 중요한 모든 것들과 관계를 잃지 않으면서 그것들을 함께 움직여 나갈 수 있다.
개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다.
111p ‘일’이 고무로 된 공이라는 걸 깨닫게 된다. 그걸 떨어뜨리면 도로 튀어오를 것이다. 하지만 다른 네 개의 공, 즉 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜨리면 돌이킬 수 없이 흠이 나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
나에게 가장 중요한 '단 하나'는 무엇인가에 대해 생각해볼 수 있는 시간이었다.
모든 일이 똑같이 중요할 순 없고, 성공은 그중에서도 가장 숨겨져 있다.
멀티태스킹은 효율적이지고, 효과적이지도 않고 오히려 너무 많은 일을 하려고 애쓰다가 반드시 해야 할 일을 놓치게 될 수 있다.
시간은 정해져 있다. 시간이 부족한 것이 아니라, 정해진 시간 내에 너무 많은 일을 하려고 하기 때문에 부족하게 느껴지는 것이다.
정신이 자주 흐트러져서 낙담했었는데 모든 사람이 똑같고, 본능이라는 것을 알 수 있었다.
한 가지 일에 쏟는다는 것은 자연히 다른 일에 들어가는 시간을 줄인다는 뜻이다. 그러니 균형 잡힌 삶이란 거짓이 될 수밖에 없다.
개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다. 가족은 원씽의 대상이 아니다.
STEP4. 책에서 적용할 점
최종 목표→ 년 목표→ 월 목표→ 주 목표→ 하루 목표→ 지금 목표(당장 해야 할 일 구분)
초점 탐색 질문하기
휴식 시간 확보하기, 단 하나의 일을 할 시간 확보하기, 계획할 시간 확보하기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
44p 가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일들에 밀려나서는 안 된다.
52p 모든 것이 똑같이 중요하지는 않음
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
44p 가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일들에 밀려나서는 안 된다.
→ 가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일 때문에 밀려난 경우
191p 현재에 근거한 목표 설정
→ 목표 설정을 어떻게 해왔는지
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