[퓨처셀프]

1. 도서정보

1)제목: 퓨처셀프

2)저자: 벤저민하디

3)출판사: 상상스퀘어

4)읽은 날짜: 2024-01-01

2.BOOK Feedback (항목당 5점 만점)

1. 책은 전체적으로 논리적인가? 5
2. 저자가 말하는 것은 실천 가능한가? 5
3. 자신의 흥미와 호기심이 충족되었는가? 4
4. 이 책에 얼마만큼 동의하는가? 5
5. 한 번 더 읽을 필요가 있는가? 5
6. 이 책을 소개하고 싶은가? 5

      총점수: 29 (열독, 꼭 필요한 책 (재독))

3.적용가이드

1. 6~20: 무독, 책 속 본깨적 - 7
2. 21~24: 발췌독, 본깨적 노트 - 8
3. 25~27: 열독, 꼭 필요한 책 (재독) - 9
4. 28~30: 심독, 패러다임을 바꿔줄 책 (10번 읽기) - 10

4.핵심키워드/ 한문장 요약

1)목표(삶의 의미)

2)미래의 나 = 현재의 나 (동기화)

3)결심, 그리고 행동

삶의 명확한 목표(삶의 의미)를 설정하고 미래의 내가 되겠다고 결심하고 행동하라.

5.본것

1)심리학의 변화 p22

누군가가 하는 행동에는 반드시 '왜'가 있다. 이 '왜'가 행동의 이유 또는 목표다.

왜를 아는 것이 가장 심오하고 강력한 형태의 지식이다. 왜는 '무엇과 어떻게'의 동력이기 때문이다.

인간의 행동 이면에는 언제나 왜 또는 목표가 있다. 인간의 모든 활동에 목적이나 이유가 있는 것이다.

따라서 자신이 어떤 목적이나 목표를 선택하는지 명확하게 의식해야 한다. 그러면 방법은 저절로 나타나기 시작한다.

2)심리학의 변화 p27

미래의 나에 대한 심리학

자신이 되고 싶은 미래의 나와 연결하고 그 모습을 만들어내는 방법

미스터비스트(유튜버)처럼 미래의 나를 현재 상상할 수 있는 수준을 초월해 확장하는 방법

원하는 것에서 시작해 거꾸로 가라. 목표를 향해 가기보다 목표라는 지점에서 생각하고 행동하라.

미래의 나 = 현재의 나 (동기화)

3)지금 미래의 내가 돼라 p35

미래의 나에게 눈앞에 있는 아이들은 30대 성인이다.

만약 아이들의 어린 시절로 되돌아가 5분의 시간을 보낼 수 있다면 미래의 나는 무슨말을 할까?

아이들에게 설교를 늘어놓지는 않을 것이다.

분명히 미래의 나는 이 사랑스러운 아이들의 말을 귀담아듣고 아이들에 대해 더 잘 알려고 노력하며 무조건 지지할 거라 믿어 의심치 않다.

나는 귀를 열고 입을 닫았다.

가족의 소리에 귀 기울여 들었다.

가족과함께 했다.

가족을 보며 웃었다.

가족을 사랑했다.

가족과 연결됐다.

4)이 책이 하는 약속 p39

미래의 내가 볼 때 현재의 나는 금광에 앉아 있다.

우리는 자신이 기대하는 것을 본다.

나아가 어떤 모습을 간절하게 이루고 싶고 그렇게 하겠다고 결심하면 그런 생각과 행동이 일치한 행동을 하게 된다.

믿음이 행동과 힘을 끌어내는 원리다.

5)미래의 나를 위협하는 요인 7가지 p50

살아야 할 이유가 있는 사람은 모든 어려움을 어떻게 해서든 견뎌댄다. 니체 (죽음의 수용소에서, 빅터 프랭클, 인용)

미래의 나를 위협하는 가장 심각한 요인은, 자유의 상실이 아니라 목적과 의미의 부재다.

프랭클이 전하는 이야기는 목적과 의미의 부재가 얼마나 치명적인 위협이 되는지 생생하게 보여준다.

목적을 잃으면 현재의 삶은 죽은 삶이다.

6)위협2. 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다. p65,70

당신에게 발생한 실제 사건보다 훨씬 더 중요한 건 그 사건에 어떤 스토리를 입히느냐다.

그 사건에 대해 스스로 어떤 감정을 느끼는지가 중요하지 당신에게 발생한 실제 사건은 그다지 중요하지 않다.

당신의 과거는 기본적으로 '의미'다.

과거 사건과 관련해 스토리를 어떻게 만들었느냐에 따라 현재의 나와 미래의 나에게 그 과거의 의미가 달라진다.

과거에 아무리 끔찍한 일을 경험했더라도 내가 아무것도 아니다라고 생각한다면 그 사건은 그다지 중요하지 않다.

우리 가족은 그 사고(가족이 탄 차가 전복)에 대한 후유증으로 몇 년 동안 힘겨운 나날을 보냈다.

하지만 어머니는 삶의 목적을 확고히 해준 긍정적인 경험으로 그 사건을 해석하기로 선택했다.

어머니는 대부분의 사람이 당연하게 여기는 사소한 일들까지도 감사하게 생각했다.

사람들이 어떤 처지에 있든, 과거가 어땠든, 현재 모습이 어떻든, 아무도 차별하지 않고 모두를 기꺼이 받아들이기 시작했다.

7)주변환경을 인식하지 못하면 당신은 아무길이나 가게 된다 p78

당신이 원하는 모습을 만들어주는 환경을 설계하라.

예를 들어 사업가가 되고 싶다면 포부가 있는 사업가가 아니라 성공한 사업가들 가까이 접근하라.

건강해지고 싶다면 건강한 사람들과 함께 하라.

부유해지고 싶다면 모두가 풍요로운 삶을 사는 곳으로 가라.

그리고 당신이 속한 집단에서 평균이 돼라.

미래의 나를 위협하는 세번째 요인은 미래의 나는 환경의 산물이라는 점이다.

정신을 차리고 깨어 있으면 환경을 의식적으로 선택할 수 있다.

잘 선택하라.

8)경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다 p99

NFL 선수 생활에서 은퇴한 보 이슨은 TV로 스포츠 중계를 볼때, 해설가가 실제 선수 출신이 아니면 소리를 줄인다고 말했다.

"TV 스포츠는 프로 선수가 아니라 팬을 위해 방영된다. 프로는 그런 방송을 보지 않는다.

스포츠 중계는 프로가 아닌 관중을 위한 것이다."

<석세스>지의 전 발행인 대런 하디는 "당신과 자리를 바꾸지 않는 사람의 조언은 절대 듣지 마라."라고 말했다.

멘토를 찾고 싶다면, 반드시 경기장 안에 있는 사람을 찾아야 한다.

당신이 직면한 전투에서 경험이 있는 사람에게 조언을 받아라.

경기장 밖에 있는 사람들의 의견은 오히려 정신을 혼란스럽게 한다

경기장 밖에 있으면 안전하다는 느낌이 들지 모른다. 하지만 그곳이야 말로 가장 위험한 장소다.

경기장 밖에 있으면 자신이 무엇을 모르는지 알 수 없다.

관심 있는 주제에 대해 뒷짐지고 비평이나 할 줄 알지, 진정한 프로는 되지 못한다.

경기장 옆에 머물면 후회하는 인생을 살 게 뻔하다.

9)미래의 나는 피리 부는 사람이다 P155

미래의 나에 대한 세 번째 진실은 미래의 나는 피리 부는 사람이라는 사실이다.

따라서 지금 자신에게 투자해야 한다. 그렇지 않으면 미래의 나는 빚더미에 올라앉는다.

피리 부는 사람은 어떤 식으로든 대가를 치르게 만든다.

지금 투자를 시작하라. 그 다음 투자를 점점 더 크게 늘려라.

미래의 내가 고맙게 생각할 것이다.

10)미래의 나의 실패가 현재의 나의 성공보다 낫다 P167

장차 전문가가 될 사람들은 의도적인 연습을 하며 경험을 더 많이 쌓음으로 수행 능력을 지속적으로 향상시킨다.

그들에게는 자동성이 생겨 능력 향상이 저지 되는 상황이 큰 도전이다.

그들은 그런 상황을 피하려고 노력하며, 자동성에 열심히 대항한다

새로운 목표를 설정하고 수행 능력 기준을 높임으로써 그렇게 한다.

여기서는 속도와 정확성을 높이고 행동을 통제하는 게 요구된다.

전문가는 현재의 수행 능력 수준에 안도하지 않고, 그 수준을 뛰어넘는 목표를 달성하려고, 훈련을 의도적으로 만들고 찾는다.

반복숙달 -> 자동성 -> 더 높은 목표 설정 -> 반복숙달 -> 자동성 -> 더 높은 목표 설정

11)현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라 P198, 208

가장 탁월한 수준으로 성공하는 기업은 3개의를 초과하는 목표를 추구하지 않는다.

콜린스는 이렇게 말했다.

3개를 초과하는 목표를 추구하면 아무것도 얻지 못한다.

<좋은 기업을 넘어 위대한 기업으로, 짐 콜린스>

목표를 10배 높게 세우면, 현재의 과정이나 방식을 다시 검토해야 한다.

댄 설리번은 "10배를 기준으로 삼으면 다른 사람이 하고 있는 일을 건너 뛰는 방법이 즉시 보인다."라고 말했다.

예를 들어 2022년 나의 재정 목표를 10배 높게 세운다면, 나는 현재의 계획과 방식을 대대적으로 조정해야 한다.

따라서 어떤 영역에서든 10배의 성과를 내겠다고 결심하면, 훨씬 더 강력한 해법이나 직접적인 방법을 작거나, 아니면 직접 만들어내야 한다.

10배의 성과를 올리려면 집중과 단순함이 필수다.

10배의 성과 = 집중 (Max 3개 목표) + 단순함

세련미의 절정은 단순함이다.

12)필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라 p226 (핵심)

미래의 나를 실현하는 유일한 방법은 지금 미래의 내가 '되는' 것이다.

먼저 미래의 내가 돼라. 그 다음 미래의 나로 행동하라. 그러고 나서 원하는 것을 얻어라.

진정한 미래의 나를 받아들이고 그 모습이 이미 당신의 모습이라는 사실을 알면, 당신은 목표와 일치한 행동을 하게 된다.

완전히 전념하는 순간 신의 섭리도 함께 움직인다는 사실이다.

그 일들의 시작은 전념하기로 한 결정(결심)이었다.

전념하기 시작하면서 꿈도 꾸지 못했던 뜻밖의 사건과 만남, 물질적인 지원이 자신에게 유리하게 작용한다.

13)원하는 것을 정확하게 요구하라 p233

19세기 초 미국의 종교 지도자이자 예언자였던 조셉 스미스는

"신이 지쳐서 당신을 축복할때까지 조르라."라고 말했다.

무언가 요청한다는 것은 그것에 전념한다는 뜻이다.

구구절절 설명하지 말고, 직접적이고 대범하게 요청하라.

청하라. 그러면 받기 시작할 것이다.

원하는 것을 직접적으로 요청하면 그것을 얼마나 빨리 얻게 되는지 놀라게 된다.

14)완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라 p255

세상을 내보내는 것은 하던 일을 끝내는 것이다. 완수하는 것이 완벽보다 낫다.

레오나르도 다빈치는 "예술은 절대 완성되지 않는다. 버려질 뿐이다"라고 말했다.

완벽주의 < 완료주의

6.깨달은 것

1) 2024년 새해 첫날을 좋은 책과 함께하게 되어 매우 기쁘다. 저자가 말하고자 하는 핵심은 매우 단순하다.

명확한 목표(삶의 의미)를 가지고 미래의 내가 그 목표를 이룬것 처럼 현재를 살라는 것이다. 즉 미래의 나와 현재의 나를 동기화 시키고 행동하라는 것이다.

아무리 높은 목표를 설정했다 하더라도 그 목표를 달성하기 위해 우리는 어떻게든 그 방법을 갈구하고 결국에는 찾게 될 것이다.

첫단추는 미래의 내가 되겠다고 마음 먹는 그 자체, 결심이다.

2)원하는 것을 얻기 위해서 경기장 안으로 들어가야 한다는 저자의 비유가 너무나 와닿았다.

원하는 게 있으면 그 영역(경기장, 필드)에 들어가서 직접 발로 뛰고 구르고 부딪쳐야 한다.

그것도 경험하지 못한 제 3자의 말에 나의 정신을 분산시켜서는 안된다.

그들의 말이나 조언은 무시하고 오직, 그 경기장에서 성과를 낸 사람들과 가까이 하고 똑같이 행동하라.

3)원하는 모습을 갖기위해 환경을 조성하라는 말이 인상 깊었다.

부유해지고 싶다면 모두가 풍요로운 삶을 사는 곳으로 가라.

그리고 당신이 속한 집단에서 평균이 돼라.

부자가 되기 위해선 그들의 삶을 이해해야 하며 그들과 호흡해야 한다.

나는 부동산을 통해 자산가가 되기로 결심했기 때문에 상급지로 살아타며, 그들의 모습을 닮아가도록 노력해야 한다.

4)한 영역의 전문가가 될 사람들은 반복을 통해 자동성이 생기는 것을 경계해야 한다는 말이 새로웠다.

그들에게는 자동성이 생겨 능력 향상이 저지 되는 상황이 큰 도전이며 그 상태에 안주할 수 있기 때문이다.

그들은 그런 상황을 피하려고 노력하며, 자동성에 대항하기 위해 목표를 계속해서 점검하고 수정해 나가야 한다.

5)개인적인 목표, 회사에서의 목표를 3개를 넘지 않도록 하자. 위대한 기업은 3개의를 초과하는 목표를 추구하지 않는다라는 말이 인상깊었다.

회사생활을 돌이켜 보면 너무 많은 목표는 나의 집중력을 분산시키고 오히려 더 안좋은 결과물을 만든다고 확신한다.

개인의 삶을 보더라도 내가 가장 중요로 하는 목표를 3개로 잡고 정진한다면 모든걸 이룰 수 있다고 확신힌다.

올해의 가장 큰 목표 3개는 아래와 같다.

1. 1호기 상급지 갈아타기.
2. 앞마당 7개 만들기
3. 독서 40권

 7.적용할 것 (권장 1개, 최대 3개)

1. 너무 많은 목표를 세우지 않기 (MAX 3개)