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[선착순] 26년 3월 돈버는 독서모임 - <돈의 방정식>
독서멘토, 독서리더
PRE-STEP. 나의 문제
바쁜 회사 일에 치인다는 핑계로 열심히보다는 현재에 머무르고 싶음
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다
2. 저자 및 출판사: 이하영 / 토네이도
3. 읽은 날짜: 26.01.14~30
4. 총점 (10점 만점): / 10점
STEP2. 책에서 본 것
[ 프롤로그 ] #즐겁게 해야하는 이유
P.19 무의식에 있는 생각의 씨앗이 바뀌어야 한다. 그 씨앗인 관념과 열매인 현실이 하나임을 알아야 한다. …마음공부… 삶의 기본기를 쌓아야 한다. 그 기본기가 독서, 운동, 명상이다. … 굳이 열심히 살 필요 없다. … 대신 ‘충실히’ 살면 된다. 지금 이 순간을 충실히 보내면 그걸로 족하다. 더 나아가 ‘즐겁게’살면 최고다
P.20 뭔가를 이루러면 의지가 있어야 하는데, 그 의지를 유지시키기 위해서는 즐거워야 한다. 그래서 의지보다는 유지고, 유지보다는 유희다. 이것이 핵심이다.
[ 1장 가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유 ] #무의식 #나의 체
P.34 대중의 체는 세상을 본다. 눈으로 내 앞의 상황을 본다. 하지만 부자의 체는 나를 바라본다. 세상을 대하는 나를 바라본다.
P.39 무의식에 각인된 생각의 씨앗, 바로 ‘관념’이다. 이 관념이 생각으로 나타나고 있다.
P.48 어떤 일상을 살고 있는가? 내가 원하는 미래를 위해 일상에 어떤 변화를 주고 있는가? 사소한 말투, 일상적 행동 하나가 미래를 이끌고 있다. 그 말과 행위가 습관이 되고 관성을 지닐 때, 그 관념이 이끄는 삶을 살게 된다. 그래서 ‘앎’이 ‘삶’인 것이다. 나의 앎이 습관이 되고, 그 습관이 모여 삶이 된다.
P.49 일상이 된 생각은 미래를 바꿀 수 있다. … 기억이 된 상상의 힘이다. 그것이 앎에 대한 깨달음이다.
P.51 당연히 실패할 줄 안다. 그래도 간다. 그러다 보면 된다.
P.52 여러 번의 실패는 성공 노하우로 쌓였고, 어쩌다 성공으로 이어지면 그전 실패의 기억은 사라졌다. 당연한 실패의 경험, 그 경험이 행동하게 했다. 그리고 실패의 당연함이 쌓여갈 때, 성공의 당연함도 생기기 시작했다.
P.53 당연한 실패는 우리를 불안하게 만들지 않는다. … 당연한 실패지만 실패의 두려움이 없기에 도전할 수 있다. 적어도 그때 변화와 움직임이 일어난다. 그 변화와 움직임이 바로 우리의 운이다.
P.57 ‘사는 게 즐거워지면 삶의 모든 문제가 해결된다.’ … 사는 게 즐거우면 기쁨도 즐겁고, 슬픔도 즐겁다. 성공도 즐겁고, 실패도 즐겁다. 즐거움도 즐겁고, 두려움도 즐겁다. 나의 희로애락과 생로병사는 모두 삶 안에 있다. 그런데 그 삶이 즐거우니, 모든 것이 즐거운 것이다.
P.60 관객으로 보는 영화가 나의 인생이다. 이 진리를 깨달은 순간, 사는 게 즐겁고 자유로워질 것이다.
P.61 당연함에 감사하는 마음을 갖자.
P.69 세상을 볼 때가 아니라, 세상을 보고 있는 나를 바라볼 때, 인생을 수정할 수 있다.
[ 2장 20대에 알았으면 더 좋았을 것들 ] #굿바이브
P.77 몰입을 통해 성장이 일어나고, 실력이 발전하면 더 즐거워진다. 잘하기 때문이다. 그 잘함 속에서 우리는 또다시 몰입하고 선순환이 일어난다. 이 과정에서 얻는 변화가 있다. ‘원하는 결과에 대한 자신감’이다.
P.79 그 이유는 노력이 아니다. 즐거움의 차이고, 몰입의 정도며, 그로 인해 생기는 자신감과 당연함의 유무다. 아무리 노력해도 결과가 좋지 않은 이유는 그 당연함을 당신이 허락하지 않아서다. 당연히 그렇게 된다는 것을 허용할 때, 인생이 그렇게 될 것이다.
P.105 굿 바이브를 지니고 살아야 한다. 좋은 느낌을 간직한 채, 오늘 하루 즐겁게 살아야 한다. 미소를 머금고, 긍정의 마음으르 지닐 때 미래로 향하는 다른 문을 열 수 있다. 매사에 감사하고, 주변에 친절하게 대하며, 자신만의 베풂을 실천하자.
P.114 내가 행복하면 남에게 상처 주지 않는다. 남에게 상처를 주는 것은 나에게 상처가 있다는 반증이다. 상처와 두려움이 말과 행동을 통해 나타나게 된다. 내가 두려울 때, 상대를 두렵게 해서 자신의 두려움을 경험하는 것이다. 남을 거울로 삼아 내 상처를 경험하고 있다.
P.118 완벽은 충족의 차원이고, 완전은 존재의 차원이다.
[ 3장 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관 ] #시간(똑서), 공간, 인간
P.126 세상은 언어로 이루어져 있고, 내가 쓰는 언어에 따라 나의 세상은 바뀌기 때문이다.
P.136 우리 생각의 90% 이상은 ‘부,무,반’이다. 부정적인 것, 무의미한 망상, 그리고 이 둘의 반복이다.
P.143 인생의 큰 목표는 오히려 가장 큰 한계가 된다. 이제는 하루의 작은 성취에 즐거워하고, 세상에 나를 맡긴 채 가볍게 살아간다. 목표 없이 사는 것이 아니다. 오히려 나의 미래가 지금보다 훨씬 좋을 거라는 앎을 지닌 채, 누구보다 즐겁게 살고 있다.
P.146 우리 삶은 시간으로 이루어져 있고, 시간의 본질은 ‘변화’기 대문이다. 변하지 않는 일상의 정체를 의미하며, 정체된 삶은 도태를 초래한다. 결국, 일상이 변하고 삶이 변할 때 비로소 성장하게 된다. 성장하는 삶, 그 시작은 일상의 사소한 변화다.
P.162 우리는 3간(시간, 공간, 인간)의 산물이기 때문이다. 독서 시간, 단골 공간 그리고 친구들이 내가 어떤 사람인지 알려준다. 그 3간이 우리의 가치를 결정한다.
P.167 통찰은 행동을 통해 얻어지는 것이지, 생각을 통해 나오는 게 아니기 때문이다.
[ 4장 당신이 부의 시작을 알게 된다면 ] #습관
P.186 삶은 습관으로 이루어져 있다. 우리는 생각하며 사는 게 아니다. 습관대로 움직이며 산다. 그 숩관화된 생각, 무의식의 관념이 우리를 말하고 행동하게 한다. 그래서 좋은 습관은 좋은 인생을 이끈다.
P.205 상대에 대한 감사는 누구나 할 수 있다. 그리고 그 상대가 나일 때, 그 가치는 더욱 빛나게 된다. 나 스스로 ‘감사합니다’를 자주 말하면 감사할 일이 많이 생기게 된다. 나의 자존감이 높아지기 때문이다.
[ 5장 그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀 ] #감사
P.225 내 마음이 결핍으로 가득 차 있을 때, 없는 것에 눈을 두게 된다. 그리고 그 없는 것을 집착하는 과정에서 또다시 결핍이 우리를 감싼다. 무의식에 결핍이 각인되어, 늘 없는 마음과 가난한 현실이 반복된다.
P.229 지금의 감사는 과거 노력에 대한 감사다. 그 축복이 미래의 풍요로 이어진다. 과거의 꿈이 오늘의 과정이고, 오늘의 과정이 미래의 목표와의 연결임을 아는 것, 그 앎이 우리의 내면을 풍요로 채워준다.
[ 에필로그 어머니가 남겨주신 인생의 모든 지혜 ] #놓아주기
P.262 슬픔은 바람처럼 스쳐 지나간다. …"하영아, 바람은 잡는 것이 아니고 느끼는 거란다."
한 줄 요약 : 내면의 풍요는 말, 행동이 되고 이것이 습관이 되고 결국 삶을 만든다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
_그동안 나는 내가 가지지 못한 것에 대해 가지고 싶어하는 마음을 가지고 쫓는 삶을 살았다. 그것들을 쫓는 동안 내안의 결핍은 더 강해졌다.
_감사일기를 쓰라고 하는데 그 감사일기의 진정한 의미를 깨닫게 되었다. 현재에 감사하는 것은 마음의 결핍이 아니며, 과거의 나에게 감사하는 것이다.
_내가 행복하면 남에게 상처를 주지 않는 다는 것을 깨달았다.
: 과거의 나에게 감사하고 미래의 내가 지금보다 더 나아질것을 아는 무의식을 채우자
STEP4. 책에서 적용할 점
_감사일기를 쓴다.
_굿 바이브를 의식한다.
_지금의 행동이 미래와 연결됨을 알며, 미래의 나에게 질문하며 행동할때는 충실히, 즐겁게 행한다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
P.48 어떤 일상을 살고 있는가? 내가 원하는 미래를 위해 일상에 어떤 변화를 주고 있는가? 사소한 말투, 일상적 행동 하나가 미래를 이끌고 있다. 그 말과 행위가 습관이 되고 관성을 지닐 때, 그 관념이 이끄는 삶을 살게 된다. 그래서 ‘앎’이 ‘삶’인 것이다. 나의 앎이 습관이 되고, 그 습관이 모여 삶이 된다.
P.105 굿 바이브를 지니고 살아야 한다. 좋은 느낌을 간직한 채, 오늘 하루 즐겁게 살아야 한다. 미소를 머금고, 긍정의 마음으르 지닐 때 미래로 향하는 다른 문을 열 수 있다. 매사에 감사하고, 주변에 친절하게 대하며, 자신만의 베풂을 실천하자.
P.114 내가 행복하면 남에게 상처 주지 않는다.
P.162 우리는 3간(시간, 공간, 인간)의 산물이기 때문이다. 독서 시간, 단골 공간 그리고 친구들이 내가 어떤 사람인지 알려준다. 그 3간이 우리의 가치를 결정한다.
P.225 내 마음이 결핍으로 가득 차 있을 때, 없는 것에 눈을 두게 된다. 그리고 그 없는 것을 집착하는 과정에서 또다시 결핍이 우리를 감싼다. 무의식에 결핍이 각인되어, 늘 없는 마음과 가난한 현실이 반복된다.
P.229 지금의 감사는 과거 노력에 대한 감사다. 그 축복이 미래의 풍요로 이어진다. 과거의 꿈이 오늘의 과정이고, 오늘의 과정이 미래의 목표와의 연결임을 아는 것, 그 앎이 우리의 내면을 풍요로 채워준다.
: 사소한 말투, 일상적 행동에서부터 굿바이브를 가진다. 지금의 내가 미래의 나를 만든다는 것을 알고 행동은 충실히, 즐겁게 한다.
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