[돈버는 독서모임] 퓨처 셀프 - 독서후기

책 제목(책 제목 + 저자) : <퓨처셀프> 벤저민 하디

저자 및 출판사 : 상상스퀘어

읽은 날짜 :  24.01.04

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #자기암시   #성공    #목표

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 9점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 이 책의 저자인 벤저민 하디는 저명한 조직심리학자로, ‘미래의 나’를 적용하는 과학 분야에서 세계 최고의 전문가다. ‘미래의 나’와 관련된 연구가 점점 많아지고 있는 가운데, 그는 이 주제를 완벽하게 다룬 책을 발표했다. 그의 오랜 연구 결과와 집약된 이론을 국내에서 책으로 만날 수 있게 된 것이다. 그는 팟캐스트와 유튜브, 웹사이트, 기업 강연을 통해서도 ‘미래의 자신’을 명확하게 하고, 목표한 방향으로 이끄는 실용적인 전략을 공유하며 많은 사람의 성장과 발전을 돕고 있다.

이 책은 크게 세 파트로 구성되어 있다. 파트1은 ‘미래의 나’를 위협하는 요인 7가지를, 파트2는 ‘미래의 나’에 대한 진실 7가지를, 파트3은 ‘미래의 내’가 되는 7단계를 구체적으로 제시한다. 각 단계마다 자신을 점검해볼 수 있는 체크리스트와, 미래의 나와 연결하는 활동들이 포함된 워크지를 제공하고 있다. 또한 각 장의 핵심 내용은 일러스트를 통해 기억에 선명하게 남도록 도와주고, 파트가 끝날 때마다 KEY POINT로 요약해서 정리해준다. 특히 ‘미래의 나’와 연결하는 것이 중요하다는 점을 유명인들의 일화를 통해 소개해 재미를 더하고, 쉽게 이해할 수 있도록 설명한다. 이 책은 단순히 ‘미래의 나’를 생각에서 그치지 않고 행동하게 만드는 구체적인 방법을 제시한다는 점에서 당신의 삶을 변화시키는 데 최고의 안내자 역할을 할 것이다.

2. 내용 및 줄거리

Part1 미래의 나를 위협하는 요인 7가지

위협 1: 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다

-희망이 없으면 현재는 의미를 잃고 당신은 소멸한다.

위협 2: 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다

-과거의 스토리를 어떻게 구성하느냐가 마래의 나에게 절대적인 영향을 미친다.

위협 3: 주변 환경을 인식하지 못하면 당신은 아무 길이나 가게 된다

-인간관계는 거래적이 아니라 변혁적이어야 한다. 다른 사람이 목표를 이룰 수 있게 도와라.

위협 4: 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다

-끊임없이 주의를 빼앗는 일들에 빠져 하루하루를 보내며, 근시안적인 결정을 내리게 된다.

위협 5: 시급한 문제와 사소한 목표가 당신의 발목을 잡는다

-상위중산층 타임존에서 벗어나 상위의 부자들에 입성하려면 '1년이라는 시간'을 지불해야 한다

위협 6: 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다

-경기장 안에 있다는 것은 현실을 직면하고 받아들인다는 뜻이다. 경기장 안에 있다보면 미래의 내가 되어 현실을 원하는 대로 만들 수 있다.

위협 7: 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다

-두 마음을 품은 자는 자기의 모든 길에서 안정이 없느니라

Part2 미래의 나에 대한 진실 7가지

진실 1: 당신의 미래가 현재를 이끈다

-목표에 징정한 관심이 있다면 시스템에 초점을 맞추게 될 것이다.

진실 2: 미래의 나는 예상과 다르다

-상상력이 지식보다 중요하다. 미래의 내가 현재의 모습과 완전히 다를 거라고 상상하라.

진실 3: 미래의 나는 피리 부는 사람이다

-시간과 돈 재능을 투자하라

진실 4: 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다

-미래의 나를 자세하고 생생하게 그리는 능력이 그 모습을 이룰 능력을 결정한다는 사실이다.

진실 5: 미래의 나의 실패가 현재의 나의 성공보다 낫다

-사람들은 대부분 실패에 투자하려 하지 않는다. 하지만 실패에 투자해야한다.

진실 6: 성공하려면 미래의 나에 진실해져야 한다

-자신의 목적에 맞는 삶을 살아가느냐만이 유일한 척도다.

진실 7: 신에 대한 견해가 미래의 나에게 영향을 미친다

-우리는 신의 자녀이기는 하지만 신은 우리에게 어떤 존재가 될지 스스로 결정할 자유를 주었다.

Part3 미래의 내가 되는 7단계

1단계: 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라

-앞으로 5년동안 달성할 내 목표를 세우자 : 가족, 책, 돈

2단계: 덜 중요한 목표들을 제거하라

-미래의 내가 no라고 말할 일에 현재의 내가 yes라고 말하는 것은 무엇인가?

3단계: 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라

-행동은 정체성에서 비롯된다. 정체성의 뿌리를 미래의 나에게 두어라.

4단계: 원하는 것을 정확하게 요구하라

-미래의 나를 명확히 보고, 목표를 이루는 과정을 단순화하고, 원하는 것을 정확하게 요청하는 일에 능숙해져라

5단계: 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라

-불필요한 정보를 차단하고, 다른사람에게 내가 원하는 결과를 만들게 하고, 그 과정을 자동화하게 만들어라.

6단계: 미래의 나의 일정을 관리하라

-나의 일정에는 미래의 내가 얼마나 반영되어 있는가? 나의 일정에는 내 우선순위가 얼마나 반영되어 있는가?

3개를 초과하는 목표를 추구하면 아무것도 얻지 못한다. 우선순위 세 가지를 명확히하고 실천해야 한다.

7단계: 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라

-80퍼센트 하려고 할 때는 결과를 얻지만, 100퍼센트 완벽하게 하려고 하면 여전히 고민만 하게 된다.

전념하면 완수할 수 있다

완수하면 자신감이 생긴다

누구든 일을 시작할 수는 있다. 하지만 시작한 일을 끝내는 사람은 드물다. 더 멀리 갈수록 경쟁은 줄어든다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 미래의 나와 연결하는 것이 추상적으로 들렸고 애매모호한 자기암시라고 생각했는데 이 책에서는 심리학적으로 증거를 가지고 구체적으로 어떻게 해야하는지, 어떤 마인드를 가져야 하는지를 알려준다. 내가 현재 할 수 있는 것들을 실천적이고 구체적으로 알려주어서 도움이 되었다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 처음에 제목과 책 소개를 봤을 때는 조금 뻔한 자기계발서라는 생각이 들었다. 미래의 나를 상상하라는 것은 각종 유튜브나 글에서 많이 보던 터였다.(내가 그런 컨텐츠만 봐서 뻔해보이는 건지;;) 하지만 책을 읽었을 때 생각보다 내용이 구체적이었고 실천가능한 내용들을 상세하게 알려주고 있어 도움이 되었다.

특히 초반부에 나온 내용 중에 미래의 내가 지금 여기 왔다고 생각하고 행동하는 작가의 모습이 감명깊었는데 그 부분을 읽은 이후 딸아이가 더 사랑스러웠고 지난한 육아에 새 활력이 되었다. 미래의 내가 지금의 모습을 얼마나 그리워할지 생각하니 지금 아이를 육아하는 이 순간이 매우 소중했고 내 시간, 내 공부를 조금 덜어내더라도 아이 육아에 스트레스 받지말고 마음껏 사랑해주자는 생각이 들었다.

그리고.. 어쩌다 가끔 찾아오는 새벽에 놀기 타임... 자기파괴적인 행동을 미래의 나를 생각하면서 줄여야겠다고 생각했다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

: 전자책 - part3 3단계 : 자신의 정체성은 무엇인지 생각해보고 미래의 내가 원하는 나의 정체성을 고민해보고 싶습니다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 10배의 법칙