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책 제목(책 제목 + 저자) : 퓨처셀프
저자 및 출판사 : 벤저민하디/ 상상스퀘어
읽은 날짜 : 1.2-1.4
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 :
# 미래의나(현재의복리효과) # 중요한 목표와 덜 중요한 목표
#행동하는 앎 #시간의주도권 #완벽보다 완수
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :
7점
1. 저자 및 도서 소개
:
벤저민하디
조직심리학자로 자기계발 분야 파워블로거이자 베스트셀러 작가다. 미래의 나를 적용하는 과학 분야에서 세계 최고의 전문가다. 클램슨 대학교에서 산업 및 조직심리학으로 박사 학위를 받았다. 현재 〈The Daily Upgrade〉라는 팟캐스트를 통해 미래의 자신을 명확하게 하고, 더 나은 결정을 내리고, 정기적으로 삶의 방식을 도약하는 데 도움이 되는 실용적인 전략을 공유하고 있다. 운영 중인 블로그는 2015~2018년 동안 글쓰기 플랫폼인 ‘미디엄’에서 1위에 오르고, 1억 명이 넘는 사람들이 읽었으며 〈하버드 비즈니스 리뷰〉, 〈뉴욕타임스〉, CNBC 등에 실렸다. 또한 〈포브스〉, 〈허핑턴 포스트〉, 〈옵저버〉 등에도 칼럼을 기고하고 있다. 저서로는 《최고의 변화는 어떻게 만들어지는가》, 《최고의 변화는 어디서 시작되는가》 등이 있으며 미국에서 총 8권을 발간해 70만 부 이상 판매됐다.
2. 내용 및 줄거리
:
미래의 내가 되는 방법에 대해 서술하고 있다
미래의 나를 위협하는건 과거에 대한 부정적인 생각과
시급한 문제에 시간을 보내고 덜 중요한 목표를 이루는데 집중하는 나 이다.
인간의 모든 행동에는 목표가 있고
미래의 나를 상상하고 목표를 세운 사람만이 발전하고 변화할 수 있다.
미래의 내가 되기 위해서는 중요한 3개의 목표를 세우고 목표를 방해하는 요소를 제거하고
목표에 전념해서 행동해야 한다
원하는 바가 당신의 것이라는 것을 알고 행동하고 요청하고
완벽하지 않더라도 미루지말고 80%를 완수하려고 노력해야 한다.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
: 우선순위 세워 목표를 정하고 중요한 것에 집중하며
시간에 대한 주도권을 가져야 한다는게 마음속에 와 닿았고
목표설정과 완수를 목표로 미래의 나를 그려봐야겠다는 생각을 하게 되었다.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
: 목표에 도달하는 법, 미래의 나의 의미를 알게 되었고
나의 행동을 되돌아 보게 되었다.
5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)
P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)
:5년후 나의 목표 / 목표를 방해하는 일상적인 습관을 해결해 본 경험(215p)
6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?
더 마인드 (하와이대저택 지음)
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