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26년 5월 돈버는 독서모임 <아주 작은 습관의 힘>
독서멘토, 독서리더
* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :)
(책 이미지 삽입)
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 캘러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 26.3.10~
4. 총점 (10점 만점): / 10점
STEP2. 책에서 본 것
(p.72)
- 정신이 흐트러지는 건 본능이다. : 집중력이 흐트러졌다고 낙담하지 마라. 그건 모든 사람이 똑같다.
2. 멀티태스킹에는 대가가 따른다. : 집중력이 흐트러지면 옳지 못한 선택을 내리고, 고통스러운 실수를 저지르며, 불필요한 스트레스를 받게 된다. 멀티태스킹은 간혹 가능하긴 하지만 좋은 효과를 내는 방법은 절대 아니다.
3. 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다. : 한 번에 너무 많은 일을 하려고 하면 결국 아무것도 잘하지 못하게 될 것이다. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
멀티태스킹 부분에 대해서 이번에 생각하게 되었습니다.
워킹맘인 상황 속에서, 기본적으로 주어진 역할이 있고 해야할 부분이기 때문입니다.
그럼에도 몸은 하나이고, 에너지는 한정적이기에 할 수 있을 때 여러가지를 생각하게 되었습니다.
결국 이도저도 아닌 결과를 맞이하게 된 것 같습니다.
일도, 가정도, 투자도, 매일 챙겨야 하는데 작심일일이 되어 버리고, 스트레스로 아무것도 하고 싶지 않은 결과를 나았습니다.
이번에 원씽을 읽을면서, 여러가지를 챙길 수 없음을 다시한번 깨닫고, 그렇다면 어떻게 할 것인가 생각하는 시간을 갖게 되었습니다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
그 날 중요하게 챙겨야 할 부분에 대해서는 통시간을 갖고 나머지는 쳐내야겠다.
우선순위라는 말과는 다르게 그 날만큼은 하나만 정해서 그 것만 마무리를 짓는 하루로 보내야겠다.
그럼으로써 스스로도 만족감을 느낄 것 같습니다. 매일이 아무것도 해내지 못한다는 압박감이 무기력하게 느끼기까지 했습니다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요
(p.191) 현재에 근거한 목표 설정(미래의 목적의식이 현재의 우선순위와 이어진다.)
최종의 목표← 5년의 목표← 1년의 목표← 한 달의 목표← 한 주의 목표← 하루의 목표← 지금의 목표
하루살이가 아님을 깨닫고, 장기적으로 생각해서 목표를 갖고 행동한다면, 그 날 하루가 쌓여서 결국 원하는 목표를 얻게 됨
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.
(p.98) 일과 삶에 균형이 필요하다.
- 두 개의 양동이를 들고 균형을 잡는다고 생각해라.
- 직업적 양동이의 무게를 맞춰라.
- 개인적 삶에서 양동이의 무게를 맞춰라.
질문) 직업적으로 개인적으로 그 날 하나만 생각하고 행동하려고 합니다. 일을 마무리했다는 만족감을 느끼는게 그 다음날을 이어갈 수 있는 힘이 된 것 같습니다. 조원분들은 각자의 삶의 패턴 중 어떤 식으로 그 날을 보냈을 때, 마무리했다는 느낌과 함께 만족한 하루를 보낼 수 있었나요??
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
