매일 하다보면 익숙해지니까 시간을 단축할 수 있다.
꾸준히 하면 성장한다.
나에게 적용할점
나에게 투자하는 시간
나를 사랑하는 시간을 늘리기
1주일에 한번은 내가 좋아하는 곳에서 나 혼자 내가 좋아하는 것을 하기
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