독서후기 - 놓치고 싶지 않은 나의꿈 나의 인생 2 [월부학교 봄학기 나으1 수준이 팀으1 수준이다! 출동 어벤적적스🔥킴나두]

책 제목 : 놓치고 싶지 않은 나의 꿈 나의 인생 2 긍정의 힘

저자 및 출판사 : 나폴레온 힐 / 국일미디어

읽은 날짜 :  2026.04.13

핵심 키워드 3가지 : #신념  #행동 #습관

총점 (10점 만점): 10점/ 10점

1. 저자 및 도서 소개

현대 자기계발 분야의 뿌리가 되는 성공철학의 거장이다. 시골마을의 가난한 대장장이의 아들로 태어났으나, 대학 학비를 마련하기 위해 잡지사 기자로 활동 중 당대 최고의 부자 앤드루 카네기를 만나면서 인생의 전환점을 맞이했다.

보통 사람들을 위해 부의 비밀을 전파해달라는 카네기의 유지를 받들어 20년 동안 507명의 자수성가전 한 부자들을 인터뷰하고 분석한 끝에 세계 최초의 성공철학을 세웠다.

2. 책을 읽고 본 내용을 써 주세요.

1. PMA란 무엇인가

• 긍정적인 마음가짐은 상황 해석이 아니라 “나는 할 수 있다”는 신념 중심 사고
• 반복 훈련을 통해 무의식적인 습관으로 만들어야 함

• 좋은 결과를 끌어당기고, 역경에서도 무너지지 않게 하는 정신 상태

   

2. 긍정적인 마음가짐의 특징

• 정직하고 균형 잡힌 사고
• 성공을 지향하는 의식
• 삶을 포용하는 태도

• 올바른 행동과 반응을 이끌어내는 능력

   

3. 긍정적인 마음가짐의 효과

• 문제를 기회로 해석하는 능력
• 의심과 절망으로부터 자신 보호
• 성공과 부로 이어지는 사고 구조 형성
• 역경 속에서도 지속적인 행동 가능

4. 좌우명의 중요성

• 목표를 상기시키는 행동 자극 장치
• 자신의 약점과 목표에 맞게 설정해야 함
• 반복적으로 말하며 신념으로 내면화

5. PMA 9단계

STEP 1. 신념

• 자신의 마음을 통제할 수 있다는 믿음이 출발점

STEP 2. 집중

• 원하는 것에 집중하고 부정적인 것은 차단

STEP 3. 베풂

• 받고 싶은 대로 먼저 행동 (긍정의 순환 형성)

STEP 4. 자기 점검

• 부정적인 생각을 인지하고 제거

STEP 5. 이미지화

• 목표 달성 모습을 반복적으로 상상

STEP 6. 관용

• 타인의 장점을 보고 수용하는 태도

STEP 7. 자기 암시

• 긍정적인 말과 생각을 반복해 내면화

STEP 8. 목표 설정

• 구체적이고 명확한 목표를 글로 작성하고 반복 확인

STEP 9. 학습·계획

• 매일 생각, 점검, 계획하는 시간 확보

3. 책을 읽고 깨달은 내용을 써주세요. (새롭게 알게 되었거나, 잘못 알고 있었던 것, 이 책에서 동기부여 받은 것, 이 책에서 찾은 롤모델의 노하우, 가치관 배울 점 등)

긍정적인 마음가짐(PMA)이 단순한 ‘기분 관리’가 아니라 삶의 방향과 결과를 결정하는 핵심 습관이라는 점이 가장 크게 와닿았다. 이전에는 긍정적인 태도를 중요하게 생각하면서도, 그것을 ‘상황을 좋게 해석하는 것’ 정도로 이해했던 것 같다. 하지만 긍정은 해석이 아니라 의식적인 선택과 반복적인 훈련의 결과라는 점을 새롭게 인식하게 되었다.

특히 인상 깊었던 부분은 “우리는 우리가 생각하는 대로 된다”는 메시지였다.
결국 결과는 외부 환경보다 내가 어떤 생각을 선택하느냐에 따라 달라진다는 점에서, 지금까지의 나의 태도를 돌아보게 되었다. 투자나 회사 생활에서 어려움을 겪을 때, 상황 자체보다도 그 상황을 바라보는 나의 생각이 더 큰 영향을 미쳤다는 것을 깨달았다.

또한 PMA 9단계 중에서 특히 공감된 것은
목표에 집중하는 습관
부정적인 생각을 의식적으로 제거하는 과정
행동을 통해 두려움을 없앤다는 점이다.

준비가 충분해야 행동하는 것이 아니라 오히려 행동이 긍정적인 마음을 만든다는 점을 강조하는데 이는 실행력이 부족했던 나에게 중요한 전환 포인트가 될 수 있다고 느꼈다.

대인관계에 대한 부분도 인상적이었다.
다른 사람의 단점보다 장점을 보려는 노력, 먼저 베풀고 관용을 가지는 태도가 결국 나에게 돌아온다는 점은 알고는 있었지만 실천이 부족했던 부분이다. 특히 회사 생활에서 내 기준으로 상대를 판단했던 태도를 반성하게 되었고, 앞으로는 먼저 이해하고 긍정적으로 반응하는 습관을 의식적으로 만들어야겠다고 생각했다.

마지막으로 가장 크게 남은 것은 '감사'였다.
바쁜 일상 속에서 당연하게 여겼던 것들 가족, 건강, 직장, 함께하는 사람들이 사실은 내가 지속적으로 성장할 수 있는 기반이라는 점을 다시 느끼게 되었다.
결국 긍정적인 마음가짐은 거창한 것이 아니라, 현재를 인정하고 감사하는 태도에서 시작된다는 점이 깊이 남았다.

4. 적용할 부분을 써 주세요. (내 삶에서 변화시켜야 할 부분, 변화시키기 위한 아이디어, 아이디어를 적용할 구체적인 계획 등)

매일 아침 목표를 글로 쓰고 계속 확인하기

부정적인 생각이 들면 즉시 전환하기

5. 책 속 기억하고 싶은 문구

29P.

“이 일은 지금은 고통으로 보일지라도 결국 나에게 좋은 결과로 되돌아 올 것이다. 그것으로 충분하다!”