[욜량]_ 데일카네기 긍정태도론_독서후기

▼추천도서후기 쓰는 양식

책 제목(책 제목 + 저자) : 데일카네기 긍정태도론

저자 및 출판사 : 데일 카네기 지음/ 옮긴이 박선령

읽은 날짜 : ~ 2026.05.14

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #긍정 #자신감 #경청

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :10

1. 저자 및 도서 소개

:미국 미주라주에서 가난한 농부의 아들로 태어났다. 농사일을 도와야 하는 환겨에서도 배움에 대학 열정을 품고 꿈을 향해 정진했다. 워런스버스 주립 사범대학을 졸업 후 교사, 세일즈맨 등 사람을 대하는 여러 직업을 거쳤다.
생활고를 겪기도 했으나 대화법 및 대중연설을 가르치며 일생의 전환점을 맞이한다. 카네기의수업 시간은 많은 사람이 본인의 말하기 경험과 노하우를 나누는 장이었다. 처세, 자기관리, 화술, 리더십 등에 대한 그의 가르침은 오늘날에도 수많은 사람을 성공으로 이끌고 있다.
'희망의 엔진'을 심어주었던 생생한 목소리를 들려준다. 행복은 우연히 줍는 것이 아니라 스스로 빛는 것이라는 믿음을 바타응로 부정적인 생각을 걷어내고 내면의 거인을 깨우는 실천적 지혜를 담았다.이 강력한 글은 독ㅈ들이 삶의 주도권을 되찾고 원하는 미래를 설계하는 단단한 이정표가 되어 줄 것이다.
 

2. 내용 및 줄거리

:20p 당신을 막고 있는 것은 당신 안의 두려움뿐이다. 두려움은 현실이 아니라 생각의 그림자다. 실체 없는 그림자를 몰아내는 법은 간단하다. 이제 당신의 마음속에 빛을 들여놓으면 된다.
-> 나를 막는 것이 외부 보다는 내면있다고 말하고 있다. 자신감을 키우는 4단계 의미를 세겨 듣자.
1. 자신을 소심한 사람이라고 규정하지 마라
2.절대 실패할 수 없는 사람처럼 행동하라
3.시선을 자신에게서 다른 사람에게로 돌려라
4.두려운 일을 머저 하라
저자는 놀랍게도 당신이 스스로를 긍정적으로 믿기 시작하면 주변 사람들도 당신을 전혀 다른 시선으로 바라본다. 믿는 만큼 세상으 당신을 믿는다라고 말하고 있다. 4단계 세겨보자

40p 야망은 인생을 나아가게 하는 연료가 되기도 한다. 하지만 지나친 야망은 행복의 엔진을 과열시켜 결국 삶을 멈춰 서게 만든다. 진짜 성공은 더  많이 가지는 데 있지 않다. 지금 가진 것으로 충분하고 느낄 줄 아는 마음에서 시작된다. 성공 그 자체가 행복을 보장하지 않는다. 때로는 지극히 단순하고 소박한 삶에 우리가 그동안 잊고 지냈던 진짜 행복이 숨어 있다.
->나 또한 야망을 가지고 있고 야망을 이루어야 행복이 찾아 온다고 믿고 있었다. 저자는 지금 가진 것으로 충분하다고 느낄줄 아는 마음이라고 말하고 있다. 지금 소박한 행복을 크게 느껴고 즐겨 보도록 해야 겠다.

42p 진정으로 성숙한 사람은 자신을 비난하기보다 스스로를 다독이며 다시 일어선다. 죄책감에 머무르지 말고, 오늘이라는 새 기회를 기꺼이 받아들이자. 행복은 '완벽한 하루'가 아니라 실수했더라도 다시 일어서는 용기에서 만들어 진다.
-> 실수도 극복이라 생각되며 새 기회로 받아 드리도록 해야 겠다.

44p 자신감을 키우는 법 
첫째, 대중 앞에서라. 둘째 두려움 대신 확신을 서택하라.셋째 움지여라
->자신감이 생기길 바라기만 하면 안된다. 행동하면서 대중 앞으로 한발 나가보고 스스로 확신을 가지려 해 봐야 겠다.

72p 지금 맡은 일에 온 힘을 다해보라. 그 일의 크고 작음이 아니라 그 일을 대하는 당신의 마음가짐과 열정이 인생의 방향을 바꾼다. 현재를 긍정적으로 받아들이는 사람은 결국 어떤 상황에서도 성장의 기회를 만들어 낸다. 그것이 바로 자신을 이해하고 , 자신을 발전시키는 첫걸음이다.
->힘든 상황에서도 일단 긍정적으로 받아 드리고 할 수 있는 것으 찾아보려고 하자

93p 충분한 휴식 건강한 식사 균형 잡힌 리듬은 최고의 성과를 내기 위한 필수 조건이다. 몸과 마음이 회복될 때 우리는 비로소 자신답게 일하고, 자신답게 살아가는 기쁨을 느낀다. 당신이 자기 자신을 잘 돌볼때 세상도 당신을 더 좋아하게 될 것이다. 그 에너지가 바로 타인에게 전달되는 진짜 매력이다.
->몸과 마음이 회복 될때 기쁨을 느낀 다는 말에 공감이 된다. 지치고 부정적인 생각을 가졌다면 어떻게 기쁠수가 있을까 생각을 하게 된다.스스로를 먼저 챙기고 보살펴야 겠다.

107p 긍정적인 태도는 성공의 시작이지만 생각만으로는 아무 일도 일어나지 않는다. 결단력은 생각을 행동으로 옮기는 다리다. 결단하지 못하면 기회는 흘러가고, 흘러간 기회는 다시 오지 않는다.
->자기게발에 가장 핵심은 결단력이라고 한다.목표를 밀어 붙이는 끈기와 상황을 읽는 지혜가 가져 보자

151p 타인에게 시선을 돌리기 위해서는, 먼저 자기 자신이 흔들리지 않아야 한다. 자신을 긍정적으로 바라보기 시작하면 내면의 에너지가 달라진다. 두려움 대신 결단력이 생기고, 비교 대신 자신감이 자란다. 그때 비로소 '나'라는 울타리 밖이 보인다.
->긍정적인 자신이 되도록 해서 다른 사람과 비교하지 않고 자심감을 얻도로고 해야 겠다.

162p 인생에서 앞서 나가는 데 실제로 작용하는 '능력과 지식'의 비중은 대략 15퍼센트이다. 나머지 85퍼센트는 사람을 만나고 , 기분을 맞추고, 설듣하고 , 호감을 얻는 능력이다. 이는 아첨이나 가식적인 친절로는 이룰 수 없다. 마음가짐을 가다듬고, 호감 가는 태도와 괘활한 기질, 깔끔한 외모를 갖추며, 다른 이들의 문제에 진심 어린 관심을 가져야만 가능하다.
->능력과 지식은 인생을 앞서나가는데 큰 비중을 차지 하지 않는다. 진심된 마음과 호감으로 사람를 대하면서 관계를 유지 해나가야 한다.

177p 사람을 대하는 능력은 대학 강의실에서 배우는 지식이 아니다. 매일 일상에서 연습하고, 꾸준히 활용해야 얻을 수 있는 기술이다. 이는 단순한 교양이 아니라 새로운 삶의 방식이다. 
-> 일을 성공하기 위해서는 사람들과 잘 지내야 하고 그러기 위해서 관계도 꾸준히 연습하며 일상을 보내야 겠다.

182p "당신의 대의에 누군가를 끌어들이려면 먼저 그에게 당신이 진정한 친구라는 사실을 납득시켜야 한다." 상대를 내 편으로 만들고 싶다면 먼저 마음을 얻어야 한다는 뜻이다.
->누군가 다가오기를 바랬던거 같다. 앞으로는  먼저 다가가려는 용기를 가지며 친해져야 겠다.

210p 누가나 자기 마음을 누군가 알아주길 바란다. 먼저 미소 띤 얼굴로 인사를 건네고 그들의 말에 귀를 기울이는 것부터 시작하자. 경청하다 보면 그 사람을 알게 되고 그가 가장 원하고 바라는 핵심이 무엇인지 자연스럽게 파악하게 된다. 그 과정에서 원만한 인간관계와 성공적인 비즈니스 를 위한 탄탄한 토대가 만들어 진다.
->경청 부터 시작하자 그리고 핵심을 파악해서 더 좋은 인간관계를 만들어 가야 겠다.

237p 우리는 종종 '옳고 그름'을 증명하는 과정에서 소중한 사람을 잃는다. 상대를 묵사발로 만들면 당신은 통쾌할지 몰라도 상대의 자존심은 짓밟힌다. 진정한 승자는 논쟁에서 이기는 사람이 아니라 논쟁을 웃음으로 넘기고 사람을 얻는 사람이다. "서로 의견이 다르다는 점을 인정합시다."라는 말의 의미를 곱씹어보자
-> 항상 구절을 생각하며 상대를 누를려고 하지 말고 논쟁을 웃음으로 넘어 갈수 있는 사람이 되어야 겠다.

250p 인간의 본성의 '인정받고 싶은 갈망'이 있다. 이 갈망을 채워주는 사람은 어디서나 환영받는다. 친구를 사귀는 법은 강아지에게 배워라. 강아지는 당신에게 무언가를 팔려 하지 않는다. 그저 꼬리를 흔들며 당신을 반길뿐이다.
->사심을 버리리고, 나를 내려 놓고, 진심으로 반길 줄 아은 사람이 되어야 겠다.

278p 성공 황금률을 기억하라. "다른 사람을 깎아내리지 말고 치켜세워라." 사소한 발전이라도 칭찬하고 모든 개선 사항을 칭찬하라. 진심으로 인정하고 아낌없이 칭찬하라. 상대방에게  '좋은 평판'이라는  옷을 입혀 주어라.
주변 사람들의 긍정적인 행동을 발견해 말로 전하는 일을 습관으로 만들어라. 그러면 그들은 당신과 함께 일하는 것을 행복해 할 것이고 당신과 의 관계를 소중히 여길 것이다.
->어떤 상황에서도 상대방을 존중하고 치켜세우는 자세를 갖고 아낌 없이 칭찬하는 사람이 되도록 해야 겠다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

-자신감을 키우기 위해 먼저 나서고 행동하며 두려운 일을 먼저 해야겠다.
-과거의 실수에 매여 오늘을 낭비하지 않는다.털어내고 다시 하루에 충실하기
-성공한 모습을 상상하며 믿음으로 몸과 마음을 움직이기
-좋은 습관은 한번에 이루지 못하는 것을 인지하고 포기하지 않고 평범한 하루들이 모이보도 한다.
-휴식도 보상이라 받아 드리고 쉴때 쉬고 할때 하도록 하겠다.
-너무 늦었다는 생각 갖지 않고 성공의 시계는 결단력에 맞춰 돌아 간다는 것이 기억하고 행동한다
-매력을 떨어 뜨리는 사소한 습관을 찾아 내고 고치도록 한다.
-웃자 , 또 웃자
-상대방에 말에 귀를 기울이고 핵심을 파악하려는 노력하고 대인관계를 쌓아 가자.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

생각을 바꾸면 인생이 달라 진다는 것을 크게 깨닫게 하는 책이 였다. 모든것은 나 자신에서 나오고 부정적인 생각, 긍정적인 생각도 스스로 통제 할 수 있다는 것을 알게 되었고 내가 바꿔야 상대방에게 진심으로 대할 수 있다는 것도 배웠다.  결국 자신의 긍정 통제로 부터 성공의 시작 이라 걸 배웠던 책입니다. 

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

:데일카네기 자기관계론

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