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[월부학교 뚜쉬또쉬 쿵쾅쿵쾅 CEO 4장파워 우우위] 멘탈의 연금술

  • 24.01.15

멘탈의 연금술

-어떻게 한계를 넘어 기적을 만드는가-




요약

4

자신의 뜻을 관철시키는 사람이 되고 싶은가?

그냥 시작하는 게 아니라 '과감하게' 시작해야 한다. 그냥 시작하는 것과 과감하게 시작하는 것은 어떻게 다른가?

'항상 끝을 보는 것.'

그것이 진정한 '시작'이다. 끝을 보고야 말겠다는 강력한 의지가 목표 달성을 이끈다.


7

첫째, 포기의 유혹

둘째, 두려움이다.

셋째, 크고 작은 문제들의 연속적 발생이다.


9 성공이란, 잠재력을 최대한 펼치는 사람이 되는 것이다.

우리가 '끝'을 보지 못하고 중도 포기하는 이유는 능력이 부족해서가 아니다. 능력을 충분히 펼치지 못해서다.



<1장 멘탈 연금술사는 버티기의 천재다>

#버티기 #대가 #두려움 대상 명확화 #인내심

19 이기려고 애쓰지 마라. 버티는 데 집중하라. 버티면 힘이 붙는다. 힘이 붙으면 이긴다

29 나는 인내심을 갖고 있는 사람이 성공하지 못하는 경우를 보지 못했다네, 청춘은 인내심 같은 단어를 찾아내 자기 것으로 만드는 데 쓰일 때 가장 빛나는 법이지

'성공하고 싶다면 반드시 대가를 지불해야 한다.'

37 리더는 타인을 이끄는 사람이 아니야. 참된 리더는 자신을 이끄는 사람이지

40 무엇이 어려운지를 정확하게 알고 있으면, 어려움은 두려움의 막연한 대상이 아니라 극복 가능한 구체적 대상이 된다.

어려움은 회피의 대상이 아니라 경험의 대상이다.

46 인생은 말하는 대로 이루어 진다.

52 명심하라, 당신은 기적이다.

61 성공하는 사람들은 춥고 어두운 겨울을 실패라고 부르지 않는다. 그들에게 겨울은 '시스템'의 일부일 뿐이다.

77 인내심을 얻을 수 있는 가장 간단한 방법이 있다. 목표를 정확히 설정하고, 자신감을 키우고, 명백한 계획을 수립하는 것이다. 그러면 자연스럽게 인내심이 강화된다.

85 정지해 있는 차를 몇 미터라도 미는 데 젖먹던 힘까지 써야 한다. 일단 바퀴가 구르기만 하면, 목표까지 가는 길이 생각보다 훨씬 쉬워진다. 성공하는 사람은 힘을 어디에 쓸 것인지, 어느 부분에 집중할 것인지에 대한 디테일한 계획을 갖고 있는 사람이다.

100 인내심이 당신과 함께하기를


깨달은점(새롭게 알게 된 것 / 잘못 알고 있던 것)

성공하기 위해, 그리고 성공한 사람들은 대단한 무언가가 있는지 알았다. 근데 그런 많은 사람을 만나본 저자가 가장 중요하게 생각하는 것은 바로 '끝까지 포기하지 않고 하는 것'이다.

포기, 두려움, 크고 작은 문제점이 우리가 목표로 나아가는 것을 막는다.

그러나 성공한 사람들은 이 3가지 장애물을 깨고 포기하지 않고 마침내 목표를 이룬다.

이렇게 단순화하니 성공하는 것이 생각보다 어렵지 않겠다는 생각도 든다. 버티고, 힘이 붙으면 조금씩 나아가면 되는 것이다.

그리고 우리가 알아야 하는 것은 우리가 성공하기 위해서는 반드시 대가를 지불해야 한다는 것이다. 그 대가가 성공하는 길에 있는 장애물 들이다. 장애물은 항상 존재하고, 우리는 그것을 피하는 것이 아닌 경험하며 성장해야 한다.

장애물이 항상 우리와 함께할 수 밖에 없다는 것을 아는 것과 아닌 것은 천지 차이가 있다. 어려움을 당연한 것으로 받아들이면 어려움이 찾아왔을때 포기하지 않고 나아갈 수 있다. 성공하기 위해서는 엄청난 능력이 아닌 포기하지 않을 인내심이 무엇보다 필요하다.


<2장 두려움의 용을 쓰러뜨려라>

#종이에 적기 #마감시간 #우상향 #목표 상향 #많은 시도 #루틴

114 두려움이 눈덩이처럼 불어날 때는 잠시 멈춰 서서 그 눈덩이를 잘게 쪼개야 하지. 쪼개면 쪼갤수록 알게 되지. 눈덩이 속에는 작은 눈송이 말고는 아무것도 들어있지 않다는 것을. 눈덩이처럼 불어난 것은 내가 키운 두려움뿐이라는 것을

두려움을 종이 위에 떨어뜨리면 여유와 빈틈이 생겨난다.

117 그들의 스케줄러에는 해야 할 일들 목록 옆에 '마감 시간'이 찍혀 있다.

128 새가 내 머리 위를 날아가는 것은 막을 수 없다. 하지만 새가 내 머리 위에 둥지를 틀지 않게는 할 수 있다.

132 두려움을 물리치는 가장 효과적인 방법은 '감사하는 것'이다.

148 우리의 목표는 꾸준히 우상향하는 인간이 되는 것이다. 공표를 이긴 자가 주식 투자에 성공하듯이, 두려움을 극복한 자가 인생에 성공한다.

153 진짜로 강한 사람이 왜 부드러운 줄 하는가? 유연하기 때문이다.

타인을 온전하게 받아들이는 사람만큼 강한 사람은 없다.

158 뛰어들어라, 그러면 온 우주가 당신에게 헤엄치는 법을 가르칠 것이다.

167 우리의 목표가 크면 클수록 우리의 삶도 커진다.

추구하는 목표의 본질만 잘 지킬 수 있으면 무엇이든 대범하게 넘겨라. 어려운 상황이 닥치면 목표를 더 높이 설정하라

178 성공 확률을 극대화하려면 무조건 많이 시도하는 것이다. 그 밖의 모든 경우는 아마추어적인 도박에 불과하다.

194 루틴을 가진 사람은 실패할 틈이 없다.

196 실패하더라도, 성공 속에서 실패하라


깨달은점(새롭게 알게 된 것 / 잘못 알고 있던 것)

성공의 길을 나아가는 사람들은 두려움이 없을것이라고 생각했다. 그러나 오히려 두려움은 더 커진다. 두려움을 계속 마주하게 된다. 두려움을 물리치는 방법을 생각하고 실행으로 옮겨야 두려움을 떨칠 수 있다. 그러기 위해서는 먼저 두려움을 쪼개 명확히 해야 한다. 두려움은 적어보면 그 실체가 없는 내가 키운 것이라는 것을 알 수 있다. 그 두려움을 내 머리위에 둥지를 트지 않게 하기 위해서는 감사하고, 계속 우상향하며 성장하고, 높은 목표를 설정하는 것이다. 그리고 두려움이 엄습해도 매일의 루틴을 지키는 것이다.



<3장 세상 모든 장애물을 황금으로 만들어라>

#황금 #이길 수 밖에 없는 이유 #그릇 #씨앗 #충만한 삶

212

잘하지 못하는 것을 잘하라 중세 연금술사들처럼 우리는 쓰레기로 황금을 만들 줄 알아야 한다네. 쓰레기를 황금으로 만든다고? 그렇다. 성공하려면 진짜 연금술사가 되어야 한다. 아무도 거들떠보지 않는 것, 피하고 싶은 것, 내다 버리고 싶은 것, 유효기간이 지났다고 생각되는 것, 그래서 어떤 주목도 받지 못하는 것들을 황금으로 만들어 낼 줄 알아야 한다. (중략) 잘하는 것에 집중하려면 어떻게 해야 할까? 잘하지 못하는 것을 잘하는 수준으로 끌어올려야 한다. 싫어하는 것, 잘하지 못하는 것에 방해받는 상황에서는 잘하는 것에 집중할 수 없다. (중략) 결점을 쓰레기로 남겨두지 말라는 것이다.


225 모든 부정적인 것은 긍정적이다. 새로운 걸음을 내딛기 전에 아무런 걱정이 들지 않는다면, 그건 그 걸음이 너무 작다는 증거다.

231 승자가 위대한 이유는 하나다. 그들은 한 번도 진다는 생각을 한 적이 없다는 것이다. 어떤 상황에서든 이길 수밖에 없는 이유를 만들어낸다.

241 먼저 그릇을 키워라. 그릇이 클수록 그 안에 담기는 돈도 많아진다.

그 누구도 예외 없이, 자신이 갖고 있는 그릇의 크기만큼 돈을 번다.

244

  1. 이 문제의 장점은 무엇인가?
  2. 내 삶의 어떤 부족한 점 때문에 이 문제가 발생한 것일까?
  3. 다시는 이런 상황에 빠지지 않기 위해 나는 어떤 각오가 되어 있는가?
  4. 해법을 가진 사람이 있는가?
  5. 어떤 해법이 최선인가?
  6. 어떻게 하면 즐거운 마음으로 문제를 극복할 수 있을까?

251 신은 우리가 감당할 만큼의 시련을 줄 뿐이다. 그 시련을 감당하고 나면 우리는 더 강해진다.

260

첫째, 우리가 시도하는 모든 일이 성공을 거두지는 않는다.

모든 씨앗이 전부 열매를 맺는 것은 아니다. 따라서 우리는 최대한 씨앗을 많이 뿌려야 한다.

둘째, '적'에게 집중하지 말고 '자신'에게 집중해야 한다.

셋째, 먼저 최선을 다해 씨앗을 뿌려야만 열매를 거둘 수 있다. 보상은 최후의 전리품이다.

넷째, 우리에게는 끈기가 필요하다. 성장에는 시간이 필요하다. 씨앗을 뿌린 지 이틀 만에 열매를 거둘 수는 없다.

마지막으로, 누구나 자신이 뿌린 씨앗을 거둔다.

267 우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라. 그러면 삶은 충만해질 것이다. 비로소 제대로 살기 시작할 것이다. 어떤 것도 포기하지 않고 두려워하지 않고 문제와 난관을 돌파해나가는 삶이 시작될 것이다.

지금 이 순간 당신이 극복해내는 힘든 상황은, 앞으로 다시는 당신에게 나타나지 않을 것이다.


깨달은점(새롭게 알게 된 것 / 잘못 알고 있던 것)

성공하는 사람들은 모두 연금술사다. 바로 쓰레기를 황금으로 만들 줄 아는 사람들이다.

내가 잘하지 못하는 것, 두려워 하는 것을 황금으로 만들 줄 알아야지 잘하는 것에 집중 할 수 있다.

못하는 것을 하나하나 잘하는 것으로 만들어가며 우리의 그릇을 키워야 한다. 그러기 위해서는 최대한 많은 씨앗을 뿌려야 하고, 그 씨앗이 옳은 씨앗이어야 한다. 우리의 결과는 우리가 뿌린 씨앗에서 나오기 때문이다.


책을 읽고 삶에 적용할 부분

<투자>

  1. 목표를 정확히 설정하고, 자신감을 키우고, 명백한 계획 설정하기. / 이번달 그리고 올해 목표가 앞마당(+최선의 투자를 할 수 있는 앞마당 만들기)에서 최선의 투자를 하는 것이다. 최고의 실력을 갖춘 투자자를 목표를 하고 있다. 목표는 있지만 세분화 되지 않았고, 명확한 목표로 인식 되지 않아 계획이 제대로 세워지지 않음. 목표 명확히 하고 세부 계획 세우자!!
  2. 그들의 스케줄러에는 해야 할 일들 목록 옆에 '마감 시간'이 찍혀 있다. /위에 목표 언제까지? 24.1.19일까지
  3. 내가 황금으로 만들어야하는 나의 결점이 무엇인가? 기존 앞마당 관리와 독서(깊게 읽기, 리딩)이다. 기존 앞마당 관리는 루틴을 통해 보완하고 독서는 TF 동료와, 튜터님 그리고 나의 피드백을 통해 KPT해서 개선하자!



논의하고 싶은점


<발제문>

212

잘하지 못하는 것을 잘하라 중세 연금술사들처럼 우리는 쓰레기로 황금을 만들 줄 알아야 한다네. 쓰레기를 황금으로 만든다고? 그렇다. 성공하려면 진짜 연금술사가 되어야 한다. 아무도 거들떠보지 않는 것, 피하고 싶은 것, 내다 버리고 싶은 것, 유효기간이 지났다고 생각되는 것, 그래서 어떤 주목도 받지 못하는 것들을 황금으로 만들어 낼 줄 알아야 한다. (중략) 잘하는 것에 집중하려면 어떻게 해야 할까? 잘하지 못하는 것을 잘하는 수준으로 끌어올려야 한다. 싫어하는 것, 잘하지 못하는 것에 방해받는 상황에서는 잘하는 것에 집중할 수 없다. (중략) 결점을 쓰레기로 남겨두지 말라는 것이다.


저자는 잘하는 것에 집중하기 위해, 장애물들을 황금(잘하는 것)으로 만들라고 합니다. 자신이 못 한다고 생각했던 것을 잘하는 것으로 만든 경험이 있나요? 어떤 경험인가요? 또 지금 잘하지 못한다고 느껴 이번 학교를 하며 개선하고 싶은 점이 있나요? 잘하지 못하는 것을 개선한 경험이나, 앞으로 개선하고 싶은 점 함께 이야기 나누고 싶습니다.


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