책 제목(책 제목 + 저자) : 절제의 성공학 / 미즈노 남보쿠
출판사 : 바람
읽은 날짜 :11월 1일~11월 5일
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #절제 #수신 #운명
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8
1. 저자 및 도서 소개
에도 시대 일본 최고의 관상가이자 운명학자. 어린 시절 고아가 되어 무뢰한으로 살다가 감옥에 갇히고, 1년 안에 칼에 맞아 죽을 상이라는 예언을 듣고, 절에 들어가 1년간 보리와 흰콩만 먹으며 극단적인 식사 절제를 실천해 죽음의 상을 벗어났다고 함. 이후 이발사, 목욕탕 때밀이, 화장터 인부 각 3년을 거치며 골격과 인체, 생사를 치열하게 관찰한 끝에 ‘음식의 절제가 곧 운명을 결정한다’는 독창적인 관점을 제시.
문답형태의 구성을 하고 있으며 사람이 태어날 때 하늘로부터 정해진 길이 있으며, 음식을 탐하고 낭비하지 않는 절제야말로 흉한 운명을 길한 운명으로 바꾸는 가장 확실하고 유일한 비결임을 책내용 내내 강조
2. 내용 및 줄거리
사람의 길흉화복과 수명, 재물운은 모두 음식을 대하는 태도에서 비롯되며, 음식을 무절제하게 폭식하고 낭비하는 자는 아무리 좋은 관상을 타고나도 가산이 탕진되고 끝내 실패한다고 함.
배가 부르기 전에 숟가락을 놓는 소식과 거친음식을 먹는 조식을 실천하면 몸의 기운이 맑아지고 자연스레 덕이 쌓인다고함(솔직하게 약간, 내용들인 약간 오래되고, 정말? 하는 생각이 들때도 있음)
먹을 복을 다 쓰지 않고 남겨두는 행위 자체가 미래를 위한 복을 저축하는 시스템이고, 출세나 성공을 원하면서 욕망을 통제하지 못하는 것은 밑 빠진 독에 물을 붓는 것과 같다고 말함. 식사량과 식사 시간을 엄격히 통제하는 단 하나의 습관을 지키는 것만으로도 흐트러진 삶의 질서가 잡힐수 있다고 함. 폭식은 마음의 번뇌와 분노를 키우고 기운을 탁하게 만든다. 담백한 음식을 알맞게 먹을 때 비로소 판단력이 또렷해지고 불운의 파도를 피할 수 있는 지혜가 생긴다.
음식을 매우 중요하게 생각하는 책
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
신체적 소화 부담을 줄임으로써 신체 컨디션과 뇌의 집중력을 맑게 유지하고, 시장의 변동성 앞에서 충동적인 결정을 내리지 않도록 심리적 기초 체력을 다지는게 중요하다고 생각했으며, 투자와 일상에서 과도한 탐욕과 도파민 터지는 만족 추구에 쉽게 현혹 될수 있는데 이역시 음식을 적당히 섭취하면서 평정심을 유지해야 하지 않을가 생각하게 되었고 무엇보다는 현재의 먹는것들에 대한 생각을 다시 해보게 됨.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
절제란 고통이 아니라 미래의 더 큰 복을 당겨쓰지 않고 저축하는 행위라는 것과 찰리 멍거가 강조한 만족 지연이 이와 비슷한 이야가 아닌가 생각했습니다. 기교나 분석 능력보다 앞서는 것은 결국 삶을 살아가는 기본 태도가 아닌가 생각했습니다.
5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?
가난한 찰리의 연감. 장자
