원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 30기 61조 파평윤]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.09.07

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

#성공  #단하나의 일  #집중

내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집중력도 여러군데에 퍼져 있었던 것이다.

#습관 #66일

새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸리는 것으로 나타났다. 좋은 습관을 가진 사람들이 다른 이들보다 무엇이든 더 잘해내는 것처럼 보이는 것도 이 때문이다. 그들은 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을알고, 그 결과로 다른 모든일이 더 쉬워지는 것이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 크게 생각하고 크게 살아야지만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

 -> 목표를 높여라, 원하는 곳보다 훨씬 더 높은 목표를 잡으면 본래 목표를 달성하고도 남음.

2. 멀티태스킹은 좋은것이 아니다. 한가지 일을 제대로 할수 없게되고 오히려 효율이 떨어진다.

 -> 회사에서 멀티태스킹이 어려워 내가 못하는건가란 생각이 들었는데 오히려 한가지에 

    집중하고 하나하나 해결해나가는 지금의 방법이 더 좋은 방법이였다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 실패를 두려워하지 않기, 실패에서도 성공으로 가는 방법을 배울 수 있다.

2. 도미노를 세우고 내 삶 안에서 초점탐색질문 세워보기

3. 건강, 잠 매우중요하다. 내몸을 너무 혹사시키지말자 체력이 좋은게 아니다. 

연료를 미리 써버리는 것 뿐이다. 영양제, 건강한 식사하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P. 224 무엇보다도 전문성은 투자한 시간에 비례한다. 

 -> 이정도면 되겠지라는 생각 절대 하지말고 계속 공부하고 다양한 사람들을 만나 배우기.