[열중 30기 독서하9 사ㄹ6에 빠질조 엄꾼] 2주차 원씽 독서후기



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[열중 30기 독서하9 사ㄹ6에 빠질조 엄꾼] 2주차 원씽 독서후기

STEP 1 : 책의 개요

1. 책 제목 : 원씽 (The one thing)

2. 저자 및 출판사 : 게리켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜 : 2023. 9.7.

4. 총점 10점 만점) :10점/10점

STEP2. : 책에서 본것

제 6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다.

사실 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을때까지만 자신을 훈려시켜 달리는

단거리 전력질주인 셈이다.

무슨 일을 해야 하는데 제대로 되지 않으면 우리는 "자기관리가 필요해"라고 이야기 하곤한다.

사실 이때 우리에게 필요한것은 그 일을 지속시키는 습관'이다.

그리고 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양만큼의 자기 규율만 있으면된다.

제 7장 의지만 있다면 못할 일은 없다.

의지력도 관리가 필요하다

우리가 의지력을 잃는 이유는 그것에 대해 생각하기 때문이 아니라 생각하지 않기 때문이다.

의지력이 가장 높을때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다, 다시 말해 중요한 일은 하루 중

가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.

제 9장 크게 벌이는 일은 위험하다.

자신의 한계를 아는 사람은 없다.

닿을수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무로 없다.

큰 성과를 가능하다고 믿으면 기존과는 다른 질문을 던지게 되고, 다른길을 따르게 되며, 새로운 것들을

시도할수 있게 된다. 머릿속에만 있었던 다양한 가능성들에 문을 열어준다.

제 10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

초점탐색 질문은 당신이 내딛게 될 한 걸음이 잘못된 길로 들어서지 않도록 도와줄 것이다,

인생은 질문이다.

"우리가 진정으로 원하는 것은 답인데 왜 질문에 집중해야 하는가?" 이유는 간단하다. 답은 질문에서 나오고, 답의질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다,

잘못된 질문을 하면 잘못된 답을 얻고 올바른 질문을 하면 올바른 답을 얻는다,

최대한 효과적인 질문을 던져라

훌륭한 질문은 훌륭한 답을 얻을 수 있는 가장 빠른 길이다.

큰 그림 : 나의 단 하나는 무엇인가?

작은 초점 : 지금당장 시작할 나의 '단 하나'는 무엇인가?

초점탐색 질문은 큰 그림의 지도이자 작은 초점의 나침반이다

제 11장 도미노를 세워라

초점탐색질문이야말로 우리가 가질수 있는 가장 강력한 성공습관이라 할수 있다

정신적 행복을 위하여

신체적 건강을 위하여

개인적 삶을 위하여

책심 인간관계를 위하여

일을위하여

회사를 위하여

재정적 문제를 위하여

단하나의 개념을 일상생활의 일부로 만들려면 어떻게 해야 하는가?

1. 이해하고 믿어라

2. 개념을 이용하라

3. 습관으로 만들어라

4. 잊지않게 메모하라

5. 도움을 받아라

제 14장 우선 순위에 따라 살아라

현재에 근거한 목표 설정

최종목표->5년목표-> 1년목표-> 한달의 목표-> 한주의 목표-> 하루의 목표->지금의 목표

우리는 과도하게 낙관적이고 스스로의 능력에 대해 평균이상이라고 자부하는 경향이 있다.

목표 달성에 필요한 여러 단계를 각각으로 쪼개어 생각하면 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 할수 있게 된다.

이것이 현재에 근거한 목표설정이 효과가 있는 이유다.

제 16장 단 하나를 위한 세가지 약속

1. 전문가의 길을 향해 걸어라.

2. 도전에서 목적의식으로 이동하라

3. 책임감을 갖고 살아라.

아마추어와 세 그룹의 전문 연주자들 사이의 가장 중요한 차이점은 미래에 전문연주자가 된

사람들은 스승이나 코치를 찾아내고 지도하에 훈련을 하였다.

책임의식을 갖는데 도움을 주는 파트너는 당신의 높은 생산성을 내는 데 긍정적인 영향을 미칠것이다

STEP3. : 책에서 깨달은것

원씽은 인생 또는 목적의 큰그림에서의 단하나부터 지금 이순간의 단하나의 목적으로 좁혀가며

작은 원씽들을 이루어 도미노 처럼 인생의 모든 원씽들을 하나씩 넘어뜨릴수 있다는 것이다.

지금까지 내가 해온 하루, 한달, 일년, 5년, 10년의 계획들이 이 원씽에서 나오는내용과 비슷한것 같지만

책을 다 읽고나니 많이 다른것을 느꼈다.

인생의 큰 원씽을 가지고 작게 좁혀나갈때 줄서있는 도미노 앞에 서있는 나를 발견하고

작은 도미노 부터 밀어보자.

나는 각각의 목표가 원씽인줄 생각하고 있었지만 이책을 통해 많을걸 깨달을수 있었다.

STEP4 : 책에서 적용할것

1. 선택적 집중으로 좋은 습관이 자리잡을 때까지 (평균 66일)단거리 전력질주해야한다.

매일독서, 꾸준한강의, 임보, 지도익히기,투자와 관련된 일들을 매일 몸에 익혀 습관화 한다.

자투리 시간 : 독서, 칼럼, 지도익히기

통시간 : 임보,강의

2. 의지력도 관리가 필요하다. 음식,의지력을 위한 연료이다.

나의 의지력없음에 한없이 좌절한 경우가 많은데 관리가 필요하다는 걸 알고나니 의지력이

높을 때 그 시간을 체크하고 정해놓고 해나가야 겠다.

건강을 위해 꾸준히 운동하기

3. 초점탐색 질문 인생에서 단하나를 찾고자할때 큰 그림인 나의 단하나에서 지금 이순간의

단하나를 찾아 질문에 답하고 행동하는것

매일 아침 나에게 질문하기

최종목표->5년목표-> 1년목표-> 한달의 목표-> 한주의 목표-> 하루의 목표->지금의 목표

각 각 정하고 실천하기

4. 책임의식을 갖는데 도움을 주는 파트너가 필요하다.

월부안에서 내가 본받고 싶은 월부멘토 찾기위해 칼럼과 글들을 매일 읽고 BM한다.

STEP4 : 책속 기억하고 싶은 문구

47p 할일 목록 대신 성공 목록을 만들어라

51p 제대로 된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.

62p 해야할 모든일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간내에 너무 많은 일을

해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.

136p 초점탐색질문은 당신이 내딛게 될 한 걸음이 잘못된 길로 들어서지 않도록 도와줄 것이다.

168p 목표를 세우는 것은 질문을 던지는 것과 같다.

"저걸 하고싶다" 에서 저걸 어떻게 이루지? 로 바꿔라 최고의 질문과 최고의 목표는 크고 구체적이다.

190p 최종의 목표를 이루기 위해 앞으로 내가 할수 있는 단하나는 무엇인가?

204p 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은

시간을 투자해야만 한다.

240p 거절하면 자유로와진다.