열반스쿨 중급반 '원씽' 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 21조 미니루]

책(원씽) 개요

복잡합 세상을 이기는 단순함의 힘 'ONE THING'

비지니스북스

게리켈러,제이파파산 지음 / 구세희 옮김

내가 생각하는 주요 내용

한 가지에 파고드는 것은 성과를 내기 위한 간단한 방법임

단 하나의 목적의식, 궁극적으로 본인이 원하는 곳까지 도달한다는 단 하나의 목표만을 갖게 하기 때문에

핵심을 파고들게 도면 단 하나만을 바라보게 된다

가장 큰 후회

다른사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다

대부분의 사람들은 자기 꿈의 반도 이루지 못했고, 그것이 자신이 내린 혹은 내리지 않은 선택들 때문이었다는 것을 깨달은 채 죽어야 했다

"사람이 자신의 삶을 되돌아볼때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다... 처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다"

그러니 후회없이 살아라

멀티태스킹

나는 멀티태스킹이 된다...라는건 사실 말이 안된다

불필요한 스트레스를 받게되고 간혹 가능하긴 하지만 좋은 효과를 내는 방법은 절대 아니다

내 안의 거인을 깨우는법

큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라, 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.

크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다

"저걸 하고 싶다" 에서 "저걸 어떻게 이루지?"로 바꿔라. 최고의 질문과 최고의 목표는 크고 구체적이다

생산적인 활동

나의 목표는 더 많은 일을 해내는 것이 아니라 할 일을 적게 만드는 것이다 -프랜신 제이

시간확보

-시간확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라

1. 휴식시간 확보
2. 단 하나의 일을 할 시간 확보
3. 계획할 시간 확보

성공하는 사람이 되려면 처음부터 재충전하고 스스로에게 보상을 내릴 시간을 따로 마련해 두어야한다.

생산성 훔쳐가는것

1. 아니오(No)라고 말하지 못하는것
2. 혼란에 대한 두려움
3. 건강에 나쁜 습관들
4. 목표달성을 도와주지 않는환경

자신이 진정으로 원하는 것들로 삶을 채우지 않으면 당신의 인생은 십중팔구 거절해야 하는 것들로 가득하게 될 것이다.

성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로소 일관되게 성공에 이룰 수 있다.

적용할 점

다른 모든 일을 더 쉬워지거나 필요없게 만들, 지금 당장 시작할 수 있는 내 인생의 단 하나는 무엇인가?

나한테 구체적인 질문을 하고 크게 생각하자

5년뒤에 내가 원하는 나는? 그걸 이루기 위해 1년동안 무얼 해야하나? 1달동안에는? 이번주에는? 그럼 오늘은? 오늘 당장 내가 할 수 있는 단 한가지는?

정말 내가 해야 할 단 한가지를 습관을 들이고 하나씩 쌓이면 어느새 이루게 될것이다.

멀티태스킹은 없다! 단 하나에 집중하자! ((의지력과 집중력이 부족한 나에게 정말 필요한 부분이다))

나의 목표를 종이에 적어 늘 가까이에 두기