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STEP 1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2023.09.10
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 9점
STEP 2. 책에서 본 것
[Chapter 1. 거짓말: 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음]
#80/20 파레토의 법칙 # 집중력 # 자기통제력 # 습관 # 우선순위
1) 모든 일이 다 중요하다
=> 주어진 모든 일이 다 중요하지 않다. 뚜렷한 우선순위를 가지고 성공 목록을 만들어라.
2) 멀티태스킹은 곧 능력이다
=> 멀티태스킹은 효율적이지 않다. 새로운 작업을 시작하거나 그만두었던 일을 다시 시작하는 데에는
언제나 시간이 걸린다. 그리고 중단되었던 바로 그 부분부터 이어서 할 수 있다는 보장도 없다.
한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.
3) 성공은 철저한 자기관리에서 온다
=> 생각보다 훨씬 적은 자기 통제력만으로도 성공할 수 있다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지
모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니다.
4) 의지만 있다면 못할 일은 없다
=> 의지력은 늘 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니다. 타고난 성격이 의지력에서 중요한 요소를 이루는 것이
사실이긴 하지만 의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하는 관건은 그것을 이용하는 타이밍에 있다.
5) 일과 삶에 균형이 필요하다
=> 균형 잡힌 삶은 존재하지 않는다. 목적의식, 삶의 의미, 중요성 이런것들이 성공적인 삶을 만드는 요소이다.
한 가지 일에 시간을 쏟는다는건 다른 일에 투입할 시간을 줄인다는데 쓰이므로 균형은 불가능하다.
6) 크게 벌이는 일은 위험하다
=> 성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다.
단, 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다.
[Chapter 2. 진실: 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법]
# 초점탐색질문 # 큰질문
성공한 사람을 무턱대고 따라하는건 흉내내기에 불과하다. 내가 잘할수 있는 핵심적인 몇가지를 매순간마다
가장 적합하게 행동하는것이다. 스스로에게 던지는 질문에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.
남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다. 중요한 일에만 집중하고
초점을 흐트러뜨리는 다른 일들을 피하면 인생을 송두리째 변화시킬 가능성이 더 커진다.
탁월한 성과를 위해 큰 질문을 던지고 큰 해답을 찾아라.
[Chapter 3. 위대한 결과: 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리]
# 목적의식 # 우선순위 # 책임감 # 한계
우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.
우리의 삶을 더욱 의미 있게 만들어 줄 방법을 찾아 거기에 더 몰입하면 할수록 오랫도록 행복할 수 있다.
우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해진다.
생산적인 활동은 삶을 바꾸어놓는다. 결과를 바꿀수 있는 시간확보를 위해서는 시간을 일에 중심에 두는
매우 결과지향적인 방식이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다.
목적의식을 갖고 “남들과 다른 결과를 내려면 무언가 남들과 다른 색다른 일을 할 필요가 있다” 라는
단순한 규칙을 따른다. 이것을 당신의 신조로 삼아라.
남과는 다른 성과를 위한 여정은 어수선하고 혼란스럽고 무질서하며 그 혼란에 굴복하지 마라.
STEP 3. 책에서 깨달은 것
나에게 중요한 가장 중요한 ‘단 하나’를 위해서 무언가는 포기해야하고 중요한 일만 파고들어야 한다.
실질적으로 중요한 걸 찾아 그 하나를 이루기 위해 극단으로 가야하며 가장 중요한 일이 끝날 때까지
다른 모든 일에는 NO라고 말할수 있어야 한다. 정신이 흐트러지는 건 본능이다.
멀티태스킹에는 대가가 따른다. 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다.자기관리에 집착하지 마라.
한 번에 하나씩 습관을 들여라. 버리고,선택하고,집중하라
성공은 생각의 크기에 비례한다. 크게 생각할수록 크게 행동하고 큰 결과를 만든다.
대담하게 행동하고 실패를 두려워하지 말자. 목적의식을 갖고 살자
직장, 가정 모두 챙겨야하다보니 시간이 없다는 생각이 가장 많이 들었는데
다른 모든것들도 지금까지처럼 계속 잘 해야한다는 생각을 가지고 있어서인듯하다.
부족한대로 놔두거나 가족에게 부탁한다거나 다른 방법을 통해서라도
해야할 단 한가지 일을 반드시 끝내도록 해야겠다.
STEP 4. 책에서 적용할 점
- 의지력이 가장 높을때를 이용해서 중요한 일을 우선적으로 처리하기.
- 의지력이 떨어지기 전에 내게 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 처리하기
- 의지력 떨어뜨리는 행동 하지 않도록 환경만들기
새로운 행동 시작하기/ 감정,공격성,충동 억누르기/ 남들에게 좋은 인상 남기려 애쓰기
/ 원치 않는 일하기 / 단기적 보상 대신 장기적 보상 택하기 => 의지력 낮추는 행동
- '단 하나’의 개념을 일상생활로 만들어 그것을 이해하고 믿은 후 습관으로 만들며 잊지않게 메모하기
- 목표를 정해서 가까이에 붙여두기
- 현실을 피하는 피해자의 태도가 아닌 현실을 이해하고 해결책을 찾는 책임감 있는 태도를 갖기
- 거절을 두려워 하지 말자.
- 에너지 관리하기
STEP 5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 74) 사실 성공은 단거리 경주다.
건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.
(P..77) 그리고 그 강점을 선택적 집중을 통해 습관으로 만들었고, 그 습관은 그의 삶을 바꾸어 놓았다.
(P. 78) 힘든 일이 습관이 되면 습관은 그 힘든 일을 쉽게 만든다.
(P. 95) 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.
(P. 96) 의지력에 관한 한 타이밍이 무엇보다도 중요하다. 올바른 일을 하고 있을 때는 다른 어떤 것에도
정신이 팔리거나 엉뚱한 길로 빠지지 않게 의지력을 최대한으로 끌어올릴 필요가 있다.
(P. 103) 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고,
제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.
(P. 109) 탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는데
필요한 모든 시간을 들여야 한다.
(P. 112) 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라.
훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.
(P. 136) 앞서 가는 비밀은 시작하는 것이다. 시작하는 비결은 복잡하고 어려운 일들을 관리하기 쉬운
작은 조각들로 나눈 다음, 가장 첫 번째 조각에 덤벼드는 것이다.
(P. 139) 당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들
바로 그 일은 무엇인가?
(P. 180) 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.
(P. 183) 목적의식을 가지고 살아라.
그러면 일하는 동안 자신도 모르는 사이에 콧노래를 무르고 휘파람을 불고 있을 것이다.
(P. 215) 하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다.
(P. 231) 자신의 결과에 대해 다른 누구도 아닌 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 있는
가장 강력한 행동이다.
(P. 241) 결국 크게 성공하는 가장 좋은 길은 파고드는 것이다. 그리고 파고들 때에는 다른 일에 대해
‘아니오’ 라고 말해야 할 순간이 너무나도 많다는 사실을 알아야 한다.
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