열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [독서로 심기1전하면 아파트 4고8 때 멘탈 안흔들리조 꿈꾸는 거위]

원씽은 내게 있어서는 재독을 하게 된 책인데 번역서라 그런지 편하게 읽히지는 않았지만 나에게 원씽은 무엇인가 그리고 그것을 위해 내가 당장 해야 하는 한 가지는 무엇인가를 생각하게 해주었기 때문에 새해에 보기에 안성맞춤이란 생각이 들었다.

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목 : 원씽

2. 저자 및 출판사 : 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜 : 2023.02.11

4. 총점 (10점 만점 ): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

이 책은 우리에게 시종일관 “당신의 원씽은 무엇인가?”에 대해 지속적으로 질문을 한다. 그리고 그 원씽을 위해 우리가 어떻게 행동해야 하는지에 대해 알려줌과 동시에 우리가 믿고 있는 몇 가지 진실이 사실은 거짓임을 알려준다.

우리는 우리가 원하는 목표를 향해 도미노를 세워야 한다. 원씽을 위해 오늘 당장 우리가 하는 일이 비록 작은 것일지라도 도미노는 등차수열이 아니라 등비수열이므로 그런 작은 행동이 지속적으로 이어졌을 때 미래의 결과는 엄청날 것이라고 작가는 말한다.

제1부 : 거짓말_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음

#우선순위  #성공목록  #80/20법칙 #선택적 집중

- 모든 일이 다 중요하다는 것은 헛된 믿음이다. 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어라.

- 생각은 크게 하되, 아주 작은 곳에 초점을 맞춘다. 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

- 멀티태스킹이란 허상이다. 한 번에 너무 많은 일을 하려고 하면 결국 아무것도 잘하지 못하게 된다. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라.

- 의지력이 가장 강할 때 가장 중요한 일을 하라. 의지력이 최고로 높다는 건 곧 성공할 가능성도 최고로 높아진다는 뜻이다.

- 버리고 선택하고 집중하라. 진정으로 중요한 일에 집중하다 보면 다른 무언가는 언제나 제대로 처리되지 않는다.

- 성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다. 우리가 얼마나 크게 생각하느냐는 얼마나 높은 곳까지 이를 것인가를 결정짓는 발판이 된다.

제2부 : 진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법.

#초좀탐색 질문 #단 하나의 일

-스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.

-초점탐색 질문은 두 가지 역할을 한다. 큰 그림과 작은 초점을 가질 수 있도록 한다. 큰 그림은 인생에서 올바른 방향을 찾는 데 필요하고, 작은 초점은 그 방향으로 나아가기 위한 올바른 행동을 찾는 데 필요하다.

-“나의 단 하나는 무엇인가?” 이 질문은 당신의 인생에 있어 전략적 나침반과 같다.

-“지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?” 스스로에게 이 질문을 던진다면 해야 할 일에서 첫 번째 도미노를 찾는 데 큰 도움이 될 것이다.

-목표를 세우는 것은 질문을 던지는 것과 같다. “저걸 하고 싶다”에서 “저걸 어떻게 이루지?”로 바꿔라. 최고의 질문과 최고의 목표는 크고 구체적이다.

제3부 : 위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리

#목적의식 #우선순위 #생산성

-삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다 강력하고도 그 무엇보다도 행복하다.

-정딥을 고르기보다 방향을 정해라. 목적의식은 인생에서 다른 그 어떤 것보다도 강하게 원하는 단 하나라고 생각한다. 성취하고 싶은 무언가를 적은 다음 그것을 어떻게 성취할 것인지 설명하라.

-“현재에 근거한 목표 설정”이라는 필터로 미래의 목표를 정하고, 그것을 체계적으로 정리해 지금 당장 해야 할 일을 만들어 보자.

-목표를 종이에 써서 늘 가까이 두어라. 자신의 목표를 직접 적어 둔 사람은 그것을 달성할 가능성이 그렇지 않은 사람보다 39.5퍼센트나 높았다.

-단 하나의 일을 위한 시간을 따로 정해라. 하루 일과 중 이른 시간을, 그것도 많이 따로 떼어 두어라. 한 번에 네 시간 이상은 되어야 한다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

-우리는 멀티태스커가 능력이 뛰어난 사람이라는 착각 속에서 살아왔다. 하지만 멀티태스킹은 어떠한 과제에도 온전히 집중할 수 없어 모든 과제를 망치는 길이다.

-스스로에게 던지는 질문의 크기가 우리의 목표의 크기를 정하므로 우리에게 한계를 긋지말고 크게 생각하라.

-우리가 성공하기 위해서는 목표를 향해 가기 위한 가장 중요한 원씽을 정해야 하면 원씽을 위해 우리는 원씽을 방해하는 것들에 No 할 줄 알아야 한다.

-우리의 일과 중 원씽에 집중하기 위한 한 번에 네 시간 이상을 떼어두어야 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 하루에 내가 해야 할 중요한 원씽을 꼭 정하기

2. 나의 원씽을 방해할 그다지 중요하지 않은 일에는 No 하기

3. 나의 하루 일과에서 4시간을 확보하여 중요한 원씽에 집중하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p9. 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다. 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 “더하기”가 아닌 “빼기”가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다.

p26. 성공은 성공 위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다............핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단 한 번에 하나씩이다.

p48. 우리는 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다. 남다른 성과를 내기 위해 의도적으로 만든 목록 말이다. 할 일 목록은 긴 경우가 많지만, 성공 목록은 구체적인 방향으로 이끌어 준다. 할 일 목록은 어지럽게 적힌 명단이지만, 성공 목록은 잘 정돈된 지시사항이다.

p75. 생각보다 훨씬 작은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

p104. 균형을 추구하지 말아야 하는 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다. 기적은 바로 극단에서 일어난다.

p107 시간을 가지고 도박하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다. 설사 이길 수 있다고 자신한다 하더라도 그동안 일어버린 것에 대해 후회하지 않을 자신이 있는가?

p125. 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라. 그런 다음 삶을 얼마나 크게 만들 수 있는지 보라. 용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

p133. 시간을 관리하는 것은 불가능하고, 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지와 일에 달려있다. 내가 배운 성공의 핵심은 이렇다 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

p168. 당신이 가져야 할 큰 하나는 목적의식이고 작은 하나는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위다.

p.175. 디킨스가 말한 목적의식이란 '우리는 어디로 가는가?' 그리고 '우리에게 중요한 것은 무엇인가?'를 합쳐놓은 질문이라는 것을 알 수 있다. 그는 우선순위가 곧 우리가 중요하게 생각하는 대상이고, 우리가 취하는 행동에서 나온다는 것을 알려준다. 그리고 삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다는 것을 일깨워 준다.

p260. 완전히 성숙한 것을 처음부터 손에 넣을 수는 없다. 당신이 손에 넣을 수 있는 것은 작은 것과 그것을 크게 키울 수 있는 기회뿐이다.  작게 생각하면 당신의 삶도 작은 상태로 머물 것이다. 하지만 크게 생각하면 당신의 삶이 크게 자랄 기회가 생긴다. 선택은 당신의 몫이다.

행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다.