[임팩트1] 5 1시간에 1권 퀀텀 독서법 240211 1시간30분

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책의 개요

책 제목 1시간에 1권 퀀텀 독서법

저자 및 출판사 김병완/ 청림출판

읽은 날짜 2024.02.11 1시간30분

총점 (10점 만점) 10점/10점

2. 책에서 본 것

제1장 당신이 독서를 미친듯이 해야하는 단한가지이유

Key words: #독서는 자신을반영 #독서량만큼성공한다 # 독서는눈이아니라뇌로한다

[내용 요약]

-현대그룹 정주영회장 데일카네기 앤서니 라빈스가 미친듯이 독서하지않았다면 지금도 평범하게 살았을것이다

-독서를 하면 뇌구조가 바뀐다 메스를 대지않고도 당신의 뇌구조와 시냅스와 내용물을 모조리 재창조하는기적을 맛볼수있다 최근의 뇌과학자들이 하나같이 말하는것이다

-아시아 선진국중에서 가장 부정부패가 심한나라국민은 정치인을 국가는 국민을 , 직원은 회사를 ,회사는 직원을 , 부모는 자식들 ,자식은 부모를 믿지못하는 그런사회가 되어가고있다

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제2장 독서 천재들은 눈으로 읽지않는다

Key words: #독서천재들의독서법 #책과하나 #독서는눈이아닌 뇌로

[내용 요약]

- 하루종일 여유롭고 느긋하게 책을 보는사람과 한시간이라도 혼신을 다해 목숨을 걸고 맹렬하게 책을 읽는 사람은 분명 다를것이다

- 동일한 내용의 책일지라도 가로쓰기로 된 책과 세로쓰기로 된 책을 읽을 때 속도와 이해력 ,집중력 ,몰입도등 차이가 날것이다

- 40대 중반부터 공자는 <<주역>>에 빠져 들었는데 그책을 5년동안 수십번 수백번 수천번 수만번 읽고 또읽었다 그래서 위편삼절(공자가 주역의 가죽끈이 세번이나 끊어질 정도로 읽었다는뜻으로 책을 열심히 읽음을 이름) 이란 고사를 단생 시기기도 했다 5년동안의 <<주역>>탐독이 지금의 공자를 만들어냈다고 생각한다

- 규장각에 걸려있는 현판의 글귀는 갤래불가다 이말의 의미는 매우 심오하다 규장각 선비들 이 책을 읽을때는 손님이 와도 심지어 왕이들어온다고 해도 책에 서 눈을 떼지 않고 일어서지 않는다는뜻이다

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제3장 책을 제대로 읽는 법은 따로있다

Key words: #1BOOK 1 HOOR #책의노예가이닌주인으로 #뇌로보는독서

[내용 요약]

-뇌는 직렬 형태로 작동하지않는다 생각은 직렬적 논리적 과정을 따르지 않는다 생각은 매초마다 뇌세포에서 일어나는 수백만 번의 화학 작용들의 결과다 생각은 연상적인 반응이다 우리는 이생각에서 저생각으로 금세 건너뛴다

-뇌를 전부 사용해서 읽어라

-글자 하나하나에 매몰되지 말라

-한시간에 한권 읽기를 목표로 삼아라

-책의 노예가 될것인가 책의 주인이 될것인가

- 단순히 교양을 쌓기 위해 남는 시간을 때우기위해 흐리멍텅한 정신 상태로 느긋하게 하는 책 읽기는 인생을 좀 먹는 낭비이며 , 가장 나쁜습관이다

-사마천의 사기 에 조괄은 책을 잘 읽는 사람이었다 그래서 아버지가 물려준 책들을 모조리 읽어 자신의 것으로 만들었다 그러나 문제는 책속 지식과 정보를 너무 고지식하게 수용해버렸다는 점이다 독서를 통해 의식과 사고력을 넓히기 보다는 그저 지식만을 주입시켰던 것이다 그결과 절대 어와 같을수 없는 오늘의 상황에 어제의 성공방식을 적용해버렸다

- 반대하거나 말싸움을 하기위해 또 단순하게 믿거나 그대로 받아들이기위해 독서를 해서는 안된다 또한 대화나 논의의 밑천을 마련하기 위해 독서해서도 안된다 오직 따져보고 깊이 생각하기위해 독서하라

제4장 독서가 재미없고 힘든가

Key words: #속발음 습관에서벗어나라 # 여러줄을 통째로읽는사람들 #독서의 생각을바꿔라

[내용 요약]

- 독서에 대한 생각부터 바꿔라

크게 생각하는 것이 탁월한 성과를 올리는데 빠져서는 안될 필수 요소이다

-스스로 성장해나기기 위해 가장우선시해야하는 것은 탁월함을 추고하는것이다 조금밖에 바라지 않으면 성장도 없다 많은 것을 추구하면 같은 노력으로 거인으로 성장할수있다

-100만권의 책을 읽어버리겠다

하루에 100권의 책을 읽어버리겠다

이 도서관에 이쓴 책을 모조리다 먹어치워버리겠다

이 세상에서 독서를 가장 많이 한 사람이 되겠다

독서로 위대한 인생을 살아낼 것이다

위대한 독서로 위대한 임눌이 될것이다

-왜 독서 고수들의 노하우를 배우지 않는가 나는 거인의 어깨위에 앉았기 때문에 더 멀리 내다볼수 있었다 – 아이작뉴턴

-당장 속발음 습관에서 벗어나라

-독서광인 빌게이츠가 간절하게 원하는 능력이 무엇인지 아는가 그는 워런 버핏과 함께 출연했던 토크쇼에서 자신이 가장 원하는 능력은 책을 아주 빨리 읽는 능력 이라고 말한다 이미 보통사람보다 책을 훨신 많이 읽는것으로 알려진 독서광 빌 게이츠가 간절하게 원했던 한가지 능력이 책을 더 빨리 아주 빨리 읽는 능력이라는 사실은 우리에게 시사하는 바가 매우크다

제5장 이것은 지금까지 독서법과 다르다

Key words: #퀀텀점프독서법 #독서로 세상을 다가질수있다 # 원페이지 리딩

[내용 요약]

-사람들 대부분은 읽는 방법을 배우는데 오랜 시간이 걸린다는 사실을 모른다 나는 80년이 걸렸고 지금도 완전하다고 말할수없다 -괴테-

-이것은 직ㅁ까지의 독서법과 다르다

-독서의 가치를 극대화한다

- 퀀텀 점프이론 원자+에너지=퀀텀점프

사람+에너지=독서고수도약 > 퀀텀 독서법의핵심

- 독서 고수일수록 책을 마음대로 읽는다 일본에는 열권의 책을 동시에 읽는사람도 있고 한권의 책을 몇 년동안 읽는 사람도있다

- 지나치게 빨리 읽거나 느리게 읽으면 아무것도 이해하지못한다

제6장 인생을 바꾸는 퀀텀 리딩 스킬 15단계

Key words: #연습만이 완벽을만든다 #공감각 리딩 훈련법 #초감각 리딩 훈련법

[내용 요약]

- 공감각 리딩 훈련법의 종류

- 우뇌자극 사이클 리딩훈련법

- 45도 리딩훈련법

- 90도 리딩 훈련법

- SOC 리딩훈련법

- 초공간 리딩 훈련법의종류

- 리버시 리딩 훈련법

- 인버스 리딩 훈련법

- 대칭 리딩 훈련법

- 의식혁명 리딩 훈련법

-삼성에 입사할때부터 왼쪽으로 마우스를 사용하기 시작해 오른손장이인데도 20년이 넘도록 왼손으로 마우스를 사용하고 있다 왼손으로 마우스를 사용하면서 우뇌가 많이 발달하게 되었다는것을 피부로 느낀다

-일본에 독서 천재가 많은 이유중하나르 나는 일본 책들의 세로 쓰기에서 찾는다 언뜻보면 세로 읽기가 가로 읽기보다 불편할 것 같지만 사람에 따라서는 독서 속도와 이해력에 있어 세로 읽기가 훨씬 더빠르고 높을수있다

- 일벌중 하나를 선택해 매일 같이 장수 인자인 로열젤리를 먹이면 몸 크기가 엄청 나게 커질 뿐만 아니라 수명도 다른 일벌의 5배 이상을 ㅗ늘어난다 몸속에 잠자고 있느 장수 인자를 로열젤리가 깨웠기 때문이다

-이승엽 선수는 투수와 포수 사이의 정식 거리에 피칭머신을 가져다 놓고 타격 연습을 하던 일반적인 연습 방법 대신 투수와 포수의 정식 거리의 절반 거리에 피칭머신을 두고 타격 연습을했다

이승엽 선수의 뇌는 그야말로 정신이 번쩍 들었을 것이다 한눈 팔틈은 사치다 당연희 처음에는 하나도 제대로 맞추지 못했다 그런데 그렇게 비정상적인 연습을 한지 얼마 되지 않아 뇌는 그이 상황에 적응하기 시작했다

제7장 퀀텀 리딩 마스터 시스템 Q.R.M.S

Key words: #퀀텀리딩 마스터 시스템 QRMS

[내용 요약]

-지나치개빨리읽거나 느리게읽는사람은 아무것도 이해하지못한다

-오직 독서 이한가지 일에 위로는 예성현을 쫓아 함께 할수 있게 하고 아래로는 백성을 길게 깨우 칠수 있게 하면 신명에 통달하게 하고 임금의 정사를 도울 수있게 할뿐아니라 인간으로 하여금 짐승과 벌래의 부류를 벗어나 저광대한 우주를 지탱하게 하니 독서야말로 우리들의 본분이라하겠다

-추사 김정희 선생도 독서를 그것도 양의 독서를 강조했다 최고 의 부자인 빌게이츠나 워런버핏 투자이 귀재 조지소로스 세계최고의 글자인 한들을 창제한 세종대왕 시대의영웅 이순신장군 최초의 흑인 미합중국 대통령 버락 오바마 20세기 중화 인민 공화국 최고 영웅이자 지도자였던 마오쩌둥등의 공통점은 바로 어청난 양의 도서를 했다느것이다

3. 책에서 깨달은 것

[깨달은 점]

나느 속독법으 예전부터 알고 있었고 큰아들또한 책을 1PAGE 읽는데 몇초가 걸리지않는다

하지만 이런 속독법을 이해하지는 못했다

그리고 책은 천천히 내용을 이해하면서 읽어야한다고 생각했다

하지만 그것은 나만의 생각이다

생각의 틀은 항상 부셔버려야한다 나의 레벨에 맞는 생강을 하기때문이다 항상 고수와 이야기하고 고수에게 밥을사고 고수의 책을 돈을 주고 구입해주어야한다 그래야만 내가 그고수의 반열에 오를수있다

4. 책에서 적용할 점

[적용할 점] 깨달은 점을 내 삶에 적용해보세요.

1시간에 1권 컨텀독서법으로 책을읽겠다

1년에 365권일 읽어내겠다

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기억하고 싶은 문구

P.161 독서 고수일수롤 책을 마음대로 읽는다 일본에는 열권의 책을 동시에 읽는 사람도 있고 한권의 책을 몇 년동안 읽는사람도있다

P. 230 지나치게 빨리읽거나 느리게 읽으면 아무것도 이해하지못한다