STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2023. 2.6~2.13
4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
chapter1 거짓말
성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음
- 모든 일이 다 중요하다 - 중요한 일에 파고들어라.
- 멀티태스킹은 곧 능력이다 - 멀티태스킹에는 대가가 따른다.
- 성공은 철저한 자기관리에서 온다 - 습관 하나에 충분한 시간을 들여라.
- 의지만 있다면 못할 일은 없다 - 의지력을 넓고 얇게 퍼뜨리지 않는다.
- 일과 삶에 균형이 필요하다 - 중요한 일을 맨 앞에 두고 나머지 부분들은 기회가 닿는대로 관심을 쏟아라
- 크게 벌이는 일은 위험하다 - 실패를 두려워하지 마라.
chapter2 진실
초점탐색 질문을 통해 큰 그림과 작은 초점을 가져라.
큰 그림은 인생에서 올바른 방향을 찾는데 필요하고
작은 초점은 그 방향으로 나아가기 위한 올바른 행동을 찾는데 필요하다.
"나는 단 하나의 무엇인가?"
"지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?"
도미노를 세워라
- 이해하고 믿어라-'단 하나'의 개념을 이해하는 것이고 그 다음은 우리 삶에서 큰 차이를 만들어 낼 수 있다고 믿는것이다.
- 개념을 이용하라-"오늘 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 불필요하게 만들어 줄 단 하나의 일은 무엇인가?라는 질문으로 시작하라.
- 습관을 만들어라-초점탐색 질문을 습관처럼 던지면 자신이 원하는 탁월한 성과를 얻기 위해 질문의 힘을 온전히 이용할수 있게 된다.
- 잊지 않게 메모하라-"나의 단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 다 필요 없다"라고 책상 앞에 붙여 두는 것이다.
- 도움을 받아라-주변에 있는 사람들이 자신에게 지대한 영향을 미칠 수 있다
자신의 '단 하나'가 무엇인지 공유하고 함께하라.
삶의 해답으로 가는길
- 크고 구체적으로 생각하라 - 최고의 질문과 최고의 목표는 크고 구체적이다.
- 가능성을 생각하라 - 최고의 목표는 우리로 하여금 무엇이 가능한지 탐험하게 만든다.
- 벤치마킹과 트렌드를 이용하라 -탁월한 성과를 위해 필요한 훌륭한 해답을 찾고 싶다면 벤치마킹을 이용하고 트렌드를 예측하라.
chapter.3 위대한 결과
- 목적의식을 갖고 살아라-자신만의 목적의식을 찾아라. 정답을 고르기보다 방향을 정해라.
- 가장 중요한 우선순위는 당신에게 있어 가장 중요한 일을 해낼 수 있도록 돕는 지금 당장 할 수 있는 단 하나의 일이다 '지금'에 맞춰 목표를 설정하라 목표를 종이에 써서 늘 가까이에 두어라.
- 방해물 정리의 기술 - 남의 방해를 받지 않을 장소를 찾아라. 화장실 갈때 빼고는 밖으로 나가지 않도록 준비하라. 전화기를 끄고, 이메일을 닫고, 인터넷 브라우저에서 빠져나와라. 당신을 찾는 사람들에게 무엇을 하는지 언제 시간이 나는지 미리 알려라.
- 정해 둔 시간은 무슨 일이 있어도 지켜라.
- 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들- 'NO'라고 말하지 못하는것, 혼란에 대한 두려움, 건강에 나쁜 습관들, 목표달성을 도와주지 않는 환경
- 생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획-명상하고 기도한다. 건강하게 먹고,운동하고, 충분히 잔다. 사랑하는 이들과 포옹하고 키스하고 함께 웃는다. 목표를 세우고, 계획을 짜고,달력에 표시한다. 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다.
사람, 즉 스스로를 바로 세워라 .
삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 성과가 가능해진다.
모든 성곡은 당신 내면에서부터 시작된다 무슨 일을 해야 할지 알 것이다 어떻게 해야 알지도 알 것이다 다음 단계는 단순하다.
당신이 바로 첫 번째 도미노다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
- 목표를 시각화 해야겠다-항상 머릿속으로만 생각했지 정확히 적고 구체화하지는 않았다
- 건강관리에 더 많이 신경써야겠다
- 가족들과 내가 하고 싶은 것에 대해 대화를 많이 해야겠다
- 10년후 후회하지 않도록 읽은 것을 실천해야겠다
STEP4. 책에서 적용할 점
- 아침에 일어나서 오늘의 가장중요한 단 하나를 꼭 체크하고 실천하자
- 주3회는 무조건 운동을 한다
- 불필요한 모임은 나가지 않는다
- 매일 4시간을 확보하자 - 기상후, 퇴근후, 취침전(독서, 부동산공부)
- 자주했던 치팅은 그만하자 - 1일1식, 저탄고지 잘 지키자
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
'다르게 했으면 어땠을까', '다르게 할 수 있었는데', '다르게 했어야 했는데' 같은 생각을 하며 살기에 삶은 너무나도 짧다. 가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다
"사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다........처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다'
그러니 후회 없이 살아라