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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2024.02.15
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
[Chapter1. 중요한 일만 파고들어라]
우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다.
[Chapter3. 우리는 너무 많은 일을 하고 있다]
더 적은 일을 하는 것이 더 많은 것으로 통하는 길.
성공의 핵심에는 ‘단 하나’가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.
[Chapter6. 당신에게 필요한 시간, 66일]
습관을 만드는 건 처음에만 힘들다는 사실. 새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸리며, 새로운 행동이 습관이 되면 그것을 유지하는 데는 최소의 노력만으로 충분하다.
당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻은 성취는 한 번의 행동(action)이 아닌 삶에서 만들어진 습관(habit)에서 나온다.
[Chapter7. 의지력도 관리가 필요하다]
하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.
의지력을 늘 꺼내쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.
[Chapter9. 성장의 사고방식이 가져온 세상의 혁명]
전반적으로 크게 생각하면서 성장을 추구하는 ‘성장’의 사고방식과 인공적인 한계를 가하고 실패 피하려 하는 ‘고정’된 사고방식이 있다.
성장 위주의 사고방식을 갖춘 학생은 더 나은 학습 전략을 쓰고, 무력감을 덜 느끼며, 더 긍정적인 노력을 기울이는 모습을 보였고, 학습 성적도 더 좋았다.
[Chapter1. 10. 인생은 질문이다]
당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가? 이 접근법은 하나의 일을 끝내고 나서 그것을 바탕으로 다음의 일을 완수할 수 있게 도와주는 점이 있다. 이전의 완성된 일 위에 또 다른 완성된 일을 쌓는 자연스러운 진보의 과정을 겪게 된다.
[Chapter1. 15. 결과를 바꾸는 시간 확보의 기술]
단 하나의 일을 할 시간을 확보하라. 그 시간을 보호하라. 시간 확보(time blocking)는 시간을 일의 중심에 두는 매우 결과지향적인 방식이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다. 불필요한 다른 모든 일들의 수렁에 빠진 사람은 생산적일 수 없다.
[Chapter1. 17. 거절하면 자유로워진다]
자신의 단 하나에 가장 강력한 “예’를 말하고 나머지에게는 ‘아니오’를 외칠 수 있을 때, 비로서 남다른 성과가 가능해진다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
. 할일 목록은 사소하고 중요하지 않은 일들까지 해내야 한다고 우리를 괴롭히는 원흉이며, 할일 목록 대신 성공 목록을 만들어야 한다는 것. 오늘의 원씽을 가까운데 붙여놓고 제일 중요한일을 먼저해야하는 것.
. 평균 직장인들은 11분마다 한번씩 타인의 방해를 받고, 하루 일과 중 3분의 1을 집중력을 되찾는데 사용한다고 한다. 집중력 방해로 인한 작업 전환에는 추가 시간이라는 대가가 따른다는것.카톡알림을 최소화 하고, 이메일을 닫아야하며, 내 계획을 주변에 알려야한다.
. 단 하나의 일 말고 다른 일을 하고 싶어 하는 자기 자신의 니즈가 가장 극복하기 힘든 과제가 될 수도 있다는 점.
해야할 다른 일들이 수시로 떠오른다면 그것들을 할 일 목록에 적고 일단 눈앞에서 치울 것.
. ‘생각을 위한 음식’이 필요하며, 양질의 식사=성과를 위한 연료가 필요하다는 점.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 매일 아침 간단히라도 챙겨 먹기.
2. 오전~오후 3시까지 직장인으로서 원씽을 4시간동안 실행 후 관리업무, 업무일지 외 나머지 일들을 정리한다..
3. 저녁 식사 직후 투자자로서 원씽을 3시간동안 실행한다.
4. 충분한 수면을 취하고, 휴식 시간 확보하기. 휴가계획 먼저 세워야겠다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
[P.96] 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라.
[P.163] ‘최대한 힘을 발휘하는’ 접근법을 쓰면 당신의 처음 가졌던 ‘최고 한계점’이 이후에는 당신의 ‘최저점’이 될 것이다.
[P. 212] 탁월한 성과를 경험하려면 아침에는 생산자가 되고 오후에는 관리자가 되어라.
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