[돈 버는 독서 모임] 결국해내는 사람들의원칙 - 독서 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 결국 해내는 사람들의 원칙(최신 뇌과학이 밝혀낸 성공의 비밀)

저자 및 출판사 : 앨런 피즈, 바바라 피즈 / 반니

읽은 날짜 :  2024_02_20

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # 망상 활성계(RAS)  # 목표를 기록하고 시각화   # 바로 시작하라

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 9점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 바바라 피즈와 남편은 공동 집필을 주로 하는데 이들은 남녀의 심리를 대함에 있어 강점으로 작용하고 있다. 이 바바라 피즈 부부는 많은 베스트셀러를 집필하였고 각종 강연과 트레이닝 코스, 세미나를 진행하고 있다.

  책의 저자 앨런 피즈와 바바라 피즈는 이런 우리의 생각을 읽었다! 그래서 가장 먼저 “우리 뇌가 가동하는 기막힌 소원성취 시스템”으로서의 망상활성계에 대해 설명한다. 성취, 목표 설정, 자기 충족적 예언, 기도의 힘, 끌어당김의 법칙 같은 정신작용이 과학의 영역으로 들어왔다. 우리 뇌는 자아와 인격 형성뿐 아니라 인생의 성공과 실패에도 깊이 관여한다. 그러므로 현재 어떤 상태에 있든 나의 미래만은 내 뜻대로, 내 힘을 통해 성공적으로 꾸리고 싶다면 ‘과학적’ 견지에서 우리 뇌의 작동 방식을 알아보는 것이 유용할 것이다.

2. 내용 및 줄거리

 : 망상활성계 RAS는 우리의 뇌가 가동하는 기막힌 소원성취 시스템이다. 내게 맞지 않는 정보를 걸러 내서 내가 믿기로 선택한 거싱 이르도록 돕는 것. 내가 바라는 골을 생각하고, 설정하면 그곳으로 간다는 것이다.

"부정적인 생각은 말고, 긍정적인 마인드에 집중하라"

결국 해내는 사람들의 원칙에서 뇌가 자아와 인격형성, 인생의 성공과 실패에도 깊이 관여한다는 것이다.

[백만장자와 억만장자의 차이]에선 억망장자들에게는 아이디어와 과녁과 목적을 명기한 목록이 있었다(72P)

3장. 목표를 명확하게 정의하라.

-실감하고, 긍정의 언어로 써라. 목록을 사방에 붙여두라. 상상할 수 있다면 실현할 소질도 있는거다.

-죽음을 앞둔 사람들의 많이 하는 후회 5

1. 왜 해복하려고 하지 않았을까.
2. 친구들과 연락하고 살걸.
3. 내 감정에 솔직하지 못했다.
4. 그렇게까지 열심히 일할 필요가 없었다.
5. 내 인생이 아닌 타인의 기대에만 충실했다.

생에 마지막이 왔을 때. "할걸, 왜 안했나" 이런 걸로 안타까워 하지 말고, "세상에, 내가 그런 짓도 했다니"-루실볼

라고 상기할 수 있도록

지금 당장 시작할 것들을

하나씩 해나가봐야겠어요.

4장. 데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다.

*좋은 데드라인의 세 가지 조건

1. 현실적일 것 :달성 가능한 데드라인을 정한다.
2. 빠듯할 것:긴박감을 주지 않는 마감은 있으나 마나다, 촉박해야 결과물이 좋아진다.
3. 스타트라인을 겸할 것:

*시작부터 위대할 필요는 없지만 위대해지려면 시작해야 한다.

-하나의 커다란 목표를 연간, 월간, 주간, 일간 목표로 나눈다. 필요하면 시간대로도 나눈다.

*할일을 정했따면 꾸물대지 않는다. 바로 시작한다.

5장. 누가 뭐라고 하든 밀고 나가라

-승자는 결코 실패하지 않는 사람이 아니다. 승자는 결코 그만두지 않는 사람이다.

-남들이 등 뒤에서 떠드는 소리에 신경 쓰지 말자. 남들의 뒷말이 들린다면 그건 내가 그들보다 앞서 있다는 증거다.남들이 나를 끌어내리려 한다면 그건 내가 그들보다 위에 있다는 증거다.

...

3. 나에게 어떤 점이 유용한가? + 4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

  : 다만. 생각한다고 바뀌지 않는다는 것. 실천해야 한다는 것. 확언을 하다가 멈춘지 좀 되었는데 그때 내가 잘 하고 있다는 것을 다시 되돌아보며...

투자 공부하다가 잠시 쉬고 있는 나를 보며 다시금 내가 원하는 목표를 상기시키며 나의 RAS를 가동 시켜야 하겠다. 목표를 적고 어떻게 이룰것인가를 먼저 생각하기 전에 좀더 명확하게 정의해야 한다는 것. 그리고 바로 시작해야 한다는 것. 죽기전에 후회하는 5가지 중에서 나는 그런 후회를 하지 말아야 겠다는 다짐을 해본다.

그리고 미뤄뒀던 투자 공부와 확언을 다시 시작해야겠다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

: 92페이지

-승자는 결코 실패하지 않는 사람이 아니다. 승자는 결코 그만두지 않는 사람이다.

-->지속적인 강의와 임장 임보도 하면서 에너지 소진으로 2달간 잠시 쉬고 있는데 선배님들 중에서 어떻게 포기 하지 않고 꾸준함을 유지 하고 계신지 조언을 구하고 싶습니다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 운동화 신은 뇌