:원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 30기 72조 너머의 꿈]

원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 30기 72조 너머의 꿈]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.09

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[서론]

# 단 하나(the one thing) #도미노 #순차적 # 열정

원하는 일이 어떤 것이든 핵심 속으로 파고 들어야 한다. 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에 집중하는 것을 뜻한다. 탁월한 성과는 ‘나의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐’와 밀접하게 연관되어 있다.

남다른 성과를 얻기 위해서는 도미노 효과를 얻어내야 한다. 매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음 힘껏 내리쳐야 한다. 훌륭한 성공은 동 다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다. 성공은 연속하여 쌓이고 오랜 시간이 걸린다. 단, 한번에 하나씩만 가능하다.

당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가?

[1부 거짓말_의심해봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음]

[Chapter1. 4장. 모든 일이 다 중요하다]

#우선 순위 #성공목록 #80/20법칙

한가지 일에 집중을 잘 하는 것이 중요하다. 성공한 사람은 그 한가지를 잘 선택하는 현명함을 가지고 있다. 파레토의 법칙처럼 일에는 반드시 필요하고 중요한 일이 잇다. 그것을 찾아내라

[Chapter1. 5장. 멀티 태스킹은 곧 능력이다]

#온전히 집중 받을 권리 #대가

멀티 태스킹은 곧 허상인 것이다. 집중력이 흐트러지고, 시간이 오래 걸리고 실수를 유발하는 등 절대 효율적이지 않다. 그러므로 나에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그것에 전념하는 것이 중요하다

[Chapter1. 6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#66일 #자동성 #후광효과

성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다. 성공은 장거리가 아니라 단거리 경주이기 때문이다. 습관으로 만들 수 있는 최소한의 시간 66일을 투자하여 자동성의 순간을 경험해야 한다. 그러면 습관형성 뿐만 아니라 후광효과까지 누릴 수 있다.

.[Chapter1. 9장. 크게 벌이는 일은 위험하다]

큰 일에는 위험이 따른다는 생각을 가지고 이를 두려워하면 사고의 범위가 점점 작아진다. 자신의 한계를 규정짓지 말고 크게 생각하다. 성공은 생각의 크기에 비례한다. 성공은 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로한다. 그러므로 크게 생각하는 것이 중요하다. 큰 것을 경험할수록 나도 커진다.

[2부, 진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법]

#초점, #도미노 # 벤치마킹과 트렌딩

지금 당장 시작할 나의 ‘단 하나’는 무엇인가를 질문하는 초점 질문은 큰 그림의 지도이자 작은 초점의 나침반이다. 질문의 구조는 1. 당신이 할 수 있는 단 하나의 일은? 2. 그 일을 함으로써 3. 다른 모든 일들을 쉽게 또는 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?의 순이다.

초점 탐색 질문이 결정되면, 삶의 다양한 여러 분야에서 자신만의 단 하나를 찾고, 질문하라 그것들을 도미노처럼 세워라. 크고 구체적으로 질문하고 당장 할 수 있는 것(doable), 최대한 힘을 발휘해야 하는 것, 가능성이 있는 것을 고려해서 큰 해답을 찾아라.

큰 해답은 새로운 해답이고 벤치마킹과 트렌딩을 실시해야 수월하게 자신만의 해답을 찾을 수 있다. 이미 성공한 다른 사람들의 삶을 벤치마킹하라

[3부, 위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리]

#목적의식 #생산성 #전문가 #책임감 #변화

어디로 가는지, 우리에게 중요한 것은 무엇인지에 대한 목적 의식을 갖고 살면 그것을 이루는 과정에서 흔들림 없이 행할 수 있고 행복도 얻을 수 있다. 목적 의식에 맞는 우선순위를 설정하고 그 단계들을 시각화하여 도미노처럼 만들자. 단 하나의 일을 할 시간을 최대한 이른 시간에 4시간정도를 확보하라 그리고 이 시간을 지키기 위해서 방해물을 정리해야 한다.  자기의 일을 최고의 경지로 만들도록 전문가가 되도록 노력하자. 그리고 최선이 아닌, 최고가 되기 위해서 도전에서 목적 의식으로 이동하고 자신의 일에 책임감을 가지고 살아라. 나의 생산성을 지켜내기 위해서 ‘아니오’ 라고 말하는 용기를 갖자. 거절은 진정한 자유를 준다. 혼란을 받아들이고 이를 대처하는 법을 연구하자. 나와 내 가족의 건강을 잘 관리하고 나를 둘러싼 사람과 물리적 환경을 잘 통제하고 관리하여 생산성을 올리자

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1.    멀티태스킹은 곧 능력인 줄 알았고 여러가지 일을 동시에 처리하는 것이 잘 하는 줄 알고 살았다. 작업 전환에는 시간과 효율성의 측면에서 대가가 따르는데 이것을 인지해야 실수를 줄이고 인내력이 향상된다는 것을 알게 되었다. 일의 우선순위를 현명하게 잘 정하고 중요도에 따라 집중을 해야 한다는 사실을 알게 되었다.

2.    습관이 내가 누구인지를 말해주고, 내 미래를 결정한다. 내가 가야 하는 목표에 적합한 올바른 습관을 정하고  최소한 66일동안 실천하면서 생각 없이 힘들지 않고 할 수 있는 자동화를 경험하겠다는 생각을 했다

3.    삶의 전반에서 나의 목적 의식을 분명하게 찾고 그에 맞는 가장 중요한 단 하나를 잘 설정하여 순차적으로 행동하는 것이 가장 중요하다는 사실을 깨달았다. 삶을 단순하게 만들고 하나에 집중 할 수 있는 삶을 살자.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요

1.    내 인생에서의 가장 중요한 한 가지는 무엇인지 크고 구체적인 질문을 통해 도미노를 세우자

2.    오늘의 가장 중요한 단 한 가지 일을 포스트 잇에 적고 달력에 붙여서 가시화하자

3.    어느 분야에 서든지 초점 탐색 질문을 활용해보자, 그것을 66일이상 실천해서 나의 것으로 만들자

4.    나의 생산성을 훔치는 환경을 조사하고, 한 가지 일에 집중할 수 있도록 정리하자

5.    밀가루와 탄수화물을 줄이고, 좋은 음식을 먹자. 비타민과 유산균을 챙겨서 먹자

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

P48. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

P60. 멀티태스킹이란 허상이다.

P78 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한번의 행동(action)dl 아닌 삶에서 만들어진 습관(habit)에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

P92 의지력도 관리가 필요하다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.

P103 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다.

P131 내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매 순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 떳떳하게 “여기가 지금 내가 있어야 할 곳이고, 나는 내가 이 순간에 해야 할 일을 하고 있다.”고 말할 수 있다면 당신의 삶 속에 숨어 잇는 모든 훌륭한 가능성들이 현실이 될 것이다. 그리고 무엇보다도 나는 ‘단 하나(The one thing)가 탁월한 성과 뒤에 숨겨진 놀랍고도 단순한 진실이라는 것을 알게 되었다.