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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2023.03.01.
4. 총점 : 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것 (몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요)
[Chapter1. 6장. 성공은 철저한 자기관리에서 나온다]
#선택적 집중 #습관
원하는 결과를 얻기 위해 끊임없이 자신을 훈련 시킬 필요는 없다. 목표를 이루기 위해 꼭 필요한 한 가지 일을 습관으로 만들기 위해 필요한 만큼의 자기 규율(통제력)만 있으면 된다. 새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸리는 것으로 나타났다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 한 번에 하나씩 좋은 습관을 들여나가면 탁월한 성과가 찾아올 것이다.
[Chapter2. 10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]
#나에게 하는 질문 #큰 그림, 작은 초점
위대한 성과는 우리가 내리는 선택과 우리가 취하는 행동에서 나올 뿐이다. 최고의 날, 달, 해, 혹은 커리어로 가는 길에서 벗어나지 않으려면 초점탐색 질문을 끊임없이 던져라. '내가 할 수 있는 단 하나의 일, 그 일을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?' 큰 그림 질문은 나의 인생에 있어 전략적 나침반과 같다. 작은 초점 질문은 첫 번째 도미노를 찾음으로써 가장 중요한 일에 집중할 수 있게 도와줄 것이다.
STEP3. 책에서 깨달은 것 (책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요)
'아주 작은 습관의 힘'을 먼저 읽고 '원씽'을 읽으니 자연스럽게 내용이 이어지며 서로 보완해 주는 흐름이었어요.
되돌아보니 해야 할 일들과 이행할 시간을 적기만 했지 중요도에 따른 시간 배분과 순서는 크게 따져보지 않았습니다. 또한 이 책을 통해 삶의 의미와 목적에 대해서도 다시 한번 생각해 보는 시간을 가졌고, 목표도 그에 따라 세우게 되었습니다. 미래의 목적이 현재의 우선순위와 이어지게 목표를 설정하고→ 과정을 머릿속에 그려보고→ 기록하면, 거르고 싶을 때마다 도움이 될 것 같습니다.
STEP4. 책에서 적용할 점 (책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋음)
- 흐트러질 때마다 나의 큰 그림을 상기하고, 현재에 근거해 세운 목표(p.191)를 써서 항상 눈으로 확인합니다.
- '지금 당장 할 수 있는 단 하나'를 완료할 때마다 다이어리에 표시하여 끊어지지 않도록 스스로를 독려합니다.
"그 사슬을 보는 게 즐거워질 겁니다. 사슬을 끊지 마세요~" & "두 번은 거르지 않는다~!"
- 그렇게 하루하루 만들어 가렵니다 !
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구 (책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요)
- '오늘'을 내가 가진 '모든 내일'과 연결시켜라. (p.193)
- 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. (p.204)
- 매일 우리는 둘 중 하나를 선택하고, 그로 인한 결과가 평생 우리를 따라다닌다. (p.232)
- 삶에 불을 붙이려면 불꽃이 만들어질 때까지 인내심을 가지고 단 하나에 집중해야 한다. (p.273)
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