추천도서후기

열반스쿨 중급반 본깨적 독서 후기 [열반스쿨 중급반 35기 47조 룰루랄라날]

  • 24.02.25

STEP1. 책의 개요

  1. 책 제목 : 본깨적
  2. 저자 및 출판사 : 박상배 / 예담
  3. 읽은 날짜 : 2024. 2. 25.
  4. 총점 (10점 만점) : 10점 / 7점


STEP2. 책에서 본 것

[2. 이것이 삶을 바꾸는 책 읽기다.]

#삶을 바꾸는 책 읽기는 본깨적이다.

본깨적 책 읽기란 저자의 핵심을 제대로 보고(본 것), 그것을 나의 언어로 확대 재생산하여 깨닫고(깨달은 것), 내 삶에 적용하는(적용할 것) 책 읽기를 의미한다.


#어떤 책부터 읽느냐가 성패를 결정한다.

좋아하는 책과 그렇지 않은 책의 비율은 7 대 3 정도가 적당하다. 일정한 기간을 정해두고, 관심 주제를 바꾸어가며 집중적으로 책을 읽는 것도 편식을 막을 수 있는 방법 중 하나다.


#실행을 방해하는 원인부터 제거하라.

정보 과부하로 인해 실행을 하지 못하는 불상사를 막기 위해서는 많은 정보를 얻기보다는 적은 양이라도 중요한 정보를 중심으로 여러 번 반복하면서 읽고 배우는 것이 좋다.


[3. 실전! 본깨적 책 읽기]

#책을 읽는 데도 준비가 필요하다.

사전평가, 예측, 기대하는 것

첫째, 이 책과 나의 연관성은?

둘째, 책의 예상 핵심 키워드는?

셋째, 이 책에서 얻고자 하는 것은?


#본깨적 노트 작성, 선택이 아닌 필수

키워드 중심으로 본 것을 정리할 때는 단순히 텍스트를 나열하는 것에 그치는 것이 아니라 이왕이면 선과 동그라미, 별표 등을 이용해 이미지처럼 형상화하기를 권한다.


#333 본깨적으로 변화의 속도를 높인다.

저자의 핵심을 보기 위한 세 가지, Subject, Keyword, Impressive phrase

좀더 깊은 깨달음을 위한 세 가지, Motivation, Role-model, Knowledge(단순히 알고 있는 수준을 넘어 자신의 입장에서 명확하게 인식하고 이해할 때 '지식'이라 할 수 있다)

적용을 더 잘하기 위한 세 가지, Kaizen(개선), Idea, Action plan


[4. 북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다]

#디지털 미디어 사용 시간을 반만 줄여도 인생이 달라진다.

미리 책 읽을 시간을 구체적으로 정해 놓아야 실행하기도 좋고, 습관을 들이기도 좋다.


STEP.3 책에서 깨달은 것

  1. 인생이 표류하고 있는 느낌이 들 때, 어디로 가야 할 지 방향성을 잃은 거 같을 때 새삼스레 책이 도움이 된다는 사실을 저자가 들고 있는 실제 여러 사례를 통해 깨달았다. 나도 내 인생이 어디로 가고 있는 건지 불안한 마음이 있었고 돌파구를 어떻게 찾아야 할지도 몰라 항상 말로 설명할 수 없는 답답함이 있었는데, 본깨적 책 읽기를 통해 이를 해소할 수 있지 않을까 하는 생각이 들었고, 이를 시도해보자는 마음이 들었다.
  2. 책은 처음부터 끝까지 다 읽어야 책을 읽었다고 할 수 있다고 생각했었고, 이와 같은 생각이 나를 책에서 멀어지게 했던 것 같다. 책에 대한 부담감을 좀 내려놓고, 가벼운 마음으로 저자와 대화하듯이 책을 읽어보자고 생각했고, 책을 단순히 읽는 것에서 넘어 쓰고, 그리고, 표시하면서 다양한 방법으로 읽을 수 있음을 깨달았다.

STEP4. 책에서 적용할 점

미리 책 읽을 시간을 구체적으로 정하기(잠자기 전 30분, 아침에 일어나서 30분)

책 읽을 때 포스트잇과 인덱스를 적극적으로 활용하기

독서후기 과제처럼 책을 읽고 항상 간단하게 라도 독서 후기 남기기



댓글


보라v
24. 03. 05. 08:03

롱인덱스 공유해주셔서 감사해여 ^^*