열반스쿨 중급반 본깨적 독서 후기[열반스쿨 중급반 35기 151조 jooyong]

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 본깨적

2. 저자 및 출판사: 박상배

3. 읽은 날짜: 2023.02.26

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[Chapter1. 책을 읽다, 삶이 바뀌다]

#독서 #책의 힘

독서의 힘을 느낄 수 있었다. 중, 고등학교, 회사 등에서 독서경영(모임)은 침체되어 있는 분위기를 활력있는 분위기로 전환시켰고, 사람들의 내면의 변화가 삶의 변화로 이어지게 해주었습니다. 이러한 작은 변화는 조직 전체 or 개인의 삶을 바꿀 수 있는 중요한 무기라고 생각됩니다.

[Chapter2. 이것이 삶은 바꾸는 책 읽기다]

#망각 #보고#깨닫고#적용하고

책을 무조건 처음부터 끝까지 완독해야 1권을 읽었다라고 카운트하는게 아니라 필요한 부분만 읽고, 적용하고 깨달으면 그것또한 책을 읽었다고 말할 수 있다는 것을 배웠다. 또한 이러한 책의 내용을 오래 기억하기 위해선 재독법이 중요하다. 제대로 정독하는 것 또한 중요하지만 여러 번 같은 책을 읽으면서 망각하지 않고, 새로운 관점에서 책의 내용을 느끼는 것이 무엇보다 중요하다.

[Chapter3. 실전! 본깨적 책 읽기]

#밑줄 #집중력#본깨적

책을 잘 읽기 위해선 책과 나와의 연관성, 책상 핵심 키워드, 책에서 얻고자 하는 것에 대한 질문을 스스로에게 던져보는 것이 중요하다. 책의 핵심을 파악하기 위해 좋은 방법은 바로 책의 표지(제목)이며 에필로그, 프롤로그, 목차 등으로 위 세 가지의 답을 어느정도 추상할 수 있다. 위 조건이 성립한다면 키워드를 정리하고, 귀접기, 박스, 밑줄 등으로 책의 내용을 내 것으로 적용시키는 것이 무엇보다 중요하다.

[Chapter4. 북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다]

#원북 #원메시지 #습관

목표가 명확해야 책 읽는 습관 및 종은 습관이 생기고, 반복할 수 있는 힘이 생긴다. 일간, 월간의 목표를 세우고 북 바인더를 통해 나만의 지식 자서전을 구성한다면 책의 내용을 평생 활용할 수 있게 된다. 지속성 및 실행력은 삶의 변화시키기 위한 동력이 될 것이며, 변화가 시작되었다고 방심하는 것이 아닌 몸에 밸 때까지 꾸준히 나아가는게 중요하다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

아는 것과 실행은 다르다. 실행을 방해하는 가장 큰 원인 중 하나는 아는 것 과 실행을 동일시한다는 것이다. 안다는 것만으로 이미 변화했다고 착각한다.아는 것과 실행은 다르다. 실행을 방해하는 가장 큰 원인 중 하나는 아는 것 과 실행을 동일시한다는 것이다. 안다는 것만으로 이미 변화했다고 착각한다.

위 처럼 단순히 아는 것에 그치는 것이 아는 것을 바탕으로 실행하는 것이 무엇보다 중요하다는 것을 배웠습니다. 독서를 하고 삶을 바꾸기 위해선 적용 및 실행을 해야 변화를 이룰 수 있고 실행력을 방해하는 원인을 제거해나가는 것이 무엇보다 중요하다는 것을 깨달았습니다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 저 또한 스스로 고민이 생겼을 때 수많은 조언을 듣고 신중하게 결정하려고 하는 습관이 있습니다. 다음부터는 이러한 순간이 찾아올 때 많은 정보를 얻기보다는 적더라도 깊이 있는 정보를 바탕으로 의사결정을 하고 싶습니다.

2. 내가 적용하고 싶은 점, 힘든 시기가 있을 때 책을 보며 활력을 찾고 싶은 부분이 있을 때 귀 접기로 다시 책 읽어보기

3. 책을 보고, 깨닫고, 적용할 점이 있는 글귀가 있다면 그 페이지의 상단, 하단에 각각 글을 작성하며 실천해보기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 111) 책을 읽고 삶을 바꾸려면 적용, 즉 실행을 해야 한다. 책을 보고, 깨닫는 것도 중요하지만 실행을 하지 않으면 삶은 바뀌지 않는다.