STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 본깨적
2. 저자 및 출판사: 박상배 / 위즈덤하우스
3. 읽은 날짜: 2023.02.24
4. 총점 (10점 만점): 10점/10점
STEP2. 책에서 본 것
[제 1장. 책을 읽다, 삶이 바뀌다]
#책으로인한변화
-죽음에서 새로운 삶의 희망을 얻고 가슴 설레는 일을 하고 좋지 않은 스펙으로 꿈꾸던 대기업 입사를 하고 위기 속에 있던 학교가 생기가 넘치게 되고 권고 사직 대상자가 회사에서 인정받고 그 뒤 제 2의 인생을 꿈꾸게 하는 한 사람의 변화로 전체 조직의 변화를 만들어내는.
단순히 책을 읽는 것만으로 사람은 충분히 변할 수 있고 그로 인해 스스로 발전을 만들어 낼 수 있으며 이것은 나 하나에 그치지 않고 주변에도 영향력을 미치게 된다.
열린 마음으로 책을 읽으면 삶의 변화를 위해 도움되는 내용을 찾을 수 있다.
[제 2장. 이것이 삶을 바꾸는 책 읽기다]
#삶을변화시키는책읽기방법
-사람마다 책 읽는 목적은 다르지만 삶을 변화시키고 싶다면 책 읽는 방법을 ‘본깨적 책 읽기’로 바꿔야 한다. ‘저자’의 관점에서 책을 보려고 노력하면 내용을 왜곡하지 않게 되고 사고가 확장된다. 이후 ‘나’의 관점에서 깨달음을 얻어야 하고 구체적으로 적용을 해야 한다.
-필요한 부분은 골라 읽고 1124 재독법으로 책의 내용을 기억하자.
-빨리가 아닌 제대로 읽는 것에 집중하여 독서하면 저절로 속도는 오른다.
[제 3장. 실전! 본깨적 책 읽기]
#책읽기전준비 #책읽는중효과적책읽기 #책읽은후마무리
-책 읽기 전 나와의 연관성을 체크하고 예상 핵심키워드를 생각하고 무엇을 얻고 싶은지에 대해 사전 평가를 하여 모든 책을 꼼꼼히 읽어야 한다는 부담감을 덜자.
-“귀접기”를 통해 관심 있는 페이지 미리 표시해 두거나 추후 중요하다 생각되는 부분 표시하자.밑줄과 박스치면서 본인만의 중요표시 하기. 책 상단에 본 것을 책 하단에 깨닫고 적용할 것을 적기.
-책 읽은 후 본깨적에 따라 각각 인덱스 표시 해두고 나에게 유용한 지, 얻은 게 무엇인지, 연관지어 볼 책이나 내용이 무엇인지 정리하자.
-독서 후 본깨적 노트 작성하자. 중요한 문장은 베껴쓰고 핵심 요약정리를 하여 스스로 한눈에 볼 수 있게 하자.
-본깨적은 혼자가 아니라 함께 하면 효과가 더 커지며 오감을 동원해서 책을 읽자.
[제 4장. 북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다]
#나만의지식자서전
-북바인더로 카테고리별로 내용을 분류해서 책에서 얻은 지식을 필요 할 때 꺼내 쓰자.
-원 북, 원 메시지, 원 액션을 적용하여 21일간 실천하여 습관으로 만들자.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1.최근 많은 책을 읽기도 했고 그러면서 나에게 인상깊은 책이 분명히 있었지만 한편으로는 누군가 그 책에 대해 묻거나 스스로 되새겨 보았을 대 제대로 읽은 것이 맞냐는 생각이 들곤 했다. 책을 읽는 게 아닌 단순히 보고 책 읽는 행위 자체만 한 것이 아닌가 고민을 하던 차에 책을 보고 깨달아서 적용하여 잘 소화하는 방법에 대해 배우게 되었다. 책에서 다양한 사람들이 책으로 인해 변화되는 모습을 볼 수 있었고 나도 내가 원하는 모습으로 가기 위해 책을 잘 이용해야겠다는 생각이 들었다. 단순히 이런 내용이구나에서 멈추지 말고 책에서 벤치마킹 할 것을 찾아서 꼭 적용해 보아야겠다. 책을 무작정 빠르게 읽고 완독했다는 것에 집중하지 말고 내용에서 내가 배우고 싶은 점을 잘 정리해서 적용하면 어느 부분에서든 성장할 수 있을 것 같다.
2. 책을 깨끗하게 보는 것을 좋아했고 근래 독서를 하면서 인상깊은 구절을 밑줄 긋고 표시하면서 봤는데 무작정 밑줄을 긋는 것이 아니라 “저자”의 입장에서 “저자”가 말하고자 하는 것을 잘 파악하며 보는 것의 중요성을 알게 되었다. 다 안다 생각하지 말고 저자의 속 뜻을 파악해서 내 관점에서 깨닫고 적용할 수 있게 하고 좋은 글은 옮겨 적고 키워드 중심으로 핵심 내용을 잘 정리하고 내 것으로 만들어야 한다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1.자투리 시간에 독서 조금이라도 실시하기. 자기 전, 기상 후 잘 활용하자.
2.책의 중요한 문장, 좋은 글 베껴쓰기. (페이지, 출처 확인할 수 있게)
3.월간, 주간 독서계획표 세우기
4.원 북, 원 메시지, 원 액션! 지속성을 생각하고 21일간 실천하여 습관으로 만들기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 101) 많은 사람이 좋은 책이 사람을 변화시킬 수 있다고 믿는다. 어느 정도 맞는 말이다. 하지만 아무리 주옥 같은 내용이 담겨 있어도 책을 읽는 사람이 그 내용을 받아들일 마음의 준비가 되어 있지 않다면 책 읽기의 효과는 반감된다.
(p. 113) 문제는 인식과 생각의 변화가 있어야 행동도 변하는 것이 사실이지만 인식이 변했다고 반드시 행동을 하는 것은 아니라는 데 있다. 그런데도 변화의 필요성을 인식해 행동해야겠다는 생각을 하다 보면 어느 순간 마치 실행한 것 같은 착각에 빠진다. 아는 것과 실행은 다르다. 이 점을 확실하게 인식해야 책을 읽고도 변화하지 않는 함정에서 벗어날 수 있다.
(p. 160) 책을 읽고 자기의 생각과 느낌을 담아 독후감을 쓰라고 하면 누구나 부담스러워하지만 책의 핵심이 담긴 중요한 문장이나 좋은 글을 베껴쓰라고 하면 상대적으로 부담을 덜 느낀다. 베껴 쓰는 게 무슨 의미가 있느냐고 생각할 수도 있지만 중요한 문장이나 좋은 글을 베껴 쓰는 것만으로도 많은 것을 얻을 수 있다. 책의 내용을 깊이 이해할 수 있는 것은 물론이고, 많이 하다 보면 글쓰기 실력도 저절로 향상된다. (…) 중요한 문장을 베껴 쓴 것은 그 자체가 본깨적의 ‘본’이 될 수 있다.
(p. 234) 본깨적 책 읽기에서만큼은 현실적인 목표가 중요하다. 한번에 잘못된 습관을 바로 잡기는 불가능하다. 삶을 변화시키려면 ‘지속성’이 중요하다. (…) 목표가 과하면 빨리 지친다. 과한 욕심 부리지 말고 한 책에서 하나의 메시지를 얻고 실행하는 ‘원 북, 원 메시지, 원 액션’을 기준으로 목표를 조정하는 것이 바람직하다.
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