STEP1. 책의 개요
책 제목: 웰씽킹
저자 및 출판사: 켈리최/ 다산북스
읽은 날짜: 24.03.08
핵심키워드 3가지: #부 #생각 #공헌
총점(10점 만점): 10/10
STEP2. 책에서 본 것
제 1부. 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨
* 나는 실패를 두려워 하지 않았다-내가 틀릴지도 모른다는 생각은 나를 조금도 성장시키지 않는다⇒ 실패하지 않고 되는 일은 이 세상에 없다.
* 만족할 수준의 부를 이루기 전까지는 평소에 즐기던 걸 끊겠다 결심→ 부자들이 하지 않는 게 무엇일까? 생각한 후 즉시 행동으로 옮겼다. = 행복해지고 싶다면, 나쁜 습관을 끊어내야 한다.
* 오늘의 1% 성장은 복리 효과로 100일 후면 기대한 것 이상으로 성장해 있을 것이다.
* 책에서 스승을 찾아라→ 그들의 입장에서 생각하고 내 삶에 적용하라.
* 성공을 원한다면 스승을 찾아 벤치마킹하라. 스승의 시선으로 꿈을 향해 문제를 해결하라.
* 태도를 고치고 각오를 달리하자 위기가 더 이상 두렵지 않았다.→ 위기 다음에 기회가 기대되었다.
* 위기를 기회로 역전시키는 마중믈은 풍요의 생각 웰씽킹이다.
* 성공하는 사람들의 공통된 습관
1)목표를 분명히 한다.- 분명한 목표 되새기면 잠재의식에 내재된다.= 신념⇒ 의식적으로 해내지 못하는 일을 가능하게 만듦
2)데드라인을 정한다.
3)구체적으로 상상한다.- 자세하게 상상한다= 시각화⇒ 쉽고 빠르게 잠재의식에 새겨짐
4)액션플랜을 세운다.- 내가 할 수 있는 가장 쉬운 일 부터 바로 시작한다.
5)나쁜 습관 세가지를 버린다.- 확보된 시간에 책을 읽는다.
6)보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈을 적어둔다- 잠재의식 속에 목표 강력히 내재됨.
7)매일 꿈을 100번 이상 외친다.- 잠재의식에 각인시키는 일
* 진정한 의미의 부란 나를 통해 다른사람에게까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다.→ 온 우주의 에너지는 다른 사람을 위해 부를 축적하겠다는 사람들에게 향한다.
* 지금은 비록 금전적인 어려움을 겪더라고, 공헌하고 싶은 마음과 인격을 갖춘 인재라면 그 사람은 부자에 가깝다고 할 수 있다.= 성실하고 인간미 넘치는 사람은 반드시 기회를 얻는다.
* 부를 원한다면 부자와 돈에 대한 위악적인 생각부터 떨쳐야 한다.
* 생각이 감정을 부르고 감정이 행동을 부르고 행동이 결과를 불러온다는 사실을 잊으면 안된다.⇒ 부자가 되기 위해 생각을 바꿨다→부에 대한 위악을 버리고 돈을 위하는 마음으로 웰씽킹하라.
* 부자가 되는 것은 수입이 아니라 소비 습관에 달렸다.→ 지출을 통제하는 게 부자로 들어서는 관문= 저축하고 종잣돈을 만들어 돈을 불릴 만한 일에 투자하는 것
* 부자들은 돈에 대해 명확한 철학과 뚜렷한 목적을 가지고 있다.
* 돈을 하나의 인격체로 보고 돈과 신의를 다지고 좋은 감정을 유지해야 한다.
* 궁극적인 목적은, 지속 성장하는 행복한 부자→ 성장이 멈추면 행복하지 않다.= 돈도 있고 꾸준히 성장할 수 있을 때 행복 할 수 있다.⇒선한 영향력을 가지고 공헌해야 오랫동안 행복을 유지할 수 있다.
* 부의 습관 장착 위해 필요한 요소→ 강한 멘탈= 철저하게 훈련을 통해 강화된다.
* 웰씽킹을 통한 생각 습관들
1)탓하기를 멈추고 내 목표에 집중하라- 일어난 실패, 실수 겸허히 받아들이고 문제를 해결하기 위해 집중하는 것
2)합리적으로 원인을 분석해야 한다- 실패한 나→실패했던 나→실패도 해봤던 나로 바꿔 생각=결핍의 사고를 풍요롭게 하라
3)통제할 수 있는 것에 집중해야 한다- 통제력=내가 바꿀 수 있는 것에 집중함으로써 새로운 판도를 여는 힘
* 웰씽킹은 진정한 부를 불러오는 생각의 힘이다.
제2부 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹
*첫 번째 뿌리, 핵심가치-생각하고 행동하도록 의사를 결정하는 기준=핵심가치를 찾는 일을 가장 우선으로 삼아라.
* 두 번째 뿌리, 결단력-해결책에 집중해서 구체적으로 무엇을 하겠다고 결단해라→ 결단했다면 반드시 행동으로 실천하라. 해낼 수 있을지 걱정하면서 시간을 허비하지 마라= 실패를 통해 더 나은 결단을 내렸고, 그것은 큰 선물로 돌아왔다. 자책의 시간을 짧게 갖고 다음 행동을 생각하라.
* 세 번째 뿌리, 선언- 결단 내린 후 실패하지 않기 위해서 필수적으로 선언을 해야한다.→ 무조건 할 수 밖에 없는 길로 들어섬.
* 네 번째 뿌리, 믿음- 나를 사랑하는 일의 핵심은 ‘있음’에 집중하는 것= 성공하고 싶다면 믿음의 힘을 깨달아야 한다. 자신을 믿어야 한다.
* 다섯 번째 뿌리, 신념- 성공하기 위해서는 먼저 할 수 있다는 신념을 가져야 한다. 신념→무의식 속에 존재. 인간은 성장하고 있다고 느낄 때 행복감을 얻는다. 습관 하나를 바꾸면 인생을 성장시킨다. 무의식 속의 신념으로 변하게 된다. 아주 작은 습관 하나를 고치는 것만으로도 충분. 중요한 것은 반복, 또 반복하는 것
* 여섯 번째 뿌리, 확신- 믿음과 신념이 완전해질 때 비로소 확신 할 수 있게 된다. 무엇이든 하면 다 할 수 있다고 확신해야 한다.⇒ 확신하지 못하고 사랑에 빠지지 않는 사람은 목표에 도달할 수 없다.
* 일곱 번째 뿌리,질문-질문함으로써 답을 내는 과정은 내적 성숙을 도모한다. 질문이야 말로 부를 이루는 핵심 뿌리다. 위기 상황에서 스스로에게 질문한다면 현명하게 대처할 수 있다.
* 모든 일에는 순서가 있는 법- 먼저 씨앗을 심은 다음 강한 뿌리를 내리는 데 집중해야 한다. 잠재의식 속에 뿌리를 심고 정성으로 키운다면, 당신이 생각하는 꿈은 언젠가 현실이 될 것
* 시각화- 내가 원하는 가장 이상적인 삶을 상상하며 잠재의식 속에 이미지를 심는 일⇒ 새로운 에너지와 기운 집중시켜 자유를 얻는일 = ‘나는 무조건 할 수 있어’
* 선언하기- 목표를 선언한다는 것은 흩어져 있던 우주의 모든 기운을 내게 집중시키는 일⇒ 실패할 수 없음
* 진정한 공헌은 지금 내가 할 수 있는 것부터 하는 것⇒ 진정한 부를 나누기 위해 누구에게 재능과 부를 나눌 수 있을지 고민하고 실천하길= 기부는 잃는 일이 아니라 부의 길을 여는 일이다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
* 온 우주의 에너지는 다른 사람을 위해 부를 축적하겠다는 사람들에게 향한다.→ 월부에서 강조하는 기버의 의미를 알 것 같다. 내 위치에서 동료들에게 도움을 줄 수 있는 부분이 뭘까? 고민하고 실천하겠다.
* 우리가 돈을 선택하는 게 아니고 돈이 부자가 될 사람들 선택한다는 말이 돈의 속성에서 나오는 돈을 인격체로 대해야 한다는 부분과 일맥상통한다. 돈을 사랑하고 존중해줘야겠다. 그 감정을 알고 내게로 흘러오도록
* 선언, 확언을 해야 한다는 걸 알면서도 막상 실천으로 옮기진 않았었다. 중요성을 알면서도 생각으로만 그쳤었는데 모든 우주의 기운을 불러오기 위해서라도 당장 아침부터 시작해야겠다.
STEP4. 책에서 적용할 점
도움되는 글 하나씩 공유하기, 응원 댓글 달기
꿈을 시각화 하기
아이와 함께 아침 긍정 확언 하기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p.55 내가 아무리 망했다 한들 다시 일어서서 한 발 내딛는 걸 못 할까!
p.74 위기는 한 단계 성장을 위한 마중물 같은 것이다.
p.93 돈, 공헌, 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다.
p.135 우리가 돈을 선택하는게 아니다, 돈이 부자가 될 사람을 선택한다.
p.139 영원한 것은 없듯이 실패 또한 영원하지 않는다는 사실을 기억하라
p.141 모든 삶은 고귀하고 영롱하다. 도전을 포기해서는 안된다. 누가 감히 당신의 삶을 결정할 수 있는가.
p.160 기적은 행동하는 사람에게 찾아온다
p.175 “:He csn do, She can do, Why not me?”
p.188 간절히 원하면, 당신 앞에 답은 반드시 나타날 것이다.
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