열반스쿨 중급반 THE ONE THING 독서 후기 [열반스쿨 중급반 30기 60조 나는미쉘]

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.09.06~

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

#우선순위  #성공목록  #80/20법칙  #66일

#전문가  #목표의식  #책임감

모든 일이 똑같이 중요하지는 않다. 성공한 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 우선순위를 알기 위해서는 할일 목록이 아닌 성공 목록을 만들어야한다. 할일 목록을 파레토의 80/20법칙을 적용 할때 성공 목록이 된다. 파레토의 법칙에서 끝나는 것이 아니라, 계속에서 20을 남겨야한다. 

새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일 걸리는 것으로 나타났는데, 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들이고, 필요에 따라 또 다른 습관을 만들어 나가라.

책임감을 가지고 도전이 아닌 목표의식을 가지고 행동하면 전문가로 가는 길이다

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 나 스스로는 책임감 있는 사람이라 생각하며 살아왔다. 하지만 책에서 “책임감 있는 태도” 는 현실을 이해하고 인정하고 책임을 지고 해결책을 찾고 계속 해 나가는 것이라고 했다. 그런 책임감 위에 목적의식이 생기고 전문가의 길로 갈 수 있다는 것을 알았다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 계획할 시간을 확보하기 - 매주 한시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하기 (p.213)    (나의 하루를 전날 자기전 계획하고, 복기하기 => 하루 => 주 => 월 단위)

2. 새로운 습관 만들기 (66일) (p.79) - 영어 공부 (하루 1시간 이상 확보하기) / 하루10,000보 걷기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 80) 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동(action)이 아닌 삶에서 만들어진 습관(habit)에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.