[열기반 74조 90조 재뮤] 2024. 3. 13. 목실감

실적

  1. 5분 명상하기
  2. 운동하기 (푸쉬업 30 x 7회 / 플랭크 1:30)
  3. 일기쓰기
  4. 독서 50페이지 이상
  5. 회식 맥주만 적당히 마시기


목표

  1. 5분 명상하기
  2. 운동하기 (최소 푸쉬업 30 x 4회)
  3. 일기쓰기
  4. 독서 50페이지 이상
  5. 강의 1시간 이상 듣기


감사

  1. 회식에서 맥주만 먹어서 내 두 다리로 멀쩡하게 집으로 걸어들어 갈 수 있어서 감사
  2. 회식때문에 장모님께 아이 육아를 부탁드렸는데 흔쾌히 수락해주셔서 감사
  3. 비록 감기에 걸렸지만 컨디션이 아주 아주 좋은 아들내미가 있다는 사실에 감사

댓글


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승숭user-level-chip
24. 03. 13. 21:11

재뮤님 오늘 하루도 고생 많으셨습니다! 내일도 화이팅입니다 ;)

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행복라마user-level-chip
24. 03. 13. 21:39

재뮤님 저도 명상이필요한것같은데..!! ㅠㅠ 그냥 눈감고 앉으면될까요~! ㅋㅋ

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깡깡구user-level-chip
24. 03. 14. 00:16

재뮤님 목표 이루신 오늘 하루도 고생 많으셨습니다!!