3/14 목표
- 열반기초반 강의 2강 듣기
- 30분이상 독서
- 목실감 과제 제출
- 남편과 목실감/비전보드 이야기 나누기
3/13 실적 [ 남편생일, 팸데이 ]
- 남편과 행복한 외식
3/14 시간가계부 [13일 팸데이였으므로 요번만 금일로 대체]
9:00 기상
9:00~10:00 독서/명상
10:00~11:00 출근준비
11:00~12:00 출근
12:00~13:00 업무 (업무특성상 짧은 업무)
13:00~14:00 집 (잠시 집 컴백)
14:00~15:00 식사/집안일
15:00~17:00 열반기초반 강의 2강 듣기
17:00~18:00 다시 출근
18:00~20:00 업무
20:00~21:00 퇴근/간단한 저녁
21:00~22:00 남편과 대화
22:00~24:00 월부유투브/월부 칼럼,기사,튜터글 읽기
24:00~25:00 자유시간/취침
-> 투자시간 2시간30분 (보수적으로 계산)
3/13 감사일기
출근해서 만났던 두 분의 손님 다 좋은분 이었음에 감사합니다
내가 출근했을 때 집에서 청소와 빨래를 해준 남편에게 감사합니다
본인의 생일날에 내가 좋아하는 음식을 먹는 배려넘치는 남편에게 감사합니다
오랜만에 행복한 데이트, 맛있는 저녁식사를 할수 있음에 감사합니다
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