3/15 목표,실적,감사일기,시간가계부 [열반스쿨 기초반 72기59조 JK]

<3/14 실적>

- 운동 : 스쿼트 50개

- 독서 : 세이노의 가르침 30 페이지

- 강의 : 열반스쿨 2주차 강의 1/4 강의 완료

<3/15 목표>

- 운동 : 스쿼트 50개

- 독서 : 세이노의 가르침 50페이지

- 강의 : 열반스쿨 2주차 강의 2/4 강의 듣기

<열반 72기 59조 JK> 3/15 시금부

[시간]

5:20 기상, 출근 준비

6:20 출근

7:20~17:00 회사 업무

12:00~13:00 점심식사 및 은행 업무

17:00~18:00 퇴근

18:00~19:00 아이와 놀아주기

19:00~21:00 저녁준비, 식사

21:00~22:00 책읽기, 아이 책 읽는거 봐주기

22:00~23:00 강의 듣기

23:00~ 취침

<열반 72기 59조 JK> 3/15 감사일기

- 운동(스쿼트 50개)을 처음 시작 했는데 포기하지 않고 10개를 더 할 수 있어서 감사합니다.

- 회사업무인 보고서의 전체적인 틀을 어느 정도 완성할 수 있게 되었고, 다음주에 잘 마무리 할 수 있을거 같아서 감사합니다.

- 퇴근 후, 두 딸과 놀이터에서 놀 수 있게 되어서 감사합니다.

- 저녁 식사 이후 두 딸과 책읽는것도 봐주고, 즐거운 시간 보낼수 있게 되어서 감사합니다.

- 월부 강의를 들으면서 제 삶의 목표가 분명해졌고, 이에 대한 방향성을 가지고 계획을 세울수있게 된것이 감사합니다.

- 앞으로도 포기하지 않고 제 삶과 우리 가족을 위한 삶을 풍요롭게 살아갈 수 있기를 소망하고 바랍니다.