3/14(목) 목표, 실적, 감사일기, 시간가계부 [열반스쿨 기초반 72기 23조 아침과일]

실적: 독서 30분, 운동1시간

목표: 독서 30분, 3강-1 듣기, 운동 1시간

시금부

07:00~09:00 기상 후 아침먹고 출근

09:00~20:00 회사

20:00~20:30 귀가

20:30~22:00 운동 및 샤워

22:00~23:30 강의듣기

23:30~24:00 독서

감사일기

나는 준비를 못했는데 화이트데이 선물을 받아 감사

유산소를 시작했는데 건강한 몸과 체력에 감사