[초록트리] 독서후기-어짜피 남들은 나에게 관심이 없다.

1.책제목: 어짜피 남들은 나에게 관심이 없다.

2.저자 및 출판사: 강산/ 알토북스

3.읽은날짜: ~24.04.15.

책에서 본 것 - 키워드로 정리

#사람

-인간은 이기적일 수 밖에 없고 자기중심적일 수밖에 없다. 자신의 수준으로 세상을 보고 자신이 설정한 기준으로 모든 것을 해석한다.

-직장에서 중요한 것 중 하나는 적이 생기지 않도록 하는 것이다.

#복수심

-이러한 고통은 똑같은 방법으로 복수하여 '나는 당신보다 우월하다.'라고 보여줄 때 비로소 중화된다.

그러나 이것은 쉽지 않다.

-상대의 사악함에 분노를 느낀다면 관점을 돌려 그의 삶이 얼마나 참혹하고 고된지 생각해보도록 권한다.

-상대가 불행한 인간임을 떠올리면 곧 마음이 진정된다.

#질투

-인간은 자신이 칭찬받기를 원하면서 타인이 칭찬하는 걸 좋아하지 않는다.

-당신의 명성이 오래갈수록 상대는 끝없는 고통에 신음할 것이다.

-인간은 모두 다르기에 좋게 생각하는 사람도 있고 안좋게 생각하는 사람도 있다.

-타인의 눈짓, 손짓 등 언동에 일희일비한다면 당신만 정신적 손해를 입는다.

#당신

-스스로 당당하게 자신을 신뢰해야 하고, 당신의 판단력을 믿고 존중해야 한다.

당신을 가장 잘 아는 사람은 당신밖에 없기 때문이다.

-인간관계에서 가장 중요한 것은 당신이 상처받지 않는 것, 설령 상처받더라도 회복할 방법을 알고 익히는 것이다.

-당신은 당신에 대하여 가장 훌륭한 존재여야만 한다. '당신'만이 당신에게 가장 중요한 존재인 것이다.

-권태를 느끼지 않기 위해서는 내면을 자신으로 꽉 채워야 한다.

-다른 사람을 부러워할 필요도 없다. 그 사람들이 그 일을 즐긴다고 당신도 그 일을 즐길 수 없다.

#걱정

-걱정해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네-걱정이라는 것은 끝이 없다.

-걱정은 한번 들어오면 꼬리에 꼬리를 물고 생산한다.

-내일 비가 오면 어떡하지?.. 걱정을 한다면 아무것도 변화시킬 수 없는 걱정이기에 의미가 없다.

#시간

-타인들이 지금을 쓸데없는 데 시간을 낭비할 때 당신만이 즐거운 마음으로 오로지 자신을 위해 1분 1초를 보내라.

-'지금'은 너무나 가치있는 순간이다.

-우울한 기분으로 살기에는 시간이 너무 아깝다

#선택

-어떤 선택에도 후회가 따라 붙는다.

-'하는 것'과 '하지 않는 것'의 선택이라면 하는 것을 선택해야 실패할 가능성이 적다.

책에서 깨달은 것.

-걱정은 끝이 없고 걱정을 해도 변하는 걸 없다면 걱정에 의미가 없다.

-모든 사람들이 나를 좋아할 수는 없다.

-자신을 위해 1분 1초로 보내라.

-어떤 걸 선택해도 후회가 따라 붙으며 이왕이면 하는 것을 선택해야 실패할 가능성이 적다.

책에서 적용할 점.

-내면을 채우기 위해 노력하기

-직장 여자선배가 질투가 넘 많고 힘들어서 이 책을 읽게 되었는데 직장에서 적을 만들지 않기. 나라도 실천하기

-우울한 기분으로 살기에는 시간이 너무 아깝다. 하루하루 알차게 살기

책에서 기억하고 싶은 문구.

-다시 돌아오지 않는 오늘

-사소한 부분을 신경 쓰는 게 아니라 큰 목표를 생각하며 나아가기

-타인의 감정과 손짓 언행으로 일희일비 하지말기. 나만 정신적 손해 받음

-타인의 시선을 신경쓰지 않기