
1. 책의 개요
책 제목
원 씽(The One Thing)
저자 및 출판사
게리 캘러 & 제이 파파산 // 비지니스북스
읽은 날짜
2023.7.10 ~ 2023.08.06 // 2024.05.13 ~ 2024.05.16
총점 (10점 만점)
2. 책에서 본 것
목차 및 프롤로그
#One Thing #단 하나 #핵심
당신에게 중요한 단 하나는 무엇인가?
"단 하나(The one thing)만이 자신이
원하는 것을 얻을 수 있는 최고의 방법이다."
1부_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯가지 믿음
1) 모든 일이 다 중요하다?
2) 멀티태스킹은 곧 능력이다?
3) 성공은 철저한 자기관리에서 나온다?
4) 의지만 있다면 못할 일은 없다?
5) 일과 삶에 균형이 필요하다?
6) 크게 벌이는 일은 위험하다?
2부_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법
1) 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문
2) 도미노를 세워라
3) 삶의 해답으로 가는 길
3부_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리
1) 목적의식을 가지고 살아라
2) 우선순위에 따라 살아라
3) 생산성을 위해 살아라
4) 단 하나를 위한 세가지 약속
5) 생산성을 훔치는 네 종류의 도둑들
내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 '단 하나의 일'에만 모든 정신을 집중했다.
탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하다.
우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정적이다.
더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다.
"핵심을 파고들게 되면 단 하나만을 바라보게 된다"
남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.
훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라, 순차적으로 일어난다.
핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.
성공의 핵심에는 '단 하나'가 자리잡고 있다. 바로 그 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.
1장_거짓말
#우선순위 #집중력 #습관 #의지력 #극단 #균형 #잠재력
성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음
1) 모든 일이 다 중요하다
2) 멀티태스킹은 곧 능력이다
3) 성공은 철저한 자기관리에서 나온다
4) 의지만 있다면 못할 일은 없다
5) 일과 삶에 균형이 필요하다
6) 크게 벌이는 일은 위험하다
1) 모든일이 다 중요하다.
- 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.
- 남다른 성과를 내기 위해 의도적으로 만든 '성공 목록'이 필요하다.
- 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.
- 가장 중요한 일을 중심으로 하루를 조직하라.
2) 멀티태스킹은 곧 능력이다.
- 멀티태스킹은 허상이다.
- 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.
- 한 번에 두가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.
- 정신이 흐트러지는 건 본능이다. 흐트러졌다고 낙담하지 마라. 그건 모든 사람이 똑같다.
- 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다.
3) 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
- 성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.
- 자기관리에 철두철미해 보이는 사람도 실제로는 몇가지 바람직한 습관을 만들어 확립시킨 것뿐이다.
- 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니다.
- 자기관리에 집착하지 마라. 한 번에 하나씩 습관을 들여라. 습관 하나에 충분한 시간을 들여라.
4) 의지만 있다면 못할 일은 없다.
- 의지력의 언제나 충만하지 않다. 의지력에서 중요한 것은 타이밍이다.
- 의지력의 수명은 정해져 있다.
- 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.
- 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.
5) 일과 삶에 균형이 필요하다.
- 균형 잡인 삶이란 거짓말이다.
- 남다른 성과는 일정 정도 이상의 집중력과 시간을 필요로 한다. 한 가지 일에 시간을 쏟는다는 것은 자연히 다른 일에 들어가는 시간을 줄인다는 뜻이다. 그러니 균형은 불가능해질 수밖에 없다.
- 기적은 항상 극단에서 일어난다. 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다. 기적은 바로 극단에서 일어난다.
- 남다른 성과를 만들려면 우선순위를 세워야 한다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.
- 개인적 삶에서 양동이의 무게를 맞춰라. 각 부분 모두를 지킬 수 있도록 무게 맞추기에 관심을 기울여라. 어느 한 가지를 버려둔 채 너무 오래 가서도, 너무 멀리 가서도 안 된다.(가족, 건강, 친구, 정직, 일)
6) 크게 벌이는 일은 위험하다.
- 큰 성과에 이르기까지는 힘들고 복잡한 과정이 필요하다. 일반인들은 여기서 '위험을 감당하기 버겁고 두렵다'라고 느낀다.
- 자신의 한계를 아는 사람은 없다. 닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다.
- 성공은 생각의 크기에 비례한다. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다.
- 크게 생각하고 크게 살아야 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다. '다음번에는 무엇을 할까?'와 같은 점진적인 사고를 피하라.
- 대담하게 행동해라
- 실패를 두려워하지 마라. 우리는 실패하면 멈추고, 성공을 위해 무엇을 할 필요가 있는지 묻고, 실수를 통해 배우고, 성장한다. 실패를 두려워하지 마라. 그것을 학습 과정의 일부라 여기고 진정한 잠재력을 끊임없이 찾아라.
2장_진실
#초점탐색 #도미노 #벤치마킹 #트렌딩
내가 배운 성공의 핵심은 이렇다.
삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것. '단 하나'
1. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문
훌륭한 질문은 곧 훌륭한 답이다. 인생은 질문이다. 답은 질문에서 나오고, 답의 질(quality)은 질문의 질과 직접적으로 연관된다. 최대한 효과적인 질문을 던져라.
남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.
"당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 핊요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?"
큰 그림 질문 : 나의 단 하나는 무엇인가?
- 인생에 있어 전략적 나침반이 될 질문이다.
작은 초점 질문 : 지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?
- 하루 일과 내내 이 질문을 사용하라. 가장 중요한 일에 집중할 수 있게 도와줄 것이다.
2. 도미노를 세워라
다른 모든 일들을 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들 그 단 하나의 일이 무엇인가? 그 질문에 답을 찾고 나면, 여러 도미노 조각 제대로 줄 지어 서 있음을 확인할 때까지 계속해서 같은 질문을 던진다.
초점탐색 질문은 삶의 서로 다른 여러 분야에서 자신만의 단 하나를 찾도록 도와준다.
'단 하나'의 개념을 일상생활의 일부로 만드는 방법
- 이해하고 믿어라. 이해하고 믿지 못하면 행동으로 이어질 수 없다.
- 개념을 이용하라. 오늘 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 불필요하게 만들어줄 단 하나의 일은 무엇인가? 라는 질문으로 하루를 시작해라. 무엇을 해야 할지 방향이 명확해진다.
- 습관으로 만들어라. 자신이 원하는 성과를 얻기 위해 질문의 힘을 온전히 이용할 수 있다.
- 잊지 않게 메모해라. 초점탐색 질문을 잊지 않도록 스스로에게 상기시켜라. '나의 단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 필요 없다'라고 책상 앞에 붙여 두는 것이다.
- 도움을 받아라. 동료, 가족 등 자신의 '단 하나'가 무엇인지 공유하고 함께해라.
3. 삶의 해답으로 가는 길
큰 질문을 던져라. 큰 질문을 먼저 던지고, 그 다음으로 큰 해답을 찾는다. 이처럼 단순한 두 단계가 결과적으로 성공 습관을 가져다준다.
- 큰 질문 : 크고 구체적으로 생각하라.
- 큰 해답 : 연구하고 역할 모델을 찾아라.
큰 질문 설계를 위한 네가지 선택지
1) 4사분면 : 작고 구체적임(ex : 올해안으로 매출을 5% 늘리는 방법은?)
- 인생을 바꿀만한 전진은 아니다. 낮은 목표는 대단한 행동의 변화를 요구하지 않는다.
2) 3사분면 : 작고 광범위함(ex : 매츨을 높이려면 어떻게 해야 하는가?)
- 성공을 위한 질문이 아니다. 대부분의 사람들이 던지는 질문의 범위이다.
3) 2사분면 : 크고 광범위함(ex : 매출을 두배로 높이려면 어떻게 해야 하는가?)
- 구체적인 내용이 없다. 모호한 부분이 많고 구체적이지 않아 어디서부터 시작해야 할 지 알수가 없다.
4) 1사분면 : 크고 구체적임(ex : 향후 6개월간 매출을 두배로 높이려면 어떻게 해야 하는가?)
- 목표는 큰 동시에 구체적이다. 큰 해답이 필요한 질문이다.
크고 구체적인 질문은 크고 구체적인 해답으로 이어진다. 이는 다시 큰 목표를 달성하는 것으로 이어진다.
위 1사분면의 질문이 큰 질문이라면 그것을 더욱 강력하게 만드는 방법은 '큰 질문을 초점탐색 질문으로 바꾸는 것'이다.
향후 6개월간 매출을 두배로 높이기 위해 다른 모든 것들을 더욱 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들 '단 하나'의 일은 무엇인가?
큰 질문을 초점탐색 질문으로 바꾸면 가장 중요한 일이 무엇인지 알 수 있게 된다. 큰 질문이 없다면 큰 성공도 없다.
큰 해답을 찾아라. 탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 한다.
1) 당장 할 수 있는 것
- 현재 자신의 지식, 기술, 경험의 한계 안에서 찾는다. 큰 변화가 필요 없음
2) 최대한 힘을 발휘해야 하는 것
- 자신이 가진 능력의 한계까지 몰아붙인다. 쉽지 않지만 노력 여하에 따라 잠재적으로 성취가 가능하다.
3) 가능성이 있는 것
- 탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 한다. 큰 해답은 본질적으로 새로운 해답을 의미한다. 현재 나온 모든 해답을을 건너뛰고 기존에는 없었던 놀라운 해답을 찾는 것이다.
- 다른 최고의 성과를 올린 사람들이 했던 연구, 즉 벤치마킹과 트렌딩(trending)을 실시해야 한다.
- 벤치마킹하고 동향을 파악하라.
- 자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.
3장_위대한 결과
# 목적의식 #우선순위 #생산성
"최종의 목표를 달성하기 위해 지금 당장 할 수 있는
'단 하나'는 무엇인가?"
단 하나를 실행에 옮긱고 탁월한 성과를 올리는 데 필요한 간단한 공식
- '큰 단 하나(big one thing)' 목적의식
- '작은 단 하나(small one thing)' 우선순위(목적의식을 행동으로 옮길 때 필요)
- 생산성 : 생산성이 높은 사람들은 목적의식에 의해 일을 시작하고 그것을 나침반과 같이 이용한다.
훌륭한 기업은 생산성이 높은 사람들을 기반으로 만들어진다. 생산성이 높은 사람들(productive people)은 목적의식과 우선순위에 대한 생각이 분명하고, 또다시 역으로 목적의식과 우선순위는 사람들이 높은 생산성을 발휘할 수 있도록 밀어붙인다.
1. 목적의식
목적의식을 가지고 살아라. 우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취허는 바를 결정짓는다. 목적의식에 따라 사는 삶은 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다 행복하다.
행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.
[행복의 가섯가지 요소]
1) 긍정적인 감정과 기쁨
2) 성취
3) 인간관계
4) 참여
5) 의미
이 중에서 참여와 의미가 가장 중요하다. 우리의 삶을 더욱 의미있게 만들어 줄 방법을 찾아 거기에 더 몰입하면 할수록 오랫도록 행복할 수 있다는 것이다. 우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적의식을 충족시킨다면 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다
2. 우선순위
우선순위가 없는 목적의식은 무력하다. 우선순위에는 '단 하나'라는 의미가 포함되어야 한다. 보상이 먼 미래에 발생할수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다.
지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때 까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 한다.
과정을 시각화 해라. 전반적으로 더 나은 결과를 얻게 된다.
자신이 찾은 답을 종이에 적어라.
3. 생산성
자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다. 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다. 그들은 단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게, 그것을 지킨다.
생산성을 가장 높을 수 있는 방법은 바로 '시간 확보' 이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이다. 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 이렇게 행동하는 사람들은 가장 많은 것을 성취하게 될 뿐만 아니라 장기적으로도 많은 기회를 얻게 된다.
시간확보는 자신과의 약속이다. 남다른 성과를 올리고 위대함을 경험하기 위해 필요한 다음의 세가지 시간을 순서에 따라 확보해 보자.
1) 휴식 시간 확보
- 쉬는 것은 일하는 만큼이나 중요하다
2) 단 하나의 일을 할 시간을 확보하기
- 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보하자.
- 탁월한 성과를 경험하려면 '아침에는 생산자, 오후에는 관리자'가 되어라.
3) 계획할 시간 확보하기
- 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라
[단 하나를 위한 세 가지 약속]
1) 전문가의 길을 향해 걸어라
- 전문성은 투자한 시간에 비례한다. 그것을 완전히 내 것으로 만들겠다는 자세로 임하라
2) 도전에서 목적의식으로 이동해라
- 많은 사람들이 스스로 최고의 노력을 기울이고는 있지만, 이룰 수 있는 최고 수준까지 노력하지는 않고 있다. 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다.
- 생산성이 높은 사람들은 자신의 타고난 한계를 인정하지 않는다. 무엇이든 할 수 있다는 마음가짐만 있으면 된다. 무슨 일을 할 것인지 정할 때 한계를 두어서는 안 된다.
- 목적의식을 가지고 접근하면 같은 한계에 부딪혀도 세상이 다르게 보인다. 목적의식이 있는 사람들은 이렇게 말한다 "나는 아직도 성장중이다. 그렇다면 내가 택할 수 있는 길에는 어떤 것들이 있는가?"
- 목적의식을 가지고 돌진하려면 종종 불편한 일들도 기꺼이 감수해야 한다. 탁월한 성과를 내기로 결심했다면, 남다른 성취를 얻겠다고 생각했으면 필요한 일은 무엇이든 해야 한다.
3) 책임감을 갖고 살아라
- 스스로 책임을 지는 것이야말로 성공을 위해 할 수 있는 가장 강력한 행동이다.
- 책임감 있는 사람들은 다른 이들이 꿈에만 그리는 결과를 손에 넣는다.
- 책임감 있는 파트너를 만나라. 가장 높고 고귀한 형태는 코치나 멘토에게서 나온다.
- 자신의 목표를 적어 두고 친구들과 그 상황을 공유한 사람들은 그 목표를 달성할 가능성이 높다.
- 아마추어와 전문가들 사이의 가장 중요한 차이점은 '스승이나 코치'를 찾아내고 그들의 지도하에 훈련을 하였다.
- 우리가 원하는 것은 남다르고 탁월한 성과다.
[생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]
1) 아니오(no)라고 말하지 못하는 것
- 모든 사람들 기쁘게 할 수는 없다. 자신이 해야 할 단 하나의 일에 '예'라고 말하는 것이 최고의 우선순위다. 실패의 열쇠는 모든 사람을 기쁘게 하려 드는 것이다.
2) 혼란에 대한 두려움
- 단 하나에 집중ㅎ다 보면 반드시 일어날 수밖에 없는 현상이 있다. 다른 일들을 제 때 제대로 마무리하지 못한다는 것이다. 제대로 처리하지 못한 일들에 대한 압박에 굴복하기 시작하면 마음은 편해질 수 있다. 그러나 절대로 높은 생산성은 창출할 수 없다. 생산성을 빼앗아가는 가장 나쁜 도둑들 중 하나가 바로 이 혼란을 참지 못하는 태도나 혼란에 대처하는 창의성의 부재다.
- 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다.
- 자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다.
3) 건강에 나쁜 습관들
- 높은 업적과 남다른 성과는 많은 에너지를 필요로 한다. 정신적 건강(명상, 기도), 신체적 건강(먹고, 운동하고 잔다), 정서적 건강(사랑하는 이들과 함께하라), 정신적 건강(목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시하라), 업무적 에너지 관리(단 하나를 위한 시간을 따로 마련한다)를 해야 한다.
4) 목표 달성을 도와주지 않는 환경
- 당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라. 함께 시간을 보내는 사람들이 높은 성과를 올린다면 그들의 업적이 당신의 업적에도 영향을 줄 수 있다.
- 홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라. 당신의 목표를 지지해 줄 사람들을 찾고, 그렇지 않은 사람들을 멀리하라.
- 성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘 때 비로소 일관되게 성공에 이를 수 있다.
3. 책에서 깨달은 것
1. 목적의식을 갖고 살아야 한다.
- 목적의식에 따라 사는 삶은 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다 행복하다.
2. 우선순위를 정해야 한다.
- 지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때 까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 한다. 과정을 시각화 해라. 전반적으로 더 나은 결과를 얻게 된다. 자신이 찾은 답을 종이에 적어라.
3. 생산성을 높여야 한다.
- 시간확보는 자신과의 약속이다.
- 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다. 그들은 단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게, 그것을 지킨다.
- 당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라.
4. 전문가의 길을 향해 걸어라
- 전문성은 투자한 시간에 비례한다.
5. 도전에서 목적의식으로 이동해라
- 많은 사람들이 스스로 최고의 노력을 기울이고는 있지만, 이룰 수 있는 최고 수준까지 노력하지는 않고 있다.
- 생산성이 높은 사람들은 자신의 타고난 한계를 인정하지 않는다. 무엇이든 할 수 있다는 마음가짐만 있으면 된다. 무슨 일을 할 것인지 정할 때 한계를 두어서는 안 된다.
- 목적의식을 가지고 돌진하려면 종종 불편한 일들도 기꺼이 감수해야 한다. 탁월한 성과를 내기로 결심했다면, 남다른 성취를 얻겠다고 생각했으면 필요한 일은 무엇이든 해야 한다.
6. 책임감을 갖고 살아라
- 책임감 있는 사람들은 다른 이들이 꿈에만 그리는 결과를 손에 넣는다.
- 책임감 있는 파트너를 만나라. 가장 높고 고귀한 형태는 코치나 멘토에게서 나온다.
- 아마추어와 전문가들 사이의 가장 중요한 차이점은 '스승이나 코치'를 찾아내고 그들의 지도하에 훈련을 하였다.
- 자신의 목표를 적어 두고 친구들과 그 상황을 공유한 사람들은 그 목표를 달성할 가능성이 높다.
4. 책에서 적용할 점
1. 목표 달성을 위한 세부 계획을 세우기(초점탐색 질문과 답 도출)
1) 최종 목표를 이루기 위해 앞으로 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
- 순자산 5억 만들기
2) 5년의 목표를 바탕으로 '최종 목표 - 5년의 목표'를 달성하기 위해 올해 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
- 부동산 투자 하기
3) 올해의 목표를 바탕으로, '최종 목표 - 5년의 목표 - 올해의 목표'를 달성하기 위해 이번 달에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
- 수지구 전체 매물 털기
4) 이 달의 목표를 바탕으로, '최종 목표 - 5년의 목표 - 올해의 목표 - 이번 달의 목표'를 달성하기 위해 이번 주에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?
- 매일 한 단지씩 매물임장 가기
5) 이번 주의 목표를 바탕으로, '최종 목표 - 5년의 목표 - 올해의 목표 - 이번 달의 목표 - 이번 주의 목표'를 달성하기 위해 오늘 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가? :
- 후보 대상 아파트들 시세확인하기
6) 오늘의 목표를 바탕으로, '최종 목표 - 5년의 목표 - 올해의 목표 - 이번 달의 목표 - 이번 주의 목표 - 오늘의 목표'를 달성하기 위해 내가 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가? :
- 후보 대상 물건 부동산 전화하기
2. 내가 왜 투자공부를 하는지 목적의식을 다시 한 번 상기시키기
1) 안정적인 노후 대비를 위해
2) 경제적 자유
3) 후회없이 도전하는 인생
4) 시간과 장소에 구애받지 않기 위해
3. 우선순위를 정하기
- 지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇일지 생각하기
- 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련하기
- 과정을 시각화하기
- 내가 찾은 답을 종이에 적기
4. 달력에 월 계획표 적어두기!