[열반스쿨 기초반 65기 61조 포스트잇로션] 90일 습관 만들기 과제

★90일동안 만들고 싶은 부자 습관


[매일]

- 독서: 인지행동 독서 (평일)

- 강의: 내마반/열반기초 복습 (평일)

- 다이어리: 일정관리, 하루 기록, 스케줄 관리 (평일)

- 운동: 월금-유산소 1시간 / 화목-웨이트 30분, 유산소 2시간 / 수토-웨이트 1시간, 유산소 30분 / 일-유산소 30분

- 저녁 8시 이후 금식

- 매일 23시 취짐

 

[매주]

- 뱅크샐러드 지출내역 정리

- 인바디 측정, 차주 계획 및 전주 검토

- 신곡 6곡 준비

 

 

★앞으로 6개월 수강 계획


~10월 15일(24일): 8시 이후 금식 및 11시 취침습관 형성 (-3)

10월 16일~11월 20일(36일/ 60): 주6일 운동, 식단형성 (-5) -내집마련 복습

11월 21일~12월 31일(41일/ 101): 닭고야 (-5) -열기 복습


24년 : 기초클래스(열반스쿨 중급/실전준비) -부업 수입100 이상 만들기


1월: 부업 수입 추가 (+60 / 90)
2월: 부업 수입 추가 (+60 / 90)
3월: 부업 수입 추가 (+60 / 90)
4월: 부업 수입 추가 (+10 / 100) -돈독모
5월: 부업 수입 추가 (+10 / 100) -돈독모 or 열반중급
6월: 부업 수입 추가 (+10 / 100) -돈독모 or 열반중급
7월: 부업수입 고정 100이상 -돈독모 or 열반중급 복습
8월: 부업수입 고정 100이상 -돈독모 or 열반중급 복습
9월: 부업수입 고정 100이상 -돈독모 or 실전준비
10월: 부업수입 고정 100이상 -돈독모 or 실전준비
11월: 부업수입 고정 100이상 -돈독모 or 실전준비 복습
12월: 부업수입 고정 100이상 -돈독모 or 실전준비 복습


25년 : 중급클래스(서울투자기초/지방투자기초) -종잣돈 3천

26년 : 실전클래스(열반스쿨실전/지방투자실전) -종잣돈 3천

27년 : 월부학교(앞마당 늘리기) -종잣돈 3천

28년 : 1호기or내집마련


★90일 습관을 완성 보상

12월 연말 or 1월 초 탈색, 프로필 촬영


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