열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열중 37기 매월 독서 4권으로 내3을 바꾸조 흰구름]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.05.23

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[1장. 당신에게 가장 중요한 '단 하나'는 무엇인가]

#'단 하나' #핵심 #집중

'단 하나' 만이 자신이 원하는 것을 얻을 수 있는 최고의 방법이다. 큰 성공을 거두기 위해선 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중한다. 다른 이들보다 더 많은 일을 해내기 위해서는 중요한 일에만 파고들어야 한다. '파고든다는 것'은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일(덜 중요)을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 핵심을 파고들게 되면 단 하나만을 바라보게 된다. 그게 가장 중요하다.

[2장. 도미노 효과]

#등비수열 #한 번에 하나씩

한 개의 도미노는 자신보다 1.5배가 큰 것도 넘어뜨릴 수 있는 힘을 가졌다. 남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 실제 세상은 도미노처럼 줄을 맞춰 세울 수 없기 때문에 매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. 훌륭한 성공은 순차적으로 일어난다. 성공은 성공 위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

[3장. 성공은 반드시 단서를 남긴다]

#열정 #성공

성공한 사람들의 삶에 '단 하나'의 정신이 계속해서 나타나는 것은 그 것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인 진실이기 때문이다. '단 하나'를 자신의 일과 삶에 적용시키는 것은 성공을 위한 가장 단순하고도 현명한 일이다. 더 적은 일을 하는 것이 더 많은 것으로 통하는 길이다. 성공의 핵심에는 '단 하나'가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.

[4장. 모든 일이 다 중요하다]

#우선순위  #성공목록  #80/20법칙

바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는것은 아니다. 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다. 생산적으로 움직여라.모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다. 성공한 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 할 일 목록은 글이 어지럽고 여기저기로 나를 잡아끌며 길이가 길다. 하지만 성공목록은 잘 정돈된 지시사항이고 구체적인 한방향으로 이끌고 길이가 짧다. 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다. 결국 제대로 된 인풋 하나가 다수의 아웃풋을 만들어 내는 것이다. 모든 일이 똑같이 중요할 순 없고, 성공은 그중에서도 가장 중요한 일에 숨겨져 있다.

[5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#온전히 집중받을 권리 #한계

"멀티태스킹은 한 번에 여러 가지 일을 망칠 수 있는 기회"에 지나지 않는다. 한 번에 사용할 수 있는 두뇌 용량에는 한계가 있다. 한번에 두 가지 일을 할 수는 있겠지만 한 번에 두 가지 모두를 효과적으로 집중할 수는 없다. 일상적인 업무가 심장 수술처럼 생사를 좌우하는 일이 아니라는 이유로 '집중'의 중요성을 간과하곤 한다. 멀티태스킹은 곧 허상인 것이다. 흔히 많은 일을 처리하기에 '시간'이 부족하다고 생각하겠지만 주어진 시간 내에 '너무 많은 일'을 해야 한다고 생각하는 것이 진짜 문제다. 저글링은 작업전환이다 멀티태스킹이 아니다. 중요하고 복잡한 작업일수록 다시 일을 이어 나가는 데 오랜 시간이 필요하다. 작업전환에는 대가가 따른다. 따라서 현재 자신에게 가장 중요한 것이 무엇인지 알아내고 그 일에 가장 우선적으로 전념하라.

[6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#좋은습관 #선택적 집중

성공은 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 경주다. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 적은 자기통제력을 갖추는 것이다. 그게 전부다. 습관을 만드는 건 처음에만 힘들고 유지하는 데는 에너지와 노력이 훨씬 덜 들어간다. 올바른 습관이 무엇인지 정한 다음, 그것을 습관으로 확립하는 데 필요한 시간을 할애하고, 그것을 발달시키기 위해 필요한 모든 통제력과 훈련을 동원하라. 한 가지 습관을 들이기 위해 자신의 행동을 관리할 수 있게 되면 그 일뿐만 아니라 다른 일들도 더 손쉬워진다.

[7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#의지력 #타이밍 #아침

의지력이 강한 힘을 발휘하려면 그 이상의 것이 필요하다. 그건 바로 의지력과 함께 반드시 필요한 '타이밍'이라는 요소다. 의지력의 수명은 정해져 있다. 하지만 다시 충전할수도 있다. 의지력을 음식이나 잠처럼 관리해야 하는데 관리해야 할 자원이라고 생각하지 않아 의지력이 가장 필요한 순간에 전혀 사용하지 못하게 된다. 머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어지고 의지력이 바닥난다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

[8장. 일과 삶에 균형이 필요하다]

#균형=중심 잡기 #우선순위

균형의 문제는 사실 우선순위에 대한 문제다. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 개인적 삶(가족, 건강, 친구, 정직)은 유리공이라 떨어뜨리면 깨진다. 평소에 세심한 관리와 관심이 필요하다. '일'은 고무공이다. 떨어뜨려도 도로 튀어오른다. 가장 중요한 업무에는 극단적일 정도로 시간을 투자하고, 나머지 부분에 대해서는 큰 부담을 갖지 마라.

[9장. 크게 벌이는 일은 위험하다]

#잠재력 #높은 목표

큰 삶을 추구하라. 그러면 당신이 살 수 있는 것 중 가장 위대한 삶을 추구하게 될 것이다. 큰 일을 두려워하지 마라. 큰 일을 두려워하면 의식적으로나 무의식적으로 그것을 피하려고 하고 결국 미약한 결과물이나 사소한 기회를 향해 달려가거나 큰 것들로부터 도망치게 될 것이다. 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

[10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]

#초점탐색 #단 하나

초점탐색 질문은 세 파트로 나뉜다.

1. "당신이 할 수 있는 단 하나의 일"

이 질문은 구체적인 무언가를 찾아 나갈 수 있도록 돕는다.

오직 단 하나만을 받아들여야 함을 상기시킨다.

당신에게 가능한 행동을 취하라고 지시하는 명령문과 같다.

2. "그 일을 함으로써"

단 하나의 일이 한 번으로 그치지 않고 다른 어떤 일을 일어나게 만든다는 의미를 담고 있다.

3. "다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들"

인생에서 복잡한 다른 것들을 싹 정리하라. 중요한 일에만 집중하고 초점을 흐트러뜨리는 다른 일들을 피하면 인생을 송두리째 변화시킬 가능성이 더 커진다.

[11장. 도미노를 세워라]

#성공 습관

삶에서 원하는 것을 가져다줄 습관을 원한다면 초점탐색 질문이야말로 우리가 가질 수 있는 가장 강력한 성공 습관이다. 초점탐색 질문은 삶의 서로 다른 여러 분야에서 자신만의 단 하나를 찾도록 도와준다. 초점탐색 질문을 습관처럼 던지면 자신이 원하는 탁월한 성과를 얻기 위해 질문의 힘을 온전히 이용할 수 있게 된다.

[12장. 삶의 해답으로 가는 길]

#크고 구체적 #가능성 #벤치마킹

목표를 세우는 것은 질문을 던지는 것과 같다. "저걸 하고 싶다."에서 "저걸 어떻게 이루지?"로 바꿔라.

최고의 질문과 최고의 목표는 크고 구체적이다. 가능성을 생각하라.

최대한 힘을 발휘해야 달성할 수 있는 목표는 현재 능력의 가장자리까지 손을 뻗게 만든다.

자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라.

[13장. 목적의식을 가지고 살아라]

#신념 #최고의 선택지 #최고의 경험 #최고의 결과물

목적의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다.

명확한 목적의식을 가지면 인생이 더욱 또렷이 보이고, 방향에 대한 확신이 생기며, 더 빠른 의사결정으로 이어진다. 의사결정의 속도가 빨라지면 빠른 선택이 가능해져 최고의 선택지를 갖게 되고 최고의 경험을 할 기회가 생긴다. 이것이 바로 어디로 갈지 잘 알면 인생이 제공하는 최고의 결과물과 경험을 누릴 수 있게 되는 이유다.

[14장. 우선순위에 따라 살아라]

#단 하나의 일 #목표설정 #실천

목적의식을 가지고 살면 자신이 어디로 가고 싶은지 알 수 있다. 그리고 우선순위에 따라 살면 그 '어디'에 이르기 위해 무엇을 해야 하는지 알게 된다. 목적의식이 바꿔놓는 우리 삶의 크기는 거기에 연결된 우선순위의 힘과 정비례한다. 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다. 목표와 계획을 세우는 이유는 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다. 성공에는 한 가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. '현재 지금'과 모든 '미래 지금들'은 이 순간 설정하는 우선순위에 따라 결정된다.

목표를 종이에 써서 늘 가까이에 두고 그것을 실천하자.

[15장. 생산성을 위해 살아라]

#시간확보 #지켜라

생산적인 활동은 삶을 바꾸어 놓는다. 자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다. 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다. 생산성을 높일 수 있는 방법은 '시간 확보'이다. 시간 확보는 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다. 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라.

[16장. 단 하나를 위한 세 가지 약속]

#전문가 #목적의식 #책임감 #멘토

첫째, 전문가의 길을 향해 걸어라. 자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐을 가져야 한다.

둘째, 도전에서 목적의식으로 이동하라. 목적의식을 갖는 것은 최적의 접근법으로 그것을 이루겠다는 약속이다. 끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다.

셋째, 책임감을 갖고 살아라. 자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다.

넷째, 멘토를 찾아라. 진정으로 책임감 있는 사람이라고 믿는 사람이라야 지속적으로 최고의 책임의식을 심어 줄 수 있다.

[17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]

#도둑들 제거

1. '아니오'라고 말해라.

그 무엇도 자신의 최고 우선순위를 지키는 데 방해가 되어선 안 된다. 거절하는 법을 배우면 자유로워질 수 있다. 그것이 바로 자신의 단 하나를 위한 시간을 찾는 길이다.

2. 혼란을 받아들여라.

위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다. 단 하나를 추구하다 보면 다른 일들이 미뤄질 수 있음을 인정하라. 그에 대처하는 방법을 배워라. 그리고 단 하나에 집중하다 보면 결국 원하는 곳에 이르게 될 것이라 믿어라.

3. 에너지를 관리하라.

높은 업적과 남다른 성과는 많은 에너지를 필요로 한다.

반드시 해야 할 일을 하고, 살고 싶은 삶을 살려면 정신적, 신체적, 정서적, 업무적 에너지 관리가 매우 중요하다.

4. 주변 환경을 스스로 관리하라.

자신을 둘러싼 사람들과 물리적 환경을 목표 달성에 도움이 되도록 바꿔라.

[18장. 위대함으로 가는 변화의 시작]

#단 하나

더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다. 모든 성공은 내면에서부터 시작된다.

남다른 성과를 얻으려면 단 하나를 파고들어야 한다. 초점을 최대한 작게 맞추면 사고가 단순해지고 무엇을 해야 하는지가 뚜렷하게 보인다. 자신의 목적의식과 우선순위를 믿을 때에만 비로소 단 하나를 추구 할 수 있다. 스스로를 바로 세워라. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 삶에 위대한 성과가 가능해진다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 한 우물만 파라는 옛 어른들의 말씀은 틀린말이 없다는것

2. 내가 알고 있던 당연한 진실이 사실은 거짓이었다는것.

3. 투자를 계속 지속하려면 무게 중심을 잘 잡아야겠다는 생각을 했다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 단 하나의 일을 할 시간 확보하기

2. 규칙적인 식사와 운동, 8시간 숙면 취하기

3. 나만의 벙커 짓기

4. 의지력의 방전을 대비하여 제일 중요한 일은 빠르게 처리하자

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

- 그 일을 함으로써 다른 모든 일을 더욱 쉽거나 불필요하게 만들..

(p.14) '단 하나' 만이 자신이 원하는 것을 얻을 수 있는 최고의 방법이다.

(p. 26) 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

(p. 95) 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.

(p.133) 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지의 일에 달려 있다. 성공의 핵심은 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

(p.188) 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다.

(P. 259) 당신에게는 그곳을 향해 움직일 수 있는 역량이 있다. 그리고 당신이 목표로 하는 것이 상상할 수 있을 만큼 거대할 때, 당신은 아주 큰 삶을 살게 될 것이다.