[둘아맘] 그릿 독서후기

| 제목 : 그릿 (IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘)

| 저자 : 엔절라 더크워스

| 핵심키워드 3가지 뽑아보기 : # 노력 #관심 #연습

| 도서를 읽고 내점수는 (10점만점에 ~ 몇점?) : 9점

| BM (실행할 점)

부족한 것에 집중하고 습관 루틴화 하기

| 내용 및 줄거리

가) 핵심 문자 / 나) 핵심 표현 (본깨적)

제1부 그릿이란 무엇인가

제1장 그릿, 성공의 필요조건

태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점

p 29 요컨대 분야에 상관없이 대단히 성공한 사람들은 굳건한 결의를 보였고 이는 두가지 특성을오 나타났다

첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다

둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 잇었다

그들은 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다

성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기 였다 한마디로 그들에게는 그릿이 있었다

어떤 사람이 비스트를 통과하는가?

그릿은 어디서든지 통하는가?

‘잠재력’과 잠재력을 ‘발휘하는 것’의 차이

제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?

성취의 근원을 찾아서

재능을 편애하는 사람들

재능 중심 경영이 불러온 파국

우리가 재능 신화를 버려야 하는 이유

제3장 재능보다 두 배는 중요한 노력

성취 = 재능 × 노력2

p73 재능 X 노력 = 기술

기술 X 노력 = 성취

노력하지 않을 때 당신의 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다 재능이 기량으로 발전할 수 있지만 노력 없이 불가능하다 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다

워런 매켄지: 1만 개 이상의 작품을 만드는 장인

존 어빙: 난독증을 극복하고 세계적인 작가가 되기까지

윌 스미스: 죽거나 혹은 끝까지 하거나

우디 앨런: 포기하지 않는 힘

제4장 당신의 그릿을 측정하라

열정에도 끈기가 필요하다

당신의 ‘최상위 목표’는 무엇인가?

‘당찬 포부’에 숨겨진 문제점

때로는 경로 변경도 필요하다

위인과 일반인을 구분 짓는 네 가지 지표

제5장 그릿의 성장

그릿과 유전, 환경의 상관관계

나이가 들수록 그릿도 성장한다

그릿을 기르는 네 가지 방법

p128 당신이 하던 일을 포기하기 직전에 아래의 네 가지 생각 중 어느 하나가 머릿속을 스쳐 지나갔을것이다

"지루해"

"노력할 가치가 없어"

"이것은 내게 중요한 일이 아니야"

"나는 못하겠으니 포기하는 게 좋겠어"

첫번째는 관심이다 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는데서 시작된다

둘쨰는 연습이다 이는 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기를 말한다

하루에 몇 시간씩, 몇 주, 몇 개월, 몇 년 동안 자신의 약점을 집중적으로 반복 연습해야 한다 그릿은 현재에 안주하기를 거부한다 관심이 무엇이든, 이미 얼마나 탁월한 수준에 이르렀든 상관없이 그릿이 전형들은 "무슨 일이 있어도 지금보다 나아질 거야!"라는 말을 입에 달고 산다

셋째는 목적이다 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다

다수는 어떤 일에 관심이 생기고 수년 동안 절제하며 연습한 뒤에야 타인을 위해 봉사하겠다는 동기를 강하게 느낀다

마지막 넷째는 희망이다

상황이 어려울 때나 의심이 들때도 계속 앞으로 나아가는 법을 배우려면 맨 처음부터 끝까지 희망을 유지하는 일이 더없이 중요하다

제2부 ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가 : 내 안에서 그릿을 기르는 법

제6장 관심사를 분명히 하라

열정을 좇는 건 정말 허황된 일일까?

열정은 좇는 것이 아닌 발견하고 키우는 것

열정은 계시처럼 오지 않는다

열정적 끈기를 만들어주는 부모의 역할

관심사를 파헤쳐라. 그리고 인내심을 가져라

제7장 질적으로 다른 연습을 하라

최고가 되고 싶다면 ‘의식적인 연습’을 하라

p168 의식적인 연습, 즉 전문가들의 연습 방법은 무엇이 어떻게 다른 걸까?

도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다

그들은 이미 잘 하는 부분에 집중하기 보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다

그들은 의도적으로 아직 도달하지 못한 난도의 과제 도전한다

p170

피드백을 받은 다음에는 어떻게 하는가?

전문가들은 처음부터 다시 반복, 또 반복한다 처음에 설정했던 목표를 마침내 완벽히 달성 할때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔때까지 반복한다

의식적인 연습은 모든 분야에 적용될 수 있을까?

지독한 연습의 기쁨과 슬픔

p181 몰입 상태는 본질적으로 즐겁다

사소한 기술의 일부가 향상됐는지 여부는 신경쓰지 않는다

또한 100퍼센트 집중하고 있지만 전혀 '문제 해결'의 자세로 임하는 것도 아니다

무엇을 하고 있는지 분석하지 않고 그냥 한다 ....

물 흐르듯 흘러가는 느낌이고 시간 가는 줄도 모른다 아무리 빠른 속도로 달리고 아무리 치열하게 생각하고 있어도 몰입 상태에서는 힘을 들이지 않는 것처럼 느껴진다 ...

열심히 하는 거죠 재미가 없을 때도 해야할 일은 해야죠 왜냐하면 결과를 달성하면 엄청 즐거우니까요 마지막에 '아하!' 하는 즐거움, 그것 때문에 먼 길을 참고 가는 것입니다

의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법

제8장 높은 목적의식을 가져라

더 큰 목적을 위해 움직이는 사람들

그릿의 기초가 되는 동기, 이타성

생업과 직업, 그리고 천직

천직은 어느 날 갑자기 찾아오지 않는다

승자가 되면서 동시에 타인을 돕는 법

자신의 노력이 헛되지 않으리라는 믿음

목적의식을 기르는세 가지 방법

제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라

‘통제할 수 없다’는 생각에 가로막힐 때

p230 '포기하지 않을 거야! 방법을 찾아 낼 수 있어!'라는 희망을 품고 스스로에게 도전적으로 말했다

... 문제는 자신이 '통제할 수 없다'고 생각하는 고통이었다

.... 실망이라고 생각하지 않습니다 나는 어떤 일이 생기든 거기서 배울 점이 있다고 보는 편이예요 '그래, 썩 잘되지는 않았지만 계속 밀고 나가야지'라고 생각하죠

우리는 자리에게 일어난 일을 낙관론자처럼 해석하고 반응하도록 연습할 수 있다

역경을 낙관적으로 해석하는 교사

낙관적 사고방식은 어떻게 만들어지는가?

말과 행동의 불일치를 경계하라

시련에 강한 아이로 키우고 싶다면

스스로에게 희망을 가르치는 법

| 나에게 어떤 점이 유용한가? 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

투자는 노후 준비를 위해 시작했으나, 이제는 조금씩 나의 목표, 꿈이 되어 가고 있다는 생각이 들었다

그릿을 기르는 4가지 방법처럼 관심> 연습> 목적> 희망

노후 관심에서 시작해서

앞마당을 만들고 임보도 작성하면서

매일, 매주, 매달 나아가면서

그리고 투자를 하면서 연습을 하면서

조장 그리고 반장, TF를 하면서

나의 삶에 새로운 목적이 생겼다

그리고 요즘 어려운 시장을 보면서

다들 떠나갈지도 모르겠다는 동료들의 애기에

앞으로 꾸준히 나아가는 것이 무엇인지 생각하게 되었다

그것이 나의 그릿이 아닐까?

그러기 위해서는 최고가 되어야 한다

너나위멘토님께서 4년차에서 최고 인가?라는 생각을 해보라고 하셨다

생각해보면 뛰어난 동료들이 많지만, 나는 어제보다 성장했다고 멀할 수 있다

그리고 에이스반에 생긴 나의 새로운 목표를 향해 나아가야겠다

지금은 나의 약점이지만, 루틴화해서 밥을 먹듯 습관해나아야겠다 (나눔글, 강의, 튜터링등)

또한 주변에 갑작스런 일들로 힘들어하는 동료에게 해주고 싶은 말이 무엇일까에 대해서 생각하게 되었다

'그래, 썩 잘되지는 않았지만 계속 밀고 나가야지'라고 생각하죠

우리는 자리에게 일어난 일을 낙관론자처럼 해석하고 반응하도록 연습할 수 있다

그래도 해보자!!!

새로운 관점으로 그릿을 볼수 있는 시간을 갖음에 감사합니다

| 연관 지어 읽어 볼만한 책 한권을 뽑는다면?

: 원씽, 타이단의 도구들