목실감시금부[열기76기 93조 꽃비S]

<6/21 금 어제 실적>

0 매일스트레칭

X 독서

O 목실감작성

0 우쿠렐레연습

X 월부칼럼 3개 읽기

0 월부강의듣기

X 월부강의과제

<6/22 토 오늘 목표>

매일스트레칭

독서

우쿠렐레연습

월부칼럼 3개 읽기

월부강의듣기

월부강의과제

<어제 감사일기>

아들이 바라던 컴퓨터를 사둘수있어 감사합니다

피로를 풀수있는 여유시간이 있어서 감사합니다

<어제 칭찬 할일>

컴퓨터를 주문하는게 어려웠지만 전화해서 물어보고 구입한일을 칭찬합니다

둘째 아들방으로 거실 컴퓨터를 옮기려고 여러번 생각하고 시도해서 힘들었지만 잘 설치한걸 칭찬합니다

< 어제 반성 할일>

투자자로 경제뉴스나 칼럼읽기가 아직 습관화 되지 않고 자꾸 시간을 뒤로 미루게 되는일 반성합니다

영상으로 보는건 설겆이나 식사할때 쉽게 하는데 글을 읽는건 자꾸 놓친다. 하루 루틴으로 만들기 위해서는

매일하는 행동과 함께하는걸 생각해서 묶어보자.

* 아침에 목실감 작성후 칼럼보기!!!

< 어제 시금부>

6:00 ~ 7:00 미라클 모닝,목실감작성

7:00 ~ 8:00 매일스트레칭 ,아침식사,아이들 등교준비

8:00 ~ 9:30 가사일

9:30 ~ 10:30 도서관 책반납,대출

10:30 ~ 12:30 쇼핑검색 (컴퓨터 책상),휴식

12:30 ~ 1:30 점심식사

1:30 ~ 2:30 컴퓨터 이동설치,가구배치

2:30 ~ 3:30 휴식

3:30 ~4:00 가족

4:00~ 5:00 쇼핑검색,컴퓨터 주문

5:00~ 6:00 가족

6:00~ 7:00 저녁준비,가사일

7:00 ~ 8:00 청소

8:00~ 9:00 월부강의

9:00~ 10:00 우쿠렐레연습

10:00~11:00 가족,가사일

11:00 ~12:00 씻기

12:00~6:00 취침