[돈 버는 독서 모임] 나는나의스무살을가장존중한다 - 호박벌

책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무살을 가장 존중한다

저자 및 출판사 : 이하영

읽은 날짜 :  24.7.3~9

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #미래의 기억    #독서명상운동    #풍요의 자리

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 7

책을 읽기 훨씬 전에 우연히 월부티비에 이하영원장님이 나온 것을 보았다.

[나는 나의 스무살을 가장 존중한다] 책을 주제로 저자와 이야기를 나누는 것이었는데

그 때 인상깊게 영상을 봐서 책도 한번 읽어보고싶었다.

이 책에서 저자는 본인의 인생을 토대로

삶의 태도와 사고방식, 인생에서 깨달은 것들을 나누고 있다.

내가 이 책을 읽고 남긴 세 가지 키워드는

#미래의 기억    #독서명상운동    #풍요의 자리 이다.

#미래의 기억

책의 초반부에 나오는 '미래를 기억하는 힘' 이라는 글이 나는 가장 기억에 남는다.

글의 요지는 내가 이루고자 하는 미래의 나를 강하게 내재화하고 무의식에 각인시키면

결국 내가 원하는 미래에 닿을 수 있다는 것이다.

이 부분은 성공한 사람들의 인터뷰나 책을 보면 공통적으로 나오는 부분이다.

예전 열반기초 강의에서 너바나님도 이런 내용을 말씀하셨다.

그 때 내 책상 위에 강의에 나온 문구를 포스트잇에 적어 붙여놓았다.

"You become what you think of."

나는 '미래의 기억'이라는 문구를 읽으면 떠오르는 이미지가 있다.

햇살이 빛나는 초록 정원을 바라보며 차를 마시는 나의 모습.

나는 그것이 내 미래라고 믿고있다.

그 미래로 가기위해 열심히 노력하고 공부하는 지금, 정말 즐겁고 감사하다.

#독서명상운동

작가는 나를 성장시키는 기본으로 작가는 독서, 명상, 운동을 들었다.

지식과 정신, 신체를 단단하게 하는 기본을 명확하게 잘 짚어주신 것 같다.

독서는 좋아해서 어느정도 한다고 생각을 하지만, 운동은 지속해서 하지 못하고 있다.

확실히 아침에 30분씩 요가를 할 때에는

하루의 컨디션도 좋고 요가를 하는 동안 명상을 하는 효과가 있었는데..

꾸준히 운동을 할 수 있는 환경을 만들어야겠다.

밤에 일찍 자고 새벽에 일찍 일어나는 습관을 들이도록 해야겠다.

요즘들어 체력이 떨어지면 마음도 약해지고 가족에게 짜증을 낸다는 걸 새삼 느꼈다.

무엇보다 나의 체력을 먼저 챙기고 내 마음을 먼저 추스려야겠다.

#풍요의 자리

'행복해지려 하지 말고 지금 당장 행복하자.'

물질적인 풍요만으로는 진정한 만족감과 행복을 느낄 수 없다는 작가의 생각에 동의한다.

지금 나에게 주어진 것, 내가 누리는 것들에 감사함을 느낄 때

비로소 인생을 풍요롭게 살 수 있다.

행복을 기대하지 말고 지금 행복하길 선택하는 내가 되자.

이 책을 관통하는 하나의 메세지를 찾자면,

나는 그것이 '내가 선택한다'인 것 같다.

내가 원하는 삶

내가 만나는 사람

내가 있고자 하는 공간

나아가 내가 되려고 하는 나의 모습

모두 내가 선택하는 것이다.

지금 느끼는 나의 감정도

내가 처한 현실도

사실은 내가 선택한 것이다.

남편때문에 기분이 안좋고

아이가 말을 안들어서 힘든 것이 아니라

모두. 내가. 선택한. 것이다.

주변에 휩쓸리듯 살지 말고

남탓하며 핑계대지 말고

두 발로 제대로 땅을 딛고 서서

내 인생을 내가 살아내야겠다.

내 인생이니까.

*연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

박웅현 [여덟단어]

김하나 [힘 빼기의 기술]

7. 조편성 구글폼 제출하기

https://forms.gle/MgY6V5SveJVQxjme9