[돈 버는 독서 모임] 나는 나의 스무살을 가장 존중한다 - 독서 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무살을 가장 존중한다

저자 및 출판사 : 이하영, 토네이도

읽은 날짜 : 24. 7. 8.

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #무의식 #부의 기본기 #3간 #3감 3불

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개

: 상위 1% 부를 이룬 피부과 전문의 의사, 러셀 tv를 통해 깊이 있는 생각과 말솜씨로 명성을 얻고 책 출판 의뢰까지 받게 됨. 가난했던 자신의 환경을 극복하고 오늘날 부와 행복을 이루게 된 과정을 책에 담음.

2. 내용 및 줄거리

- 1장 가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유

#체 #메타인지 #무의식

메타인지(내가 무엇을 알고 무엇을 모르는지 평가해야 한다.)

무의식이란 현실을 바꾸는 힘이다. 무의식이 현실을 만든다.

말과 행동이 바뀌면 생각도 바뀌게 된다.

사는게 즐거워지면 모든 문제가 즐거워진다. 오늘의 당연함에 감사하면 즐거워진다.

영화를 보듯 현실을 바라보기

- 2장 20대에 알았으면 더 좋았을 것들

#몰입 #부의 기본기(독서=기록, 명상, 운동) #굿바이브

눈을 돌려 이 세상을 바라보면 매순간 깨달음이 있다.

즐거워야 몰입할 수 있다. 몰입은 즐거운 것이다.

대중가 멀어지고 다른 모습을 할 때 부자가 될 수 있다.

쉽고 즐겁게 해야 잘하게 된다.

아침에 쓴 글을 밤에 다시 읽어본다.

- 3장 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관

#독서습관 #사소한 변화 #생각 정리

숨을 쉬듯 책을 읽는다.

고통과 괴로움을 체력을 통해 극복해야 한다.

성장하는 삶의 시작은 일상의 사소한 변화이다.

인생을 바꾸는 아침 습관 3가지: 침대 정리, 자신의 이름 부르기, ‘아이는’ 표정 짓기

말이 정리되면 전달력이 좋아지고 자신감이 생기게 된다. 생각 정리가 전달력의 핵심이다.

어제와 똑같은 시간을 보내고 똑같은 장소를 오가면서 인생이 바뀌길 바라면 안 된다.

달변가는 생각이 정리된 사람, 자신의 삶을 키워드로 정리한 사람이다.

통찰은 행동을 통해 얻어지지 생각을 통해 되는 것이 아니다.

- 4장 당신이 부의 시작을 알게 된다면

#습관 #시간 #3감 3불

돈을 긍정하고 돈에 대해 감사해야 한다. 돈을 아끼도 돈에 대한 애정을 듬뿍 담아야 한다.

돈을 긍정할 때 세상을 긍정하게 된다. 부의 추월차선으로 가는 첫 번째 발걸음은 돈을 사랑하는 것이다.

습관은 환경과 좋은 느낌을 통해 만들 수 있다. 즐거운 느낌이 무의식에 저장되고 무의식이 즐겁다 느끼게 된다.

3감: 감사, 감동, 감탄

3불: 불안, 불평, 불만

감사할 일이 많아지면 자존감이 높아진다.

- 5장 그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀

#즐겁게 #감사

오늘의 당연함에 감사하기, 내 주변에 있는 모든 것들에 대해 감사하기

마음보다 눈이 앞서야 하고 눈보다 손이 빨라야 하며 손보다 발이 가 있어야 한다.

내가 생각하고 계획 세우고 노력도 하지만, 노력의 결과는 세상이 만들어 낸다. 그 세상은 우리의 무의식이 만들어 내고 있다.

지금, 이 순간 충실하게 보내기, 온전히 즐기며 충실히 살기

행복해지려 하지 말고 그냥 행복하기

힘든 상황을 힘들다고 여기는 내 생각이 나를 힘들게 한다.

감정은 허용할 때 흘러간다. 감정과 하나가 된 나를 바라보고 그것을 인정하고 포용하고 허용해야 한다. 온전히 느껴야 감정이 사라진다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

- 짜증과 화나는 순간에도 욕이나 비하하는 말 쓰지 않기, 나에게 ‘괜찮아, 다음에 잘하면 돼.’라고 격려해주기

- 힘든 일이 있을 때 그 상황에 매몰되기보다 내가 아니라 남의 일이라 생각하고 객관적으로 생각하기

- 모든 사람에게 감사함 느끼고 벤치마킹하기, 감사일기 계속 꾸준히 쓰기

- 아이의 가능성을 믿어주고 격려해주는 엄마 되기

- 미라클 모닝을 통해 하루를 상쾌하게 시작하고 바로 이부자리를 정리하기, 30분 독서, 30분 운동, 3분 명상 매일 실천하기, 수시로 ‘아이는’ 표정 짓기

- 주 1회 서점을 가보면 좋다고 하였는데 서점이 집과 멀리 있으니 나의 상황에 맞게 아파트 북카페나 도서관 이용하기를 실천하기

- 돈 벌 때 힘들다고 하면 돈에 부정적 감정을 가지게 되니 돈을 벌어 감사하다 생각하며 주어진 일을 과제라고 생각하지 말고 내가 하고자 하는 일에 즐겁게 몰입하기

- 무의식이 바뀌어야 나의 행동도 바뀌기에 내 무의식을 바꾸려 노력하기

- 짜증과 화나는 순간에도 욕이나 비하하는 말 쓰지 않기, 나에게 ‘괜찮아, 다음에 잘하면 돼.’라고 격려해주기

- 책 읽기를 매일 실천하기는 했는데 밥 먹는 시간만큼은 최소 읽지 못했는데 이제부터 30분에서 시간 늘려서 매일 1시간으로 습관 만들기

- 부자가 되려는 사람들과 함께하기, 근처의 부자들에게 지혜 구하기, 돈을 지급해서라도 부자들을 계속 만나기

- 내 시간을 잘 활용하기 위해 자투리 시간을 잘 모으고 낭비 시간 줄이기, 위임할 수 있는 것은 위임하기

- 그동안 내가 원하는 모임이 ‘3감’을 하는 곳임을 알게 되었다. ‘3불’하는 모임은 과감히 연락을 줄이고 나부터 ‘3감’ 말하기를 실천하기

- 나의 자존감을 높이기 위한 여러 방법 실천하기: 감사, 스스로 격려, 필요하면 상담받기

- ‘하자’가 아닌 ‘하지 말자’로 다짐하기

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

- 실패가 당연하듯이 그 뒤의 성공이 오는 것도 당연한데 그동안 나는 미래에 올 성공을 내다보기보다 현재 실패의 상황만 봤었다. 앞으로는 실패할 때 두려워하기보다 이다음은 성공만이 남았으니 힘내서 더 해보자 생각하며 마음 다잡고 해야겠다.

- 한 번뿐인 나의 인생, 화내고 속상하기보다 즐겨야겠다. 상황은 내가 선택할 수 없지만, 상황에 대한 대처는 내가 선택할 수 있다. 부자들의 공통점 중의 하나가 힘들고 속상한 순간에도 즐기며 앞으로 나아갔다는 점이 아닐까 싶다.

- 눈에 보이는 것을 아는 것이 부자라고 하셨는데 그동안 나는 눈에 보이는 것만 믿고 초월적인 힘을 믿지 않았었는데 나 자신의 무한한 가능성을 믿어주지 못하고 막고 있었다는 걸 알게 되었다.

- 투자 시간에 집중한다는 이유로 기본기 중에 운동에 소홀했는데 건강하지 않으면 아무것도 해낼 수 없기에 운동을 매일 해야겠다.

- 책을 나름 많이 읽었다고 생각했는데 돌이켜보니 많이 읽기만 했지 내 것으로 책을 해석하는 노력이 부족하였다. 책을 읽고 나만의 생각을 떠올리고 이것을 글로 표현하는 점을 소홀히 했는데 독서 모임과 열반 중급 때만 하는 것이 아니라 어떤 책을 보더라도 요약하고 내 생각을 글로 적겠다.

- 3간(시간, 공간, 인간) 바뀌어야 부자가 된다고 하셨는데 특히 이 중에서 부를 이루어 만나는 사람들을 바꾸고 싶다는 강한 열망이 생겼다. 부를 이룬 사람들과 시간을 보내는 상상을 하니 참 즐거웠고 얼른 만나고 싶어졌다.

- 부자들은 돈으로 시간을 얻고 낭비 시간을 아껴 내가 원하는 것을 한다고 하였는데 일정한 부가 쌓이면 그 뒤에는 내가 하고픈 자유를 더 중요시하는 게 부자들의 공통점이라는 걸 알게 되었다. 내가 원하는 삶은 부를 이루어 아이가 커갈 때는 아이와 시간을 보내고 아이에게 안정적인 환경을 제공하고 그 뒤 내가 정말 가르치고 싶다는 열망이 느껴질 때 그때 교단에서 가르치는 즐거움을 느끼는 거구나 깨닫게 되었다.

- 무의식에서부터 즐거워야 내가 다 몰입할 수 있다는 걸 알았고 무의식 바꾸기에 큰 노력을 기울여야 한다는 걸 깨달았다.

- 부정적 생각 역이용하기로 ‘하자’가 아닌 ‘하지 말자’로 다짐하기를 알려주셨는데 새로운 발상이 신선했고 바로 실천해보니 효과가 있어서 신기하였다.

- 동물처럼 현재에 충실하고 하고픈 걸 하는 삶을 나도 살아보고 싶다는 열망이 생겼고 미래에 행복이 있다고 생각하고 계속 쫓으려 하기보다 지금, 이 순간에도 행복을 느껴야 한다는 걸 알았다.

- 다 끝마치지 못해서 그것에 대해 계속 생각을 하곤 했는데 그 순간에 충실해야겠다. 직장에서의 일은 직장에서만 생각하고 집에 와서나 투자 시간에는 온전히 그 상황에만 집중해야겠다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은? (페이지와 함께 작성해 주세요)

P 82~84

: 대중과 멀어지고 부자로 성장하는 3가지를 기록, 명상, 움직임으로 말하고 있다. 투자자로 성장하는 데 있어서 기본기 3가지에는 어떤 것이 있을지 이야기 나누고 싶습니다.

P 203

: ‘3감’ 감사하고 감동하고 감탄한다. ‘3불’ 불평하고 불만을 가지며 불안해한다.가 나와 있습니다. 투자에서 3불(불평, 불만, 불안)에는 어떤 것들이 있고 어떻게 3감(감사, 감동, 감탄)으로 바꿀 수 있는지 그 방안에 대해 논의하고 싶습니다.

P 251

: 열심히 살지만 행복한 미래가 오지 않는 건 인간이 가지는 원초적 감각, 본질적 부정성, 바로 무의식의 ‘두려움’ 때문이다. 투자나 투자 공부하면서 불안감, 두려움을 떨쳐내는 방안이 궁금합니다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 돈의 속성, 돈에 대해 긍정적으로 생각하고 귀하게 여기는 사람에게는 돈이 저절로 따라오게 된다. 돈에 대한 나의 무의식이 나의 부를 만든다는 내용이 두 가지 책에 공통적으로 나옴. 돈 버는 것을 힘들다고 생각하지 않고 돈 가지고 있을 때 불안해하지 않기 위해 지폐를 넣고 다녔다는 구절도 떠오름.