[케틀북] 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다- 이하영, 독서 후기

본 것1.

우리는 영화 속에서 힘들게 살아가는 주인공이 아니다.

느긋하게 팝콘을 먹으며 인생 영화를 즐기는 관객이다.

주인공인 영화가 아니라, 관객으로 보는 영화가 나의 인생이다.

이 진리를 깨달은 순간, 사는 게 즐겁고 자유로워질 것이다.

- 깨달은 것

지금까지 인생은 영화다. 인생은 게임이다. 라는 생각으로

즐겁게 살아보자 라는 생각은 자주 했었다. 하지만 영화에서도

내가 주인공이 아닌 관객이나 작가의 역할을 한다는 생각은

해보지 못했다. 신선하다. 더욱 객관적으로 나의 인생을 바라보기 위한

의도이지 않을까. 주인공이면 영화 안에서의 희노애락을 다 느낀다

그리고 실제로 그 감정들을 그대로 받는다. 제일 중요한 건

주인공은 지금 내 인생이 영화와 같다는 걸 깨닫지 못한다는 것이다.

하지만 영화인 걸 알고 내가 한 발짝 밖에 바라볼 수 있다면

더 여유롭고 즐겁게 내 인생을 살아갈 수 있지 않을까

- 적용할 것

너무 힘 주지 말자. 가끔 밖에서 나를 바라보자.

인생은 한 편의 영화라는 걸 알고 희노애락 모든 감정을

받아들이고 즐기자.

본 것2.

10년 뒤 지금 꾸는 꿈이 이루어진다면 어떤 기분이 들까?

하루하루가 행복하고, 하늘을 나는 기분이 들까?

절대 그렇지 않다. 과거에 그랬던 것처럼,

미래에도 그것은 당연해질 것이다.

그러니 지금의 당연함을 감사하고 즐겨라.

그 느낌이 미래를 느끼는 방법이다.

·····

지금 주변을 둘러보자.

지금 당연하게 누리는 것들은 10년 전 꿈꿔왔던 것들이다.

당시에는 상상하지 못했던 것들을 당신이 소유하고 있을 것이다.

그 미래가 현실이 된 지금, 오늘의 당연함을 사랑하고 감사해보자.

그러면 사는 게 즐거워진다.

- 깨달은 것

내 시선은 항상 미래에 향해 있다.

주로 그렇다. 미래를 생각하고 ras를 사용하여

지금 나와의 간극을 줄여나가는 것.

미래의 나는 이미 있고 난 그 곳으로 향하는 과정일 뿐이라는 걸

자주 생각하고 진심으로 바란다.

원장님은 여기서 더 발전된 생각을 할 수 있게 도와주었다.

미래를 향한 내 시선을 지금 나에게도 적용하는 것.

지금의 나는 과거의 내가 바라던 미래였다는 걸 알 수 있었다.

- 적용할 것

지금의 내가 곧 미래였다는 걸 자주 상기하자

찰나의 행복함을 자주 느끼자

하루의 즐거움이 매일의 성장으로 이뤄질 수 있도록 노력하자

본 것3.

운은 우리의 무의식이 생각과 말로 행위로 드러난 모습이다.

운의 사전적 의미가 '이미 정해져 있어 인간의 힘으로는 어쩔 수 없는 천운과 기수'인 이유다.

운은 내 안의 무의식이 나도 모르게 현실에 나타난 것이다.

- 깨달은 것

운을 이렇게 표현한 책은 처음 본 것 같다.

실력이 있고 부자인 사람 대부분은 운을 믿는다.

운이 있었기에 지금의 내가 있었다고 말하는 분들이 많다.

'운이 따랐다.'는 말을 할 수 있으려면 노력이 필요하다.

운을 키우기 위한 노력. 운을 얻을 수 있는 꾸준함.

정도로 운을 대하고 있었는데 운이 무의식이라고 생각하니

또 생각을 넓힐 수 있다. 무의식은 심해같아서 정말 갈아끼우기 힘들지만

노력으로 해낼 수 있고 그게 바로 운동과 책 명상이라고 한다

어쨌든 운도 노력하면 내가 키울 수 있는 영역이라는 걸 한번 더

느낄 수 있었다.

- 적용할 것

무의식을 꾸준히 신경쓰자

백번 말하고 쓰는 걸 게을리 하지말자

웃고 감사하고 시각화하고 상상하자

운동하고 이불 정리하고 명상하자

본 것4.

열심히 위를 향해 살지 마라.

즐겁게 살다 보면 아래에 도착해 있을 것이다.

즐거우면 하게 된다.

이미 열심히 한 것이다.

그 때 고개를 들어봐라.

시계는 이미 1시를 지나고 있다.

- 깨달은 것

힘을 빼고 즐겁게 산다는 것

열심히 위를 보지 않고 아래를 보는 것

그리고 내 미래는 위가 아니라 아래에 있는 것

시공간은 함께 존재하고 뻣뻣하게

위를 쳐다보며 달리지 않아도 되는 것.

개념은 이해되지만 실천이 정말 어려울 것 같다.

즐겁게 마음먹고 지낸다는 건 참 어려운 일이다.

하지만 과거의 나를 생각하고 당연한 것에

감사하다보면 천천히 즐겁게 사는 나를

발견할 수 있을 것 같다.

수 많은 자기계발 책이 발간되고 그렇게

많은 사람들이 읽어도 같은 하루를 사는 이유는

당연히 그렇게 살기 어려워서 일 것이다.

-적용할 것

당연한 것에 감사하고 살아있음에 감사하자

부모님께 감사하고 건강함에 감사하자

모든 것에 감사하고 감사한 마음을 가지고

오늘 하루를 충실히 즐겁게 살아가자.

그렇게 지내다 보면 내 목표는 이뤄져 있고

그 순간 나는 환희에 차있지 않고

당연한 일인 듯 생각할 것이다.

느낀 점

유튜브에서 썸네일만 많이 봤었다.

그 영상의 조회수가 많이 나와서 그렇게

많이 알고리즘에 나왔구나 싶었다.

역시 어떤 한 사람을 알고 싶을 땐

영상보단 책이라는 생각이 들었다.

영상을 보지 않았지만 이 책을 먼저 읽은 게

이하영 원장님의 생각을 배우는데

훨씬 도움이 될 수 있을 것 같다.

살아온 과정. 힘든 인생을 살아오면서도

나 자신에 대한 믿음을 잃지 않고

꾸준히 미래의 나와 접점을 만들어 왔던 작가님

그 꾸준함과 부단함을 리스펙한다

대부분 믿지 않는 무의식의 세계

보통 모임에서 말하면 살짝 쎄해지는 분위기

하지만 한국에서 의사라는 직업을 하며

부자가 된 작가님

대중은 부자가 될 수 없다

그럼 나는 어느 쪽을 믿고 나아가야 하는가

당연히 not a but b

내가 바라는 삶을 현재 살아가는 사람을

보고 배우고 실천해야 한다

최근 들어 읽은 책 중 가장 좋았다.

추천해주신 산성비님 다시 한번 감사합니다.