7/10 1%의 가능성의 매일 목실감(196/200)

1. 실적 / 목표 + 달성여부

7/10 실적

- 5시 미모 후 3km 런닝 혹은 독서 => 미모 후 20p 읽기 완료(100%)

- 미모 후 명상 및 확언하기 => 미모 후 명상 완료

- 퇴근 후 10km 런닝하기 => 야근으로 미실시(0%)

- 부자아빠 가난한아빠 200p 읽기 완료(100%)

- 목실감 200일 꾸준히 쓰기(196/200) => 목실감 작성 완료(100%)

7/11 목표

- 5시 미모 후 3km 런닝 혹은 독서

- 미모 후 명상 및 확언하기

- 퇴근 후 10km 런닝하기

- 부자아빠 가난한아빠 완독 후 발제문과 후기 작성하기

- 경제기사 읽기

- 목실감 200일 꾸준히 쓰기(197/200)

2. 감사일기

- 간만에 집중해서 책을 읽을 수 있어서 감사합니다.

- 새로운 습관을 위해 조심스럽게 나갈 수 있어서 감사합니다.

3. 시금부

05:20 ~ 06:20 : 미모 후 독서하기

06:20 ~ 07:00 : 아침식사 및 출근준비

07:00 ~ 18:20 : 출근 및 퇴근

18:20 ~ 19:00 : 씻고 저녁식사

19:00 ~ 23:00 : 단지 내 헬스장 아르바이트

+ 경제기사 읽고 후기 작성하기

+ 부자아빠 가난한 아빠 200p 읽기

+ 목실감 작성

23:00 ~ 05:00 : 취침