1. 저자 및 도서 소개
게임 폐인은 어떻게 행정고시와 입법고시에 동시 합격했을까?
20대를 게임 폐인으로 보내다 31살에 공부를 시작, 행정고시와 입법고시에 동시 합격한 전성민 작가 책이 출간됐다. 책은 자신의 경험과 3,000권의 독서에서 얻은 지혜를 더해 ‘성공에 가장 빨리 도달하는 방법’을 소개한다. 저자는 20대 중반 고시 공부를 5년이나 했으나 합격 근처에는 가보지도 못했다. 그러고는 게임에 빠져 폐인으로 지내다 쫓기듯 군대를 갔다 오니 31살. 가진 것도 없고, 이룬 것도 없고, 계획도 없이 지내던 어느 날 ‘인생에 단 한 번이라도 후회 없이 모든 걸 걸어본 적이 있는가?’라는 질문을 마주하게 된다. 그 순간 무언가를 이루기 위해 단 한 번도 간절히 노력한 적이 없다는 사실을 깨닫게 된다. 그길로 친구와 가족의 만류를 뿌리치고 고시 공부를 다시 시작한다. 1년 만에 행정고시 1차, 2차에 합격하지만, 면접에서 떨어지고 만다. 그러나 좌절하지 않고 이듬해 행정고시와 입법고시에 최종 합격. 꿈에서도 원하던 고시 합격증을 손에 쥐게 된다.
저자는 묻는다. 간절히 바라고 원하는 목표가 있냐고. 그 성공을 위해서 인생에 이보다 더할 수 없을 정도의 노력을 한 번이라도 해본 적이 있냐고, 혹시 노력은 하지 않고 안 된다고 불평하고만 있지는 않냐고. 그리고 이렇게 답한다. 당신이 바라는 성공이 무엇이든 마음먹기에 달려 있다, 불가능은 없다. 주변 환경을 탓하지 말고 인생에 변명하지 말자. 간절함, 그리고 ‘할 수 있다’라는 마음을 가지고 포기하지 않고 노력하면 이루지 못할 일이란 없다.
신간 〈한 번이라도 모든 걸 걸어본 적 있는가〉는 당신이 원하는 성공을 향해 모든 걸 걸 수 있게 해주는 방법 여섯 가지와 그것을 지금 당장 실천에 옮길 수 있는 구체적인 액션플랜을 소개한다. 3,000권의 독서에서 얻은 지식을 적재적소에 비유하며 풀어내는 글은 쉽게 읽히면서도 설득력 있다. ‘간절히 원하는 목표가 있는 사람’, ‘그렇지만 늘 작심삼일로 끝나는 사람’에게 이 책은 그들이 원하는 목표까지 단번에 도달하게 해 줄 것이다.
2. 목차
프롤로그 _내 인생을 바꾼 질문
1장 내가 나를 믿지 못하는데 남이 나를 인정할 리 없다
내 삶의 터닝포인트, 드디어 ‘플러스 사고’를 만나다
지금까지의 모든 현상은 내가 끌어당긴 것이다
생각대로 된다, 긍정적 착각의 힘
난독증이었던 그가 수능에서 만점 받은 이유
마음은 쉽게 겁을 먹기 때문에 속일 필요가 있다
삶을 바꾸는 자세, 좌절을 어떻게 대하는가
하나의 점에서 선으로, 그림으로 완성되는 삶
장갑 끼고, 헬멧 쓰고, 감독 옆에 앉던 남자
▶ ‘플러스 사고’를 위한 구체적인 액션플랜
2장 결심했다면, 모든 걸 끊고 일단 시작하라
지금 당장 머릿속에서 걸어 나와라
충분히 고민했다면 그것으로 충분하다
세상에서 가장 중요한 때는 언제인가?
남과 똑같이 해서는 남과 똑같이 실패할 뿐이다
그래, 딱 1년만 미쳐보자
인생은 한 번뿐, 다음은 없다
당신은 성공을 못한 게 아니라 안한 것이다
운동은 의지를 단련하는 최고의 방법
구체적인 계획이 구체적인 행동을 이끈다
운도 내 것으로 만드는 계획법
▶ ‘결단력’을 기르기 위한 구체적인 액션플랜
3장 내가 정말 간절하게 원하고 있는 게 맞는가
왜 할 수 없다고 생각하는 거죠?
간절함의 대상인지, 망상의 대상인지
핑계대지 말자. 그냥 ‘간절함’이 부족했던 것뿐
이것이 아니면 절대 안 되는 그 무엇이어야 한다
10만 원에서 시작해 8개월 만에 8천만 원을 번 비결
네 인생을 살아라
꿈은 꾸는 게 아니라 쓰고, 말하는 것이다
목표를 현실로 만드는 나만의 비전보드 만들기
▶ ‘간절함’을 위한 구체적인 액션플랜
4장 하루 이틀 할 거 아니다. 일희일비하지 말자
3천 배의 부를 안겨준 하루하루의 힘
초시생이 장수생보다 먼저 합격하는 이유
익숙함이 주는 함정을 걷어차라
알았으면 무소의 뿔처럼 혼자서 가라
불확실성의 시대, 슈뢰딩거의 상자 밖으로
강남 엄마가 거창고등학교에 매료된 이유
죽음을 기억하라
노력은 우직하게, 방법은 지혜롭게
단단히 노력하는 것만으로는 한참 부족하다
▶ ‘우직함’과 ‘겸손함’을 위한 구체적인 액션플랜
5장 멈추면 실패지만 끝까지 밀고 나가면 실패가 아니다
자꾸 시도하고 실패하다 보면 실패도 나아진다
실패한 순간, 무엇을 해야 할까?
삶에 방해가 되는 것이 곧 길이 된다
실패로부터 자존감을 회복하는 법
게임 중독에서 벗어날 수 있었던 비결
멀리 가려면 잠시 쉬어가라
2보 전진을 위한 1보 후퇴
포기하고 싶을 때 마지막 한 걸음만 더
인생에 후회하지 않을 자신 있는가?
▶ ‘끈기’를 위한 구체적인 액션플랜
에필로그 _이제, 나의 새로운 막(Act)이 시작된다!
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
:
2장 결심했다면, 모든 걸 끊고 일단 시작하라
운동은 의지를 단련하는 최고의 방법
- 몸을 단련해라. 마음마저 단련될 것이니.
-> 주기적으로 운동하기!
- 체력이 곧 정신력
-> 체력 기르자
구체적인 계획이 구체적인 행동을 이끈다
- 계획은 인생의 지도다.
-> 계획 세우고 실천하고 복기하고 개선하자
3장 내가 정말 간절하게 원하고 있는 게 맞는가
목표를 현실로 만드는 나만의 비전보드 만들기
- 새벽은 간절함의 시간이다.
-> 남들보다 일찍 일어나서 하루를 시작하자. 이기는 하루
4장 하루 이틀 할 거 아니다. 일희일비하지 말자
죽음을 기억하라
- 로마인들은 영광의 순간에도 교만하지 말라는 충고를 되새겼다. 그것이 그들이 오랜 기간 세계를 지배할 수 있던 원동력이었다. 시간이 흘러 로마가 교만하지 말라는 충고를 잊고, 자만에 취했을 때, 제국은 몰락했다.
-> 교만하지 말 것. 자만에 취하지 말 것
5장 멈추면 실패지만 끝까지 밀고 나가면 실패가 아니다
멀리 가려면 잠시 쉬어가라
- .제한된 의지력을 적절히 잘 배분해 쓰는 ‘선택과 집중’이 요구된다.
-> 너무 욕심부리지 말기. 쉬어가기. 메타인지. 2보 전진을 위한 1보 후퇴
- 수면 부족은 포도당 활성화 과정을 방해한다. 그러므로 충분한 수면이 필요하다. 다른 게 아니라 잠이 보약이다.
-> 잠이 보약이다! 잠 너무 줄이지 말기!
인생에 후회하지 않을 자신 있는가?
“이 또한 지나가리라”
-> 받아들이기
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