열반스쿨 중급반 The One Thing 독서후기[열반스쿨 중급반 39기 44조 마음부자 한나]

STEP 1. 책

원씽 THE ONE THING

STEP 2. 책에서 본 것

그렇게 하려면 ‘더하기’가 아니라 ‘빼기’가 필요하다.-핵심을 파고들게 되면 단 하나만을 바라보게 된다.

소수의 몇 가지 일을 잘해낼 때 커다란 성공이 온다.너무 많은 일을 하려고 애쓰다 길을 잃는다.

최대한 많은 것을 얻어 내려면 최대한 파고들어야 한다.

목적의식,우선순위,나침반

가족.안아주고 이야기하고 함께 웃어라애초에 일을 하는 이유는 그들 때문임을 기억해라. 그러면 더욱 활발히 움직이고 기쁨이 그들의  마음에 가득채우고 발걸음을 더욱 가벽게 한다.

후회하지 않는 삶.

삶을 즐겨라.두려워하지 말고 온전히 살아라.

내가 원하는 삶.

삶은 너무나도 짧다.

STEP 3.책에서 깨달은 것

-우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.

-우리는 그럭저럭 괜찮은 수준에 올랐다고 생각되면 즉각 배우므이 스위치를 꺼버린다.

STEP 4. 책에서 적용할 점

1. 새로운 행동이 습관이 되면 그것을 유지하는 데는 최소한의 노력만으로도 충분하다.(66일 째 습관확립)

2. p201 나는 잠이 많다. 최대한 시간확보.관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 

따로 확보해 놓는 것이다.

3.도움을 구하라

STEP 5. 책 속 기억하고 싶은 문구

★버리고 선택하고 집중해라

★생각은 행동을 만들고, 행동은 결과를 만든다.

★최선을 다하는 사람은 절대 후회하지 않는다.

★앞으로 20년 뒤 당신은 한 일보다 하지 않은 일을 후회하게 될 것이다. 그러니 배를 묶은 밧줄을 풀어라.안전한 부두를 떠나 항해하라. 무역풍을 타라.모헙하고, 꿈꾸고 발견하라-마크 트웨인-