추천도서후기

열반스쿨중급반 #4 원씽 독서후기 [열중39기 33조 아오마메]

  • 24.08.16



1. 책의 개요

 

제목) 원씽

저자) 게리켈리,제이파파산 / 옮김:구세희

출판사) 비즈니스북스

읽은날짜) 24.8.14.

평가) 10점(읽고또읽고해야되는책)

 

 

2. 본 것/ 책의 핵심과 챕터별 요약정리

 

<1장> 당신에게 가장 중요한 '단 하나'는 무엇인가

하루 24시간은 공평하게 주어지는데 어떤 이들은 다른 이들보다 더많은 일을 해낸다.

그들은 중요한 일에만 파고든다.

파고든다는 것은 곧 할수있는 일들은 무시하고, 반드시 해야만 하는 일에만 집중한다는 뜻이다. 또한 모든일의 중요성이 똑같지않음을 알고 가장 중요한 일을 찾아서 최대한 파고들어야하는 것이다.

 

<2장> 도미노효과

남다른 성과를 얻기위해서는 인생에서 도미노 효과를 만들어야한다.

매일 우선순위를 새로 정하고, 첫번째 도미노 조각을 찾은 다음 그것이 넘어질때까지 있는 힘껏 내리친다.

핵심은 오랜시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단 한번에 하나씩이다.

 

<3장> 성공은 반드시 단서를 남긴다

무언가를 향한 열정은 어마어마한 연습or노력으로 이어진다.

그렇게 쌓인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다.

더 나은결과는 보통 더 많은 열정과 시간이 투자된다. 탁월한 성과로 나아가는 선순환인 것이다.

 

제1부 거짓말

<4장> 모든 일이 다 중요하다

개미도 늘 바쁘다...

바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니며, 항상 바쁜것=생산성도 아니다. 정말 중요한 것은 무엇때문에 바쁜가이다.

성공에도 80/20 파레토법칙이 적용한다. 선택적인 20%노력이 80% 성과를 창조한다. 제대로된 인풋 하나가 대다수의 아웃풋을 만들어낸다는 뜻이다. 우리가 할일은 모든 것이 똑같이 중요하지않다는 걸 깨닫는것 + 끝까지 남길 한가지를 찾는 것

 

<5장> 멀티태스킹은 곧 능력이다

멀티태스킹이 효과적, 효율적이라고 믿고있지만 그렇지않다.

우리는 컴퓨터가 아니다. 집중해서 두가지일을 동시에 할수없다. 주의력을 이리갔다저리갔다 전환시키는 것 뿐이다.

 

<6장> 성공은 철저한 자기관리에서 온다

생각보다 훨씬 적은 자기관리(통제)만으로도 성공할수있다.

올바른 습관을 선택하고, 그 습관을 확립하기에 필요한 수준문큼의 통제력을 갖추면 된다.

강력한 습관을 얻기위해서는 66일정도의 시간이 걸린다.

 

<7장>의지만 있다면 못할일은 없다

의지력은 한정된 자원으로 내가 원할때마다 꺼내쓸수있는 게 아니다. 동기가 아무리 강해도 의지력은 늘 발휘할수 없다.

의지력은 관리해야하는 자원이라는 걸 깨닫고,

복합탄수화물, 단백질이 높은 음식(생각을 위한 음식)을 섭취하고

의지력이 높은 시간에 가장 중요한 일을 우선처리해야한다.

 

<8장> 일과 삶에 균형이 필요하다

균형잡힌 삶을 추구한다는 것은 어떤 것도 극단을 추구하지 않는다는 뜻이다. 기적은 극단에서 일어난다.

탁월한 성과를 내기 위해서는 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음 그것을 성취하는데 필요한 모든 시간을 들여야한다. 그러면 다른 일에서의 균형을 깨뜨려야한다. 다른 문제는 손을 쓸수없을만큼 악화되지 않도록 가끔식 중심을 잡아주기만 하면 된다

 

<9장> 크게 벌이는 일은 위험하다

나의 한계가 어디까지인지 알수있는 사람은 없다. 그렇기 때문에 그것에 대해 걱정하는 건 시간낭비일 뿐이다.

큰 성과를 가능하다고 믿으면 그전과는 다른 질문을 던지게되고, 다른 길을 따르게 되며, 새로운 것들을 시도하게 된다. 그런 일들은 머릿속에 상상만하던 일들에 대한 가능성의 문을 열어주게 될 것이다.

크게 생각하고 크게 살아야 자신의 삶에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

 

제2부 진실

<10장> 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

초점탐색 질문

(큰그림) 나의 단 하나는 무엇인가

(작은초점) 지금 당장 해야할 단 하나의 일은 무엇인가

최고의 날, 최고의 성과로 가는 길에서 벗어나지 않으려면 초점탐색 질문을 끊임없이 던져야한다. 이는 올바른 과업을 완수하고 그것을 바탕으로 다음 일을 완수할 수 있게 도와준다.

 

<11장> 도미노를 세워라

초점탐색 질문으로 '단 하나'를 찾고, 잊지 않게 메모한다. 그리고 주변사람들과 함께 '단 하나'를 공유한다.

이런식으로 원씽의 개념을 일상생활의 일부로 만든다.

 

<12장> 삶의 해답으로 가는길

큰 해답은 컴포트존 바깥에 있음을 먼저 깨달아야 한다. 해답은 훤히 보이는 곳에 있지도 않고 그것을 찾으러 가는 길 역시 험난하다. 기존에는 없었던 놀라운 해답을 찾기 위해서는 다른 최고의 성과를 올린 사람들이 했던 일을 벤치마킹과 트렌딩 해야한다.

 

제3부 위대한 결과

<13장> 목적의식을 가지고 살아라

행복의 다섯 가지 요소 : 긍정적인 감정(기쁨), 성취, 인간관계, 참여, 의미.

이 중에서도 참여(engagement), 의미(meaning) 두가지가 가장 중요하다.

자신만의 큰 이유(의미)를 찾고, 계속해서 참여하라.

 

<14장> 우선순위에 따라 살아라

최종목표 > 5년목표 > 1년목표 > 한달목표 > 한주목표 > 하루목표 > 지금목표

이 과정은 크게 생각하는 동시에 이순간 가장 중요한 일에만 파고드는 방법이다.

지금 당장 해야하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야한다. 그리고 마지막 단계는 자신이 찾은 답을 종이에 적는 것이다.

 

<15장> 생산성을 위해 살아라

한달을 계획할 때

휴식시간 확보 > 단 하나의 일 시간 확보 > 계획할 시간 확보

생산성이 높은 사람들(탁월한 성과를 내는 사람들)은 단 하나의 일을 중심으로 하루 일과를 계획한다. 그들이 매일 잡는 가장 중요한 약속은 자신과의 약속이며 절대 그것을 어기지 않는다.

공통적으로 그들은 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해놓으며, 하루 최소 4시간을 추천한다.

 

<16장> 단 하나를 위한 세 가지 약속

최고의 경지에 이르고자 하는 마음(최고)

끊임없이 최적의 길을 찾으려는 노력(목적의식, 개선)

결과에 대한 책임(책임)

 

<17장> 생산성을 훔쳐가는 네종류의 도둑들

NO라고 말하지 못하는 것 - 거절을 두려워하지마라

혼란에 대한 두려움 - 다른 일들이 미뤄지면서 혼란을 피할수없다는 걸 인정하라

건강에 나쁜 습관들 - 너무많은일을 하기 위해 건강을 해치지마라

목표 달성을 도와주지 않는 환경 - 주변사람, 주변환경을 바꿔라

 

 

 

<18장> 위대함으로 가는 변화의 시작

나중에 가장 큰 후회를 남기는 것은 하지 않은 행동이다.

후회없이 나 자신을 위한 삶을 살아라.

삶의 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 일을 찾아서 실행하라.

 

 

3. 깨달은 것/ 새롭게알게된것, 잘못알고있었던것, 동기부여받은것, 노하우, 가치관 배울점 등

 

단 한문장

188p

성공에는 한가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. 당신의 '현재 지금'과 모든 '미래 지금들'은 분명 당신이 이 순간에 설정하는 우선순위에 따라 결정된다. 현재와 미래의 자신 중 승리르 거두는 쪽이 바로 그 우선순위를 정하는 결정 요인이다

 

 

 내용깨달은점
투자관점한달계획

매월 복기,계획을 하고있는데 습관적으로 했었지,

원씽에 대해 깊게 고민하거나, 나와의 약속을 지키기위해 진짜 노력한 달은 몇번 없었던 것 같다.

9월 계획부터는 '팸데이,휴식시간' > '투자시간' > '복기/계획시간' 순으로 짜고

원씽, 구체적인 실행계획에 대해 고민 + 나와의 약속은 무슨일이 있어도 지킨다는 마음먹기(확언,벌금제 활용)

 66일습관

최종목표 - 실력있는 투자자

최종목표를 위한 단하나가 뭘까? 꼬리에 꼬리를 물고 질문하다보니 가치와 가격을 많이알고 잘알아야한다는 답이 나왔다.

66일동안 매일 2개이상 단지비교평가하는 습관 만들기!

삶관점

근심걱정

내려놓기

원씽 저자를 믿고, 파레토의 법칙을 믿자.

더많은일을 할수없음에, 더많은시간을 하지못하는것에 힘들어하지말고

건강과 가족을 지키며 내가 할수있는 선에서 주어진 시간과 에너지를 어떻게 집중하고 최고의 결과를 낼 수 있을지를 고민하자.

+

나의 한계는 아무도 모른다. 그 누구도 모른다.

그정도로 하면 문제가 생기지않을까?하는 두려움은 내려놓고.

노력한만큼의 성과를 만들어서 긍정적인감정, 만족감, 성취감을 느끼자.

 

 

4. 적용할 것/ 내삶에서 변화시켜야할 부분, 변화시키기위한 아이디어, 아이디어를 적용할 구체적인 계획 등

 

 

 키워드실행 계획
투자관점한달계획

매월말 복기/계획

(한달/주간 원씽 점검)

비교평가66일간 단지대단지 비교평가

 

 

5. 논의하고 싶은 점

 

p43. 성공에 관한 잘못된 여섯가지 믿음

1. 모든일이 다 중요하다

2. 멀티태스킹은 곧능력이다

3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다

4. 의지만 있다면 못할일은 없다

5. 일과 삶에 균형이 필요하다

6. 크게 벌이는 일은 위험하다

 

책을 읽기전, 6가지 중 몇가지나 믿고있었나요?

책을 읽고나서 생각이 어떻게 변했나요?

가장 생각이 많이 바뀐 부분에 대해서 이야기해주세요.

 

p161. 큰해답은 본질적으로 새로운 해답을 의미한다. 현재 나온 모든 해답들을 건너뛰고 기존에는 없었떤 놀라운 해답을 찾는 것이다. 이를 위해 가장 먼저 던져야 할 질문은 '최대한 힘을 발휘할때' 쓰는 접근법과 같다. 즉 "지금까지 누군가가 이것 혹은 이와 비슷한 것을 연구하거나 이룬 적이 있었는가?"라고 묻는 것이다. 거기에서 무엇을 배우든 그것을 이용해 다른 최고의 성과를 올린 사람들이 했던 일을 연구, 즉 벤치마킹과 트렌딩을 실시해야만 한다.

 

독강임투를 하는 과정에서 스승,선배,동료를 벤치마킹해서 성과를 낸 경험이있나요?

벤치마킹한 방법과 어떤 노력을 했는지 공유해봅시다




댓글


뚜비아빠
24. 08. 16. 21:06

와 조장님 후기 정말 알차네요 제가 이렇게 하려면 날밤새도 못할듯 ㅠㅠ 최고입니다 ㅎ

또바기91
24. 08. 18. 15:46

책 한 권을 복기한 느낌입니다. 게다가 적용할 부분까지! 역시 조장님입니다. ㅎㅎ