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열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 47조 후추예찬]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

 

STEP1. 책의 개요

 

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.08.17

4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점

 

STEP2. 책에서 본 것

 

 [Chapter1. 거짓말]

#성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음

1.모든 일이 다 중요하다.

2.멀티태스킹은 곧 능력이다.

3.성공은 철저한 자기관리에서 온다

4.의지만 있다면 못할 일은 없다

5.일과 삶에 균형이 필요하다

6.크게 벌이는 일은 위험하다

 

[Chapter3. 17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]

#아니오MAN #혼란 #신체적에너지 #비협조적인환경

자신이 정해놓은 시간을 보호하고 생산성을 유지하려면 궤도에서 벗어나게 만드는 사람이나 사물에 반드시 거부의사를 밝혀야 한다. 무언가에 대해 ‘예’ 라고 말 할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야한다.

단 하나에 집중하다 보면 반드시 일어날 수 밖에 없는 현상이 있다. 다른 일들을 제때 제대로 마무리하지 못한다는 것에서부터 오는 혼란이다 성공과 혼란은 늘 함께 오게 되어 있다 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다.

건강을 잘못 관리하는 것은 소리 없이 생산성을 앗아가는 무서운 도둑이다. 몸의 에너지를 지키지 못해 미래의 힘을 자꾸 빌려 쓰면 안된다 높은 업적과 남다른 성과는 많은 에너지를 필요로 한다.

성공하려면 주변 환경의 도움이 필요하다. 홀로 성공하는 사람도 홀로 실패하는 사람도 없다.

 

STEP3. 책에서 깨달은 것

 

1.  멀티태스킹은 효율적이고 현대인이라면 반드시 갖춰야할 능력으로 생각했었는데

    두 마리의 토끼를 쫓는 일은 두가지 일을 다 망치는 것이었다

2. 의지만 있으면 다 할 수 있으리라고 생각했는데 의지력은 한정된 자원이라서

    내가 원할 때 늘 꺼내 쓸 수 있는게 아니었다

3. 성공은 연속하여 쌓인다. 한번에 하나씩 조각을 쌓아 도미노를 세우자

 

STEP4. 책에서 적용할 점!

 

1. 할일목록 대신 성공목록을 만든다

2. 하루에 4시간을 확보하기 위해 새벽3시 기상

3. 좋은 음식을 찾아 먹을 생각 말고 해로운 음식을 멀리하기

4. 규칙적인 삶, 운동하기

 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

 

(P. 31) 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.

(P. 56) 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다

(P. 112) 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

(P. 228) 쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다

(P. 242) 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한사람은 바로 당신 자신이다.

(P. 260) 행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 제대로 세운 도미노는 그다음 것, 그리고 그다음 것을 연달아 넘어뜨리게 되어있다. 그러니 남다른 성과를 원할 때마다 도미노 넘어뜨리기를 시작하게 할 바로 단 한가지의 행동을 찾아라.

 


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