열반스쿨중급반 원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 39기 40조 제린]

☆ 이 책에서 얻은 One Thing

One Message

당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다.

One Action

매일 루틴과 습관들이기의 중요성. 먼저 독서를 습관화 하자!!

1. 저자 및 도서소개

저자소개

게리 켈러는 켈러 윌리엄스 투자개발 회사(Keller Williams Realty, Inc.)의 공동 창립자이자 대표이사다. 저명한 사업 코치이자 트레이너로서 다양한 경력을 가지고 있는 게리 켈러는 텍사스 오스틴의 한 칸짜리 사무실에서 출발하여 현재 미국에서 가장 큰 투자개발 회사를 일구었고, 총 130만 부 이상이 팔린 세 권의 베스트셀러를 저술하기도 했다. 언스트앤영(Ernst & Young) 선정 ‘올해의 기업가 상’을 수상했고, 《Inc.》에서 선정한 ‘올해의 기업가’ 최종 후보에 오른 바 있다. 또한 그의 회사는 2012년에 세계적 마케팅리서치 회사 J. D. 파워앤어소시에이츠(J. D. Power and Associates)에서 선정하는 소비자만족 부분 1위, 《안트러프러너 매거진》(Entrepreneur Magazine)이 선정하는 500대 기업에 이름을 올렸다. 업계에서 가장 영향력 있는 리더로서 다양한 강연을 펼치며 교육에도 힘쓰고 있다. 이러한 그의 교육활동은 2009년 아메리칸 비즈니스 어워드(American Business Awards)에서 ‘올해의 코칭 프로그램’으로 선정되어 그 가치를 인정받았다. 현재 공동저자인 제이 파파산과 함께 ‘원씽’(The One Thing) 프로그램을 운영하며 수많은 기업가들을 비롯해 사람들이 자신만의 ‘단 하나’를 찾을 수 있도록 돕고 있다.

책소개

자신의 인생에서 가장 중요한 ‘원씽’을 찾아라!

복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘『원씽(THE ONE THING)』. 전 세계에서 두 번째로 큰 투자개발 회사의 대표이자 전미 130만 부 이상이 팔린 베스트셀러의 저자 게리 캘러가 더 적게 일함으로써 더 깊게 집중하여 더 크게 성공하는 비결이 무엇인지 제시하였다. 저자는 자신에게 가장 중요한 한 가지, ‘원씽’을 찾아 집중하고 파고들라고 제안한다. 우리의 삶을 소모시키는 멀티스태킹을 비롯한 성공에 대한 거짓신화를 바로잡고, ‘원씽’의 일을 찾아 집중하는 법, 그리고 ‘원씽’을 찾기 위해 스스로 어떤 질문을 해야 하며, 이를 어떻게 습관화하고 삶의 부분에 적용할 수 있는지를 알려준다.

2. 목차

제1장 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가

제2장 도미노 효과

제3장 성공은 반드시 단서를 남긴다

제1부 : 거짓말_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음

제4장 모든 일이 다 중요하다

제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다

제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다

제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다

제8장 일과 삶에 균형이 필요하다

제9장 크게 벌이는 일은 위험하다

제2부 : 진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법

제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

제11장 도미노를 세워라

제12장 삶의 해답으로 가는 길

제3부 : 위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리

제13장 목적의식을 가지고 살아라

제14장 우선순위에 따라 살아라

제15장 생산성을 위해 살아라

제16장 세 가지 약속

제17장 네 종류의 도둑들

제18장 위대함으로 가는 변화의 시작

부록_ 단 하나를 실생활에 적용하는 방법

감사의 말

3. 본깨적

Chapter1. 거짓말 - 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음

Key words: 집중력, 의지력, 습관

[내용 요약]

중요한 일에 파고들어라 가장 중요한 일을 중심으로 하루를 조직해야 한다.

가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일들에 밀려나서는 안 된다.

의지력을 넓고 얇게 퍼뜨리지 않는다. 의지력은 한정되어 있으므로 무엇이 중요한지 정한 다음 그 일을 위해 의지력을 아껴야 한다.

[깨달은 점]

의지력은 한정되어 있기 때문에 우선순위를 가지고 가장 중요한 일을 먼저 해야한다.

급하게 생각하지 않고 한번에 하나씩 습관을 들여야 한다.

[적용할 점]

· 독서 습관들이기

· 의지력이 떨어지기 전에 가장 중요한 일 하기 : 강의듣고 복습하고 과제하기 + 독서

기억하고 싶은 문구 - 전자책

p.38

할 일 목록은 우리의 좋은 의도를 담아 놓은 유용한 도구이기도 하지만, 동시에 사소하고 중요하지 않은 일들까지 해내야 한다고 우리를 괴롭히는 원흉이기도 하다. 단지 그것들이 목록에 적혀 있다는 이유만으로 말이다.

p. 42

제대로 된 인풋하나가 대다수의 아웃풋을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.

p.38

성공하는 사람들은 다른 이들이 나중에 하려고 하는 일을 먼저 하고, 다른 이들이 먼저 하려는 일은 뒤로, 때로는 무기한으로 미룬다.

p.63

집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다. 한 번에 너무 많은 일을 하려고 하면 결국 아무것도 잘하지 못하게 될 것이다. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라

p.88

언제 어떤 일을 할지 정한다. 의지력이 가장 강할 때 가장 중요한 일을 하라. 의지력이 최고로 높다는 건 곧 성공할 가능성도 최고로 높아진다는 뜻이다.

Chapter2. 진실 - 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법

Key words: 단 하나, 벤치마킹

[내용 요약]

훌륭한 질문은 곧 훌륭한 답이다. '나의 단 하나는 무엇인가? , '지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?'스스로에게 이 질문을 던져 해야 할 일에서 첫 번째 도미노를 찾는데 큰 도움이 될것이다.

단 하나의 개념을 일상생활의 일부로 만들어라.

[깨달은 점]

나의 ' 단 하나'가 무엇인지 공유하고 함께해야한다.

큰 질문을 던지며 가능성을 생각하고 벤치마킹과 트렌드를 이용해야한다.

[적용할 점]

· '저걸 어떻게 이루지?' 라는 질문 스스로에게 하기

· 나의 단 하나가 무엇인지 생각하기

기억하고 싶은 문구 - 전자책

p.128

남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다. 초점탐색 질문이야말로 바로 그것을 위한 특별한 접근법이다.

p.133

작은 초점 질문 : '지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?' 아침에 일어났을 때, 그리고 하루 일과 내내 이 질문을 사용하라. 가장 중요한 일에 집중할 수 있게 도와줄 것이다. 필요할 때마다 스스로에게 이 질문을 던진다면 해야 할 일에서 첫 번째 도미노를 찾는데 큰 도움이 될 것이다.

p. 133

'나의 단 하나는 무엇인가?' 무엇을 완전히 배우고 싶은지, 무엇을 다른 사라들에게 전하고 싶은지, 그리고 나중에 어떻게 기억되고 싶은지 생각할 때에도 도움이 된다. 이것은 친구, 가족, 동료들과의 관계를 유지시켜 주고 매일 하는 활동이 목표에서 벗어나지 않도록 한다.

p. 135

이전과는 다른 행동 방식을 시작하고 그것을 오랜기간에 걸쳐 유지할 때 비로소 새로운 습관이 생긴다. 이때 우리가 마주하는 선택은 삶에서 원하는 것을 가져다줄 습관을 만드느냐 그러지 않느냐이다.

Chapter3. 위대한 결과 - 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리

Key words: 목적의식, 우선순위, 생산성

[내용 요약]

오늘의 목표를 바탕으로 '최종목표 - 5년의 목표 - 올해의 목표 - 이번 달의 목표 - 이번 주의 목표'를 위해 내가 지금 당장 할 수 있는 단 하는 무엇인가?

자신에게 중요한 일을 하고 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.

정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다, 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고 운동하고 충분히 잔다.

[깨달은 점]

우선순위에 따라 목표를 세우고 생산성을 위해 살아야한다.

하루에 최소 네시간을 따로 정해두어야 한다.

자신의 목적의식과 우선순위를 믿고 후회하지않도록 행동하자.

[적용할 점]

· 하루에 네시간 이상 투자공부하기

· 목표를 세우고 계획을 짜고 달력에 표시하기

기억하고 싶은 문구 - 전자책

p.169

돈이 우리를 행복하게 만들어 줄 수 없다는 게 아니다. 어느 수준까지는 분명 그렇게 해줄 수 있다. 하지만 어느 시점에선가는 그 효과가 사라진다.

p.169

행복이 목표일 때는 그것을 이루기 위한 수단을 통해서만 행복이 만들어질 수 있다. 그저 돈을 목적으로 더 많은 돈을 원한다면 그 돈을 통해 얻고자 하는 행복을 얻지 못할것이다. 행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 그래서 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다고 하는 것이다.

p.177

최종의 목표를 이루기 위해 앞으로 5년 내에 내가 할 수 있는 단하나는 무엇인가?

p.186

우리는 언제나 무언가를 하고 있다. 우리가 하는 일이 중요할 때도 있고, 중요하지 않을 때도 있지만 기억해야 할 것은 오직 중요한 일만이 우리 삶을 결정짓는 요소로 작용한다는 점이다. 중요하지 않은 일이 우리 삶에 미치는 영향은 그리 크지않다. 결국 자신에게 중요한 일을 하고 거기서 최대의 효과를 이끌어내는 순간 탁월한 성과가 나온다.

p.196

하루에 네 시간씩을 따로 정해 두어라. 솔직히 말해 그게 최소 권장 시간이다. 시간을 그보다 늘릴 수 있다면 그렇게 하는 게 좋다..

p.192

시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있ㄷ면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라.

p.222

자신의 목표를 적어두고 친구들과 그 상황을 공유한 사람들은 그 목표를 달성할 가능성이 76.7%나 높았다. 목표를 적어 두는 것만 해도 그렇게 효과적인데 누군가,친구와 정기적으로 나누는 것만으로도 효과를 두 배가 높을 수 있다.

p. 248

행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 제대로 세운 도미노는 그다음것, 그리고 그다음 것을 연달아 넘어뜨리게 되어있다. 그러니 남다른 성과를 원할 때마다 도미노 넘어뜨리기를 시작하게 할 바로 단 한가지의 행동을 찾아라.