열중 몰입 독서후기 [열중 39기 50조 장기투자]

1. 책의 개요

제목: 몰입

저자 및 출판사: 황농문, 랜덤하우스

읽은 날짜: 2024. 8. 24.~8. 28.

총점: 7/10점

2. 책에서 본 것

(주제 1) 가장 인상 깊었던 부분 - 수동적인 몰입을 능동적인 몰입으로

(지금까지는 주어진 데드라인 때문에 수동적인 몰입을 하였다면 투자에서는 스스로 설정한 데드라인으로 능동적인 몰입을 해야겠다고 생각)

(주제 2) 몰입에 이르는 다섯 단계

① 생각하기 연습

② 천천히 생각하기

③ 최상의 컨디션 유지

④ 두뇌활동의 극대화

⑤ 가치관의 변화

(두뇌활동의 극대화를 통한 문제해결의 시도는 자주 하였으나, 몰입을 통한 문제해결로 성과를 내고 그 과정에서 느끼는 행복감을 중요시하는 단계인 가치관의 변화에까지 이르지는 못했다고 생각된다. 반복된 훈련을 통해 한 달 이상 몰입하여 앞마당이나 투자자산을 마련하는 성과를 내고 그 과정에서 행복감을 느끼는 것에 도전해 보고 싶다)

3. 책에서 깨달은 것

- 수면의 질을 향상시키기 위해 숨이 차고 충분한 땀을 흘리는 운동을 30분 정도 한다.

- 업무나 투자의 몰입도를 향상시키기 위해 원씽을 정하고 그것을 완성할 때까지는 그것에만 몰입하고 가급적 새로운 일을 시작하지 않는다.

4. 책에서 적용할 점

(주제 3) 몰입도를 올리는데 빼놓을 수 없는 요소는 뚜렷한 목표와 성취동기라는 것을 알 수 있다.

- 평생 일할 수 없는 현실에서 한국부동산투자와 미국주식에 집중해서 자산을 쌓는 것이 반드시 필요하고 그 과정을 즐기려고 노력

- 하루 중 업무에 필요한 시간을 제외하고는 독서, 강의, 임장에 사용하기 위하여 노력하고, 업무보다 우선하여 일정한 시간을 독서, 강의, 임장에 투입한다.

(주제 4) 서울과 수도권에 몰입할 계획(서울 서남권을 앞마당으로 확장시켜 나갈 계획): 동작구, 양천구, 영등포구, 관악구, 구로구, 금천구, 광명시, 안양동안구

5. 책속에서 기억하고 싶은 문구

몰입 8계명

① 명확한 목표를 세운다.

② 사전 지식을 공부한다.

③ 몰입 시간을 확보한다.

④ 몰입은 이완된 상태에서 하는 것이 좋다.

⑤ 잠은 꼭 자야 한다.

⑥ 선잠을 활용한다.

⑦ 규칙적인 운동은 필수다.

⑧ 답이 보이지 않더라도 끝까지 포기하지 않는다.

6. 한 달 성장일기

업무를 하면서도 매주 한권의 독서를 해낼 수 있었고, 책에서 얻은 내용을 현재 생활에 적용해 볼 수 있게 되었다.