열반스쿨 중급반 몰입 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 76조 라찌]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문

3. 읽은 날짜: 2024.08.31

4. 총점: 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다]

#죽음

죽음에 대한 통찰은 다른 사람이 죽음에 대하여 써 놓은 글을 읽는다고 해서 얻어지는 것이 아니다. 자기 스스로 죽음의 의미를 가슴 깊이 사무치게 느껴야 한다.
 

[Chapter 몰입으로 학교와 직장에서 핵심 인재가 되다]

#학습

우리나라에서도 충분히 창의적인 문제해결력을 키울 수 있는 학습 방법이 있다. 미지의 문제를 만나면 해설에 의존하지 않고 시간이 오래 걸리더라도 스스로 생각해서 해결하는 방식으로 공부하면 되는 것이다.
 

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 내 의식에 무엇을 올려 놓았는지가 중요하다
2. 해결하지 못할 문제도 몰입을 통해 해결 가능하다
3. 죽음에 대한 정의는 본인 스스로 세워야 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 몰입을 경험해보기
2. 몰입 경험을 통해 내가 가지고 있는 지식으로 활용해서 푸는 것이 아닌 생각해서 풀어보기

3. 가벼운 뇌과학 책부터 읽어보기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

사람들은 모두 엄청난 잠재력을 가지고 있지만 대부분은 이 능력을 전혀 발휘하지 못하고 인생을 마친다.