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드디어 읽게 된 몰입!!!
생각보다는 처음부터 잘 읽히지 않았지만, 읽다보니 속도가 좀 나고 느끼는 것도 많았던 책이었습니다.
읽으면서도 내가 살아오면서 어딘가에 약한 몰입이든 강한 몰입이든 몰입을 해본적이 있었던가 라는 생각을
해보았으며, 내가 좀 더 일찍 이런 몰입이론을 알고 사용했더라면 내인생이 지금과는 많이 달라졌지않을까 라는
생각이 들었습니다.
또한 나를 비롯한 모두의 더 나은 앞날을 위해서 꼭 필요한 이론 중 하나라는 생각이 강하게 들었습니다.
몰입 8계명
- 명확한 목표를 세운다
- 사전 지식을 공부한다
- 몰입 시간을 확보한다
- 몰입은 이완된 상태에서 하는 것이 좋다
- 잠은 꼭 자야한다
- 선잠을 활용한다
- 규칙적인 운동은 필수다
- 답이 보이지 않아도 끝까지 포기하지 않는다
나의 목표인 행복한 노후를 위한 경제적 자유를 위해 성투에 몰입합시다!!!
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