열반스쿨 중급반 몰입 독서 후기[열반스쿨 중급반 39기 102조 다이루마]

몰입

Before Reading

# 이 책에서 얻고자 하는 것은?

온전히 몰입하는 방법과 실천 방법

After Reading
#한문장 정리
  몰입은 단순히 일을 잘하기 위한 도구가 아니라, 삶을 더욱 풍요롭게 만들 수 있는 중요한 요소다. 
#One action
  -매일 규칙적인 운동
  -하루 20분 생각 시간 갖기
  -몰입을 위한 깊은 지식 쌓기

본 것 (내용정리)

깨달은 것 (느낀점)

 '몰입'을 읽으면서 처음에는 개인적인 경험을 너무 일반화한 것 아닐까 하는 의문이 들었다. 

또한, 몰입할 수 있는 시간이 확보되지 않는 사람, 예를 들어 나처럼 가정주부는 몰입을 할 수 없는 것일까 

하는 다소 비판적인 마음도 있었다. 

그러나 책을 읽어나가면서, 몰입했을 때 보이는 현상들을 과거의 나의 경험과 비교해보니, 

직장 생활을 할 때 나 역시 몰입의 경험이 있었다는 생각이 들었다.

육아와 가사에 집중하는 현재의 삶에서는 깊이 사고해야 할 문제보다는 당장 시급한 일들에 쫓기며, 

그것들을 해결하는 것이 우선순위가 되었다. 

그러면서 점점 깊이 있는 사고를 요구하지 않는 일들만 처리하며 살아가게 된 것 같다. 

짧게 생각하고, 해결을 위해 즉각적인 답을 찾고, 

다른 도구들에 의존하여 문제를 해결하는 방식에 익숙해졌고, 

그렇게 한 것이 마치 내가 스스로 사고한 것처럼 착각하게 되었다.

책을 읽고 나서야, 다시 한번 생각의 필요성을 느꼈다. 

충분히 시간을 들여 깊게 생각하고, 문제를 다각도로 살펴보며, 

멀리 떨어져서 바라보는 시간이 얼마나 중요한지 깨닫게 되었다. 

문제에 대해서도, 뉴스에 대해서도, 그리고 내 주변의 일상에 대해서도 

깊이 생각해보는 연습을 해야겠다는 생각이 들었다.

몰입 왜 추천책인지 그 이유를  이해하게 되었다. 

이미 한 분야에서 몰입하여 성공한 사람들이 그 몰입의 과정을 통해 얻은 성과와 기쁨을 나누고, 

우리도 그러한 몰입의 경험을 해보길 바라는 마음에서 이 책을 추천하는 것이 아닐까 생각했다. 

 몰입하면서 생각하려면 그 문제에 대한 충분한 지식과 실력이 필요하다는 말에 깊이 공감하고 

무엇보다도 내 실력을 쌓는 것이 우선되어야 함을 다시금 깨닫는다.

'몰입'은 결국 나 자신을 돌아보게 하고, 

나의 삶에서 진정 중요한 것이 무엇인지 다시 생각하게 만드는 책이었다. 

단순한 일상을 넘어, 보다 깊이 있는 삶을 살아가고자 하는 의지를 불러일으켜 준 책! 

 앞으로의 생활에서 작은 것이라도 몰입해보려는 노력을 통해, 

조금씩 변화를 만들어가고 싶다.
 

적용할 것 (BM)

👉 땀이 나는 운동 중 내가 하고 싶은 운동 찾아 하루 1시간 운동 실천하기

👉 독강임투로 지식 쌓아가기

👉 투자공부에 몰입적 사고 활용하기 - 기사나, 컬럼을 읽고 하루 20분간 천천히 생각하기